Naast het aantal calorieën onderzochten de onderzoekers ook de hoeveelheden koolhydraten, eiwitten, suiker en zout in het eten. Daarbij bevatte een Subway-broodje meer zout, maar MacDonalds-eten had veel meer suiker. Opmerkelijk genoeg wordt het vetgehalte van de maaltijden niet genoemd.
Bestel de Veggie Delite salade of volkoren Sub
Ze raadt daarom aan om wel kaas en eieren (als die er zijn) toe te voegen aan je bestelling. Daarnaast is het rijk aan groenten zoals sla, komkommer, olijven, ui, tomaat etc. Ook raadt ze aan om voor een magere saus te gaan.
280 kcal, 54g koolhydraten, 20g eiwit, 4g vet, 4g vezels. *Subway Spicy Italian (30 cm): 872 kcal, 82g koolhydraten, 36g eiwit, 40g vet, 4 g vezels.
In de sandwiches van Subway zit 10 procent suiker. Er geldt dan ook een btw-tarief van 13,5 procent. ,,Subway-brood is natuurlijk gewoon brood'', reageert een woordvoerder tegenover BBC News.
Onze Subs zijn verkrijgbaar op versgebakken brood en worden speciaal voor jou klaargemaakt. Je kunt zelfs je favoriete Sub als salade bestellen. Nu wordt het lastig - welk brood? We hebben Wit, Bruin, Honey Oat, Sesam en Cheese & Oregano.
15cm (231 g) bevat 309 calorieën.
1 koekje (45 g) bevat 220 calorieën.
Voedingswaarde Overzicht:
15cm (233 g) bevat 357 calorieën. Calorieën Verdeling: 32% vet, 46% kolhy, 22% eiwit.
Subway Nederland laat in een reactie weten dat de broodjes tonijn in Nederland gemaakt worden met 100 procent vrije school gestreepte tonijn.
Een volwassen vrouw heeft gemiddeld 2.000 kcal per dag nodig, een volwassen man 2.500. Werk je meer calorieën naar binnen dan je verbrandt, dan slaat je lichaam dat op als vet: je komt aan.
Sweet Onion saus is hierbij het lekkerst, ik zal hier nog een recept van publiceren, maar chilisaus of sambasaus zijn ook erg smakelijk bij deze Chicken Teriyaki sub.
Er zijn 323 calorieën in een portie Subway Wrap.
Exclusief bij SUBWAY® heeft u keuze uit de lekkerste sauzen. U kunt onder andere kiezen uit: Honey Mostard (een zoete mosterd saus), Sweet Onion (een zoete uien saus) en Chipotle South West (een pittige cocktail saus).
Iedereen die ooit wel eens bij de subway is geweest, kent die ontzettend lekkere chewy M&M koekjes wel. Je hebt ze eigenlijk in alle smaken maar die met M&M's en chocolate chips zijn het lekkerst. Daarom ga ik je nu laten zien hoe je deze schatjes helemaal zelf kunt maken.
Subway kondigde aan dat de broodjes voortaan gemeten worden voordat ze over de toonbank gaan om te garanderen dat de sandwiches echt 12 inches lang zijn. Ook gaat de broodjeszaak geregeld inspecties uitvoeren om te controleren of vestigingen zich aan de nieuwe regels houden.
Originele Japanse aardappelchips met teriyaki smaak. Teriyaki is een van de vele nationale Japanse sauzen. De smaak is een combinatie van een lichte gerookte smaak met zoete en zoute elementen die samen een authentieke smaak beleven.
Toendertijd verkochten ongeveer 10% van Subway filialen in Engeland halal producten. In Nederland zijn er geen vestigingen die halal producten verkopen.
Vermoedelijk varken, kip en rund in 'tonijn' bij Subway, maar geen tonijn - IslamOmroep.
Wanneer de Subway kip ontvangt, is deze twee dagen houdbaar. Echter bewaart de Subway de kip voor bovenstaande broodjes vier dagen waardoor het een beetje 'stinky' kan worden.