Wakker worden op je rug, maar te veel spierpijn hebben in je buik om omhoog te komen. Dus dan maar even op je zij rollen en zo opstaan. Samenvattend: kitesurfen is een fysieke sport, die je zelf zo zwaar kunt maken als je wilt. Ben je een echte pro, dan is training in de fitness zeker aan te raden.
Kitesurfen is niet moeilijk!
Dit is een gordel om je heupen waaraan de kite vast zit. In je handen heb je de zogenaamde bar vast waarmee je stuurt. Dit sturen kan letterlijk met vingertoppen! Als je dit door hebt en geen kracht in je armen gebruikt wordt kitesurfen makkelijk!
Het aantal uur aan kitesurf les dat je nodig hebt kan variëren tussen de 4 en meer dan 15 uur. Soms gaat het sneller doordat je al ervaring hebt met andere water- of boardsporten. Of duurt het juist langer omdat je tijd nodig hebt om vertrouwd te raken met materiaal en je echt veilig en comfortabel te voelen.
Om het kitesurfen echt goed onder de knie te krijgen heb je in de praktijk gemiddeld 4 tot 6 lessen van 2,5 uur nodig.
Kitesurfen is wanneer je geen lessen hebt genomen erg gevaarlijk, daarom raden wij sterk aan om kitesurflessen te nemen. De meeste ongelukken komen dan ook door onervaren kiters en voornamelijk op het strand. Kitesurfen is echter zo gevaarlijk als dat je het zelf maakt.
Hoe fit moet je zijn voor kitesurfen? Je hoeft geen complete bodybuilder te zijn om de kracht van de kite aan te kunnen. Je hoeft zelfs niet op en top fit te zijn. Maar met een bepaald niveau van fitheid zal je sneller progressie boeken en langer op het water kunnen staan, wat uiteindelijke de meeste voldoening geeft.
Windsurfen is makkelijker te leren dan kiten, je moet bij kiten in het begin zoveel leren en dingen in de gaten houden. Maar eerder dat je bij windsurfen bv een backroll kan ben je paar jaar verder, terwijl je bij kiten het al binnen een jaar kan, tevens kan je binnen een jaar al meerdere tricks.
Kitesurfen kosten: kitesurfles
Of duurt het juist langer omdat je tijd nodig hebt om vertrouwd te raken met materiaal en je echt veilig en comfortabel te voelen. We gaan uit dat het behalen van dit niveau je tussen de 250 en 450 euro zal kosten.
Een heerlijk ontspannen gevoel! Kitesurfen is zo ontzettend veelzijdig. Of je nu golven wilt rijden, zo hoog mogelijk wilt springen, te gekke freestyle tricks wilt doen, het kan allemaal. Er is zoveel diversiteit in de sport dat je altijd blijft leren en jezelf kan verbeteren, hoe goed je ook bent.
Als je wilt gaan kitesurfen, zul je eerst een goede kitesurfschool moeten vinden in je buurt. Het is een must om in kitesurf lessen te investeren om het kitesurfen goed onder de knie te krijgen. In de buurt van Kitemana zit een erg goede kitesurfschool genaamd Beach Break.
Het hoogterecord kitesurfen
Deze sprongen kunnen tegenwoordig gemeten worden. Dit wordt gedaan door een hoogtemeter dat op de kitesurfboard bevestigd is. Op dit moment staat het hoogterecord kitesurfen op 27,5 meter, dat is een bijna onvoorstelbare hoogte.
Je hoeft je nooit meer te vervelen
Kitesurfen is echt een extreem veelzijdige sport, je hoeft je geen moment te vervelen. Je kunt verschillende disciplines onder de knie krijgen zoals freeriden, freestyle, wave, foilen big air of lekker je eigen categorie verzinnen.
Het makkelijkst voor een beginner zijn vaak de wave kites om de waterstart en upwind varen te oefenen. Dit komt doordat deze kites goede depower hebben, snelle relaunch hebben en erg vergevingsgezind zijn. Voorbeelden hiervan zijn de Carbinha Drifter, North Carve, Airush Session en Duotone Neo.
Het water op is pas verstandig vanaf 8 jaar. Meerdere zwemdiploma's zijn dan wel een vereiste. Daarbij moet het kind ook over voldoende fysieke kracht beschikken. In de praktijk starten de meeste kinderen vanaf 10 jaar.
De leercurve voor beide extreme sporten is niet hetzelfde. Windsurfen is veel gemakkelijker te leren en vergt slechts enkele stevige instructies en ongeveer twee tot drie uur met vlak water en ongeveer vier tot vijf uur in de golven. Dit is meer dan genoeg voor iedereen om zelfstandig heen en weer te gaan zeilen.
Aan de kust van Nederland kun je kitesurfen in Scheveningen, Noordwijk, Bergen aan zee, Domburg, Brouwersdam en nog vele vele kitesurfspots op zee. Maar vergeet onze eigen Waddeneilanden niet, bij bijna alle eilanden kun je aan de Waddenzee kant kitesurfen maar ook op de Noordzee kant.
Bodydraggen is met je lichaam door de kite voort getrokken te worden door het water zonder board. Je kan met de wind mee bodydraggen of haaks op de wind bodydraggen ookwel upwind bodydraggen. Upwind bodydraggen: Upwind bodydraggen wordt vaak gebruikt om je board terug te krijgen of om uit te wijken.
Bij foil surfen wordt de traditionele vin onder het surfboard vervangen door een veel langere, hydrodynamisch ontworpen vin; een groot blad. Dat blad is langer dan de vin van een klassieke surfplank en heeft vleugels aan de basis.
Surfen is leuk maar is wel één van de moeilijke watersporten om te leren. Je hebt diverse watersportactiviteiten in Nederland die veel gemakkelijker zijn om onder de knie te krijgen maar de grootste tip is wel 'laat je niet uit het veld slaan als je het echt wilt.
Windsurfen: Bij windsurfen gebruik je een zeil dat aan de surfplank is bevestigd om door het water te navigeren. Het zeil kan tijdens het surfen worden gedraaid en gekanteld, waardoor je optimaal de wind kunt opvangen en spectaculaire sprongen kunt maken.
Je gebruikt bij het kiten bijna al je spieren in je lichaam, maar de belangrijkste zijn je core, onder rugspieren en beenspieren. Wat ook belangrijk is voor een kiter is je balans en coördinatie. Deze zijn allemaal makkelijk thuis te trainen met een paar simpele oefeningen.
Voorafgaande controles. Ga nooit alleen kitesurfen: Om je kite op de veiligste manier te kunnen oplaten en landen heb je iemand nodig om je te helpen. Een buddy op het land hebben is erg handig maar vooral ook op het water. Stel dat jij in de problemen komt dan kan je buddy assisteren en de nodige hulp bieden.
De spullen van kitesurfen kan je dus gebruiken op een wakeboard baan, maar als je jouw tricks wil perfectioneren moet je echt het materiaal pakken wat hiervoor bedoeld is. Zijn wakeboards niet veel stijver? S: De foamboards van vroeger waren echt heel stijf maar de houtkern boards van tegenwoordig zijn dat veel minder.