De siroop van RAAK en Slimpie bevatten zoetstoffen. In RAAK zit een combinatie van suiker en zoetstof, terwijl in Slimpie uitsluitend zoetstoffen zitten. Deze siroop bevat daarom nauwelijks kilocalorieën. Stukken beter voor de lijn, maar Slimpie werd door de jury als slechtst beoordeeld.
Vaak wordt ten onrechte beweerd dat zoetstoffen schadelijk zijn voor de gezondheid. Dit is echter niet het geval! Alle door Slimpie gebruikte zoetstoffen zijn volledig veilig bevonden door de EFSA en FDA.
Je kunt bijvoorbeeld in plaats van zoete limonade een calorievrije ranja kiezen zoals Slimpie. Er zitten dan geen suikers in maar zoetstoffen.Ook deze zoetstoffen zijn niet al te goed voor het lichaam maar ze worden over het algemeen als beter bestempeld dan suikers.
Limonadesiroop heeft wat gezondheid betreft geen slechte reputatie. Afgaand op de slogans van drie bekende merken is Karvan Cévitam de 'fruitige dorstlesser', Teisseire is 'puur en gemaakt van echte ingrediënten' en met Slimpie is het 'verantwoord genieten'.
Bittere tonic is niet slanker dan zoete cola. Frisdranken, fruitsappen en smoothies met veel fruit bevatten sowieso veel suikers en dus calorieën. Ga liever voor groentesapjes, ongezoete ijsthee of homemade suikerarme limonade als je een slanke keuze wil maken.
Ja!Zeker als je alternatieven voor kristalsuiker vindt, kunnen limonade en andere fruitsmaken je veel gezondheidsvoordelen bieden . Citrusvruchten zoals citroenen bevatten veel vitamine C, wat helpt cellen te beschermen tegen schade, je immuunsysteem verbetert en je risico op hart- en vaatziekten kan verminderen.
Slimpie is uitermate geschikt voor mensen die geen suiker willen of mogen gebruiken. De Slimpie siropen en waterijsjes bevatten 0% suiker & calorieën.De Slimpie snoepjes bevatten 0% suiker en minder calorieën. Meer informatie over de ingrediënten vind je op de productpagina's.
Fruitsap is geen goed alternatief voor frisdrank, want beide zijn even slecht voor de lijn en voor de tanden. Fruitsap is wel ietsje gezonder, vooral omdat het vitamine C bevat. Af en toe een glas kan geen kwaad.
Ingrediënten: water, 5% vruchtensap uit concentraat (2,5% framboos, 2,5% appel), voedingszuur (citroenzuur), aroma, zwarte wortel concentraat, zuurteregelaar (E331), zoetstoffen (sucralose, acesulfaam-K), conserveermiddelen (E202, E211), kleurstof (karamel), antischuimmiddel (E900).
Ik wist al over het proces van gewichtsverlies toen ik Slimo kocht. Ik had mijn eetgewoonten al veranderd door simpele suikers te elimineren en toen ik begon met de twee tabletten per dag verloor ik het meeste vet. Dus, dit product werkte goed voor mij .
Drink voldoende water
Hierdoor gaat u minder eten. Uw lichaam heeft per dag ongeveer 1,5 tot 2 liter vocht nodig. Dit is ongeveer 8 tot 10 glazen water op één dag. Vermijd drankjes met suiker, zoals cola en vruchtensap.
Siroop bevat vaak meer suiker en calorieën dan cola, dus als je op je calorie-inname let, kan cola een betere optie zijn. Uiteindelijk komt het neer op persoonlijke voorkeur en een gebalanceerde levensstijl. Geniet dus van je favoriete drank, maar drink met mate!
Andere elementen die Skinny Siropen goed voor je maken
Onze Skinny Syrups zijn er in verschillende smaken en mixen die geschikt zijn voor elke smaak. Ze zijn niet alleen heerlijk, maar onze siropen bevatten ook geen suiker of koolhydraten die uw dieet kunnen ruïneren. Bovendien zijn ze glutenvrij, waardoor ze een gezondere optie zijn voor iedereen!
Water, 2% vruchtensap uit concentraat (framboos 1%, appel), voedingszuur (citroenzuur), vlierbessenconcentraat, zoetstoffen (cyclamaat, aspartaam*, sacharine), conserveermiddelen (E211, E202), zuurteregelaar (E331), aroma's, kleurstof (karamel), *Bevat een bron van fenylalanine.
Light frisdranken bevatten geen suiker, waardoor ze geen gaatjes veroorzaken.
Fruitige frisdranken zoals limonade en bruisende sinaasappel zijn iets betere keuzes dan cola , maar niet ideaal als uw normale drankje. De combinatie van suiker en zuur kan uw tanden beschadigen en na verloop van tijd kunnen overtollige calorieën uit een dieet met veel suiker leiden tot gewichtstoename.
Light-frisdrank bevat geen of minder suiker en daardoor minder calorieën dan frisdrank met suiker. Als je frisdrank wilt drinken en minder calorieën wilt binnenkrijgen, kun je dus beter light-frisdrank drinken. De zoetstoffen in light-frisdrank zijn verder ook beter voor je tanden.
Het drinken van Cola Zero kan helpen bij het verminderen van de totale calorie- en suikerinname, wat gunstig kan zijn voor mensen die proberen af te vallen of hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
Water, voedingszuur (citroenzuur), 0.6% thee extract, zuurteregelaar (E331), zoetstoffen (aspartaam*, acesulfaam-K), conserveermiddelen (E211, E202), kleurstof (karamel), *Bevat een bron van fenylalanine.
1 Zoetje kan prima 1 suikerklontje vervangen.Ze zorgen ervoor dat de koffie of thee zoet smaakt en bevatten veel minder tot bijna geen calorieën ten opzichte van suiker. Een gewoon suikerklontje bevat ongeveer 16 calorieën, een zoetje 0 tot 1 calorieën.
Elke dag citroen eten levert je een scala aan nutritionele voordelen op. De enige reden om geen citroen te eten is als het je tanden of maag pijn doet . Het citroenzuur in citroenen kan ervoor zorgen dat je last krijgt van indigestie, brandend maagzuur of zure reflux. Je kunt citroenen eten met andere voedingsmiddelen om bijwerkingen te verminderen.
Is limonadesiroop gezond? Suikerrijke limonadesiroop valt net als frisdrank, vruchtensap en vruchtendrank buiten de Schijf van Vijf, omdat het de kans op overgewicht en diabetes type 2 verhoogt.
Sportdranken, elektrolytdranken of andere suikerhoudende dranken, zoals vruchtensap, limonade, frisdrank of Kool-Aid, mogen niet worden geconsumeerd tijdens maaltijden of tussendoortjes en mogen geen water vervangen .