Palmitoylethanolamide (PEA) Daarnaast werd in een klinische studie aangetoond dat tweemaal daags 300 mg PEA de intra-oculaire druk in de ogen van patiënten met open hoek glaucoom kon verlagen. Na twee maanden was de intra-oculaire druk met 3,5 mm Hg verminderd terwijl deze in de placebogroep nagenoeg gelijk bleef.
PEA wordt aanbevolen bij chronische pijnen zoals artrose en artritis, migraine, menstruatie, endometriose, chronische lage rugpijn, nekpijnen en whiplash, fibromyalgie, (nachtelijke) spierkrampen, …
Olijfolie staat bovenaan deze lijst van voeding voor gezonde ogen. Olijfolie vermindert namelijk het risico op hart- en vaatziekten én het is heel goed voor je ogen. Dankzij de omega 3-vetzuren, omega 6-vetzuren en vitamine E helpt olijfolie ook om droge ogen en leeftijdsgebonden maculadegeneratie te voorkomen.
Zelf kunt u niets doen aan glaucoom. Wel kunt u bij een opticiën een oogdrukmeting laten doen. Als u twijfelt over uw gezichtsvermogen, kunt dit bij een opticiën laten meten of u kunt contact opnemen met uw huisarts.
Hoe lang moet ik PEA gebruiken voordat ik iets merk? In het algemeen is gebleken dat pijnstilling tussen dag 1 en dag 28 optreedt. Bij sommige lastig te behandelen pijn is langer behandelen nodig voordat je resultaat merkt. We adviseren om tenminste 2 maanden PEA te gebruiken.
Bewezen in studies
De werkzaamheid van PEA is bewezen in 8 grote dubbelblinde, placebo gecontroleerde studies in meer dan 4000 patiënten. Het is een middel met hoge effectiviteit en bijzonder goede veiligheid, op voorwaarde dat de juiste PEA capsule gekozen wordt.
De acute vorm gaat meestal gepaard met wazig zien, een rood oog, hoofdpijn, misselijkheid en braken. Deze symptomen worden veroorzaakt doordat de oogdruk zeer snel, zeer hoog wordt. Een snelle behandeling is vereist om schade aan de oogzenuw te voorkomen.
Hoewel alleen water drinken misschien niet werkt als een remedie tegen glaucoom of een directe methode om IOP te verlagen, ondersteunt het de algemene gezondheid van uw lichaam. Een holistische benadering kan bijdragen aan een betere ooggezondheid op de lange termijn en een betere kwaliteit van leven in het algemeen.
Zo bevatten aardbeien veel vitamine C. Dit helpt om gezwollen oogleden te ontspannen en te kalmeren en bindweefsel gezond te houden. Aardbeien zitten boordevol antioxidanten en vezels. Dit kan droge ogen en leeftijdsgebonden ziektes zoals glaucoom helpen voorkomen.
Absoluut niet! Het is zelfs heel goed voor uw ogen, er zit namelijk veel vitamine E in. Vitamine E heeft een vertragende werking op myopie en maculadegeneratie én kan het risico op staar verminderen.
Castorolie heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die het veilig maken voor uw ogen en de traanfilmlipiden verhogen. Blijvende effecten. Een ander voordeel van castorolie-oogdruppels is hoe lang ze werken. Studies tonen aan dat ze tot 4 uur in uw ogen kunnen blijven.
Vermijd vaseline en aambeienzalf
Hoewel deze vaak worden geadviseerd, kunnen ze de huid zwaar maken en zelfs irritatie veroorzaken. Vermijd het gebruik van vaseline of aambeienzalf rondom de ogen.
Lucovitaal PEA Puur & Zuiver - 90 tabletten krijgt van onze klanten een gemiddelde beoordeling van 4.0 op basis van 2 reviews.
PEA bestellen doe je eenvoudig online bij Holland & Barrett.
Verminder het drinken van alcohol en koffie.Dit kan de krampen ook verminderen. Als u kramp heeft, doe dan rekoefeningen voor de spier. Zorg ervoor dat u schoenen koopt die goed passen en niet knellen.
Over het algemeen leidt de consumptie van cafeïne tot een acute IOP-stijging bij zowel mensen met glaucoom als bij gezonde populaties. Cafeïne-inname moet daarom worden beperkt of vermeden door personen met een hoog risico op het ontstaan of de progressie van glaucoom .
Oogdruk is te verlagen met oogdruppels. Oogdrukverlagende druppels kunnen soms bijwerkingen hebben voor de ogen zelf en ook voor het hele lichaam. Als u een bijwerking vermoedt, kunt u die misschien in de bijsluiter terugvinden. Samen met de oogarts kunt u zoeken naar een andere druppel, die de bijwerking niet geeft.
Vitaminesupplementen naast traditionele glaucoombehandelingen kunnen de progressie van glaucoom vertragen en zelfs het begin ervan voorkomen of vertragen. Supplementen met vitamine B1, B12, C, A, E, thiamine, magnesium en mirtogenol zijn mogelijk het meest effectief in de strijd tegen glaucoom.
Glaucoom of groene staar is een aandoening waarbij de oogzenuw beschadigd is als gevolg van een verhoging van de druk in de oogbol. Door de ziekte, die uiteindelijk tot blindheid kan leiden, reageren de ogen extreem gevoelig op licht. Daardoor ziet Bono zich genoodzaakt om ook binnen een zonnebril te dragen.
De normale oogdruk is 11 tot 21 millimeter kwikdruk (geschreven als mmHg). Dit is hetzelfde type meting dat wordt gebruikt om uw bloeddruk te meten. Als uw oogdruk hoger is dan 21 mmHg in één of beide ogen bij twee of meer bezoeken aan uw oogarts, dan heeft u mogelijk oculaire hypertensie .
Mensen die veel vitamines A en B1 nuttigen, lopen minder risico de oogziekte te krijgen. Mensen die daarentegen via hun voeding veel magnesium binnenkrijgen, hebben meer kans om glaucoom te ontwikkelen.
Welke PEA is de beste? PEA supplementen met een PEA-opt® keurmerk, zoals Vitals PeaPure capsules, is palmitoylethanolamide die het beste door het lichaam wordt opgenomen. PEA supplementen met een PEA-opt® keurmerk worden geproduceerd volgens een gepatenteerd productieproces.
Het beschikt over pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen en blijkt eveneens effectief bij griep en verkoudheid. Zo kan PEA beschermen tegen schade aan nieren, hersenen, hart en andere organen en kan het worden ingezet om neuropathische pijn te behandelen.
PEA staat bekend om zijn ontstekingsremmende en pijnstillende werking [1]. Daarnaast zijn er de laatste jaren een aantal studies verschenen waarin een beschermende werking van PEA op het zenuwstelsel werd beschreven. Het gaat hierbij om onderzoek in zenuwcellen en diermodellen van de ziekte van Alzheimer en Parkinson.