Er zijn geen klachten of vragen die wij raar, aanstellerig of dom vinden. Twijfel daarom nooit om contact met ons op te nemen. De psychologen van
Ja.Je kunt zomaar bij een psycholoog terecht.
U kunt om diverse redenen behoefte hebben aan de hulp van een psycholoog wanneer u antwoord zoekt op problemen op het gebied van denken, voelen en doen. Het kan hierbij bijvoorbeeld gaan om emotionele problemen, gedragsproblemen, sociale problemen, eetproblemen of slaapproblemen.
Geheimhoudingsplicht psycholoog: Je kan en mag alles bespreken. Wat je wil bespreken met een psycholoog is helemaal aan jou. Je mag het hebben over jouw leven, je gevoelens, je gedachtens, je angsten, je ouders, vrienden, relatie, familie. Over je studie, werk of je thuissituatie.
Vraag de huisarts bijvoorbeeld of hij psychologen of instellingen in de buurt weet en kan aanbevelen. Of, als niet duidelijk is welk type behandelaar en behandeling je behoeft: trek de praktijkondersteuner (POH-GGZ) aan zijn jasje en kijk samen naar wat je wensen zijn en wat de beste optie is.
Waarmee kan een psycholoog je helpen? Het vakgebied van een psycholoog is net zo divers als onze geestelijke gezondheid. Een psycholoog kan je bijvoorbeeld helpen als je last hebt van een psychische stoornis, een depressie of burn-out.
Hoeveel gesprekken met een psycholoog heb ik nodig? Milde klachten zijn vaak met een paar gesprekken verholpen. Ernstigere problemen, zoals burn-out, depressie en angststoornissen hebben meestal zo'n vijftien tot twintig wekelijkse sessies nodig.
Je dankbaarheid uitdrukken kan ook met een lief kaartje, je hoeft niet meteen aan grote cadeaus te denken. Kies een lief/leuk/grappig/mooi kaartje uit en schrijf bijvoorbeeld op wat je hebt geleerd van je psycholoog en waarom dat je dat zo waardeert.
Het psychologisch interview is een gesprek tussen jou en een selectiepsycholoog. Dit duurt in totaal max.anderhalf uur.
Duur, frequentie en locatie
In het begin ligt de frequentie van de gesprekken hoog: één- tot tweewekelijks. Later in het traject vinden de gesprekken drie- tot vierwekelijks plaats. De bijeenkomsten duren gemiddeld anderhalf uur.
In het eerste gesprek legt u uw probleem voor.De psycholoog stelt u veel vragen om alle facetten van het probleem in kaart te brengen. Zo zal de psycholoog willen weten wat uw achtergrond is en wat de aanleiding van de klachten is. Ook wordt geïnventariseerd welke coping stijl u hanteert om problemen op te lossen.
Hoe gaat het verder met een depressie? Vaak kunt u na acht tot tien gesprekken met de psycholoog weer op eigen kracht verder. Soms helpen de gesprekken onvoldoende en is er dus een andere aanpak nodig. Dan bespreekt de psycholoog met u de mogelijkheden.
Een psycholoog is een expert in het behandelen van angst en paniekaanvallen en een vertrouwenspersoon. Therapie zal je helpen om beter te leren omgaan met de angst. O.a. zal de psycholoog samen met jou op zoek gaan naar de onderliggende oorzaak van jouw angst en je technieken aanleren.
Behandelingen bij de psycholoog, psychiater en andere geestelijke gezondheidszorg vallen onder de GGZ. U krijgt dit vergoed uit uw basisverzekering.
Uw zorgverzekeraar vergoedt geheel of gedeeltelijk uw behandeling in de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). Elke zorgverzekeraar kan de vergoeding anders regelen. Kijk daarvoor in de polisvoorwaarden van uw zorgverzekering of neem contact op met uw verzekeraar.
Naast de traditionele kosten zoals huisvesting, sociale zekerheid, nutsvoorzieningen ed. hebben psychologen ook een aantal unieke kosten. Een belangrijke kostenplaats is bijvoorbeeld het psychodiagnostisch materiaal wat de psycholoog nodig heeft om zijn onderzoek te doen.
durende sessie bij een psycholoog tussen de €62 en €125 euro. De kosten voor een 45 min durende sessie liggen tussen de €90 en €185. In deze prijs zit jouw directe tijd met de psycholoog verwerkt, maar ook de kosten voor het uitwerken van jouw consult of bijvoorbeeld het beoordelen van ingevulde E-health.
De Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) hanteert bijvoorbeeld een maximumtarief van 101,78 euro voor 30 minuten diagnostiek en 85,16 euro voor 30 minuten behandeling in 2022. In de praktijk kost een sessie bij een psycholoog tussen de 90 en 130 euro per uur, met uitschieters naar boven.
Kom je in aanmerking voor terugbetaling, dan betaal je 11 euro per individuele sessie bij een geconventioneerde hulpverlener. Voor patiënten met een verhoogde tegemoetkoming worden de kosten beperkt tot 4 euro per individuele sessie. Voor een groepssessie betaal je 2,5 euro.
Als iemand je bedankt zeg je: “Graag gedaan.” Of: “Helemaal goed!” Ook “Niets te danken” kan, al ben ik het er niet helemaal mee eens, want ik vind juist dat er wél wat te danken valt.
Een psycholoog is iemand die mensen ondersteunt bij psychische problemen. Dat kan van alles zijn, bijvoorbeeld onzekerheid over uw uiterlijk of gewicht, piekergedachten over de toekomst, schuldgevoelens over het verleden, relatieproblemen met uw partner of problemen op het werk.
Sinds 2014 geldt er geen maximum aantal behandelingen meer voor psychologische hulp. Het hele behandeltraject wordt nu vergoed.
Het is zeer moeilijk om bij jezelf de diagnose * van depressie te stellen. Je kan wel een vermoeden hebben van depressie op basis van de opgenoemde kenmerken, maar om tot een diagnose te komen roep je best de hulp in van een professionele hulpverlener.Dat kan een psychiater zijn, een huisarts, een psycholoog,...