Het kan maar duidelijk zijn: "Ga nooit, maar dan ook nooit met nat haar slapen." Volgens Mika van Leeuwen, beautydeskundige van Koffietijd, is nat haar veel kwetsbaarder en breekt daardoor veel sneller af. "Het beste is om je haar eerst aan de lucht te drogen en om het daarna droog te föhnen.
Met nat haar kou vatten: broodje aap of echt mogelijk? Hoewel je het misschien sneller koud krijgt wanneer je met nat haar naar buiten gaat wanneer het buiten niet al te warm is, is er geen bewijs dat je verkouden of ziek wordt als je naar buiten gaat met nat haar.
Natte haren zijn gevoeliger voor beschadigingen, als breken en gespleten punten, dan droog haar. Wanneer je dus met nat haar gaat slapen en met je hoofd over je kussen wrijft, zal je haar eerder beschadigen. Ook zul je in de meeste gevallen wakker worden met futloos haar dat niet in model te krijgen is.
Draag je haar vast
Door je haar vast te dragen, voorkom je dat er wrijving ontstaat tussen je kussen en je haar. Zeker wanneer je veel beweegt in je slaap, is het af te raden om met los haar te slapen.
Je lokken en proteïnen zijn de beste vriendjes, meer nog: je haar bestaat grotendeels uit een proteïne genaamd keratine. Hoe meer je ervan binnenkrijgt, hoe sterker en sneller je haar groeit. Proteïnes zitten in vlees, vis, eieren, soja, kaas, linzen en bonen. Eigenlijk moet je dus op dieet in naam van je lokken.
Drink daarom 1,5 tot 2 liter water per dag en eet gezond om je haar soepel en glanzend te houden! Naast dat het geven van een hoofdhuidmassage lekker ontspannend is, is het ook goed voor de doorbloeding en zorgt het ervoor dat de haargroei wordt gestimuleerd.
Je haar kammen als het nat is
Niet zo gek, want dit weten heel veel dames niet! Nat haar is zwakker dan droog haar en daardoor breekt het snel af. Zeker als je met een borstel je klitten gaat kammen! Tip: kam of borstel je haar voordat je gaat douchen goed door en kam het pas weer als je haar droog is na het douchen.
Beautytip 5: doe een leave-in conditioner in je haren
Doe voor je gaat slapen wat leave-in conditioner of een beetje olie op je haren en wordt de volgende morgen wakker met superzachte haren. Wanneer je de conditioner 's avonds aanbrengt, kan het product de hele nacht in je haren trekken en werkt het veel beter.
Ga nooit met nat haar naar bed
Wanneer je slaapt met nat haar, kan dit klitvorming veroorzaken bij de aanhechtingen en dit willen we natuurlijk voorkomen. Doordat je draait tijdens het slapen op je kussen, kan er wrijving tussen de extensions ontstaan en kunnen ze op de hoofdhuid gaan klitten.
Dit gebeurt er als je gaat slapen met nat haar
Hierdoor wordt je haar heel poreus; breekbaar. Doordat de schacht anders opdroogt dan dat het gestyled wordt, breekt je haar gemakkelijk af of kan het zorgen voor gespleten haarpunten.
“Het is onzin dat je van kou of tocht op zichzelf ziek wordt” vertelt Jan Wilschut, viroloog aan de Rijksuniversiteit Groningen. “Verkoudheid of griep krijg je door een virus dat je van andere mensen krijgt aangeproest.”
Je wordt dus niet ziek van kou. Als je niet besmet raakt met een virus, zul je niet ziek worden. Kou kan er wel voor zorgen dat je immuunsysteem minder goed functioneert. Als je dus wél blootgesteld wordt aan virusdeeltjes, zul je sneller ziek worden als het koud is.
Vlechten
Want als je nat haar in een strakke vlecht doet, heb je grote kans dat je het haar flink aan het beschadigen bent. Nat haar is namelijk de helft meer elastischer dan droog haar. Dit betekent dus dat als jij het in een strakke vlecht draagt. je jouw haar als het ware uitrekt.
Zo'n 50-120 haren per dag, in de winter wat meer dan in de zomer. Omdat je er ook weer nieuwe haren bij krijgt, wordt je haar niet dunner. Gemiddeld heeft de mens zo'n 100.000 haren op zijn of haar hoofd.
Om ervoor te zorgen dat je haar voldoende gevoed wordt kies je voor voeding met gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Eet vette vis, noten en zaden voor omega-3 en bijvoorbeeld groene bladgroenten voor vitamine C en ijzer. Voor extra proteïne kun je het beste eieren en yoghurt eten!
Deverschillentussenarganolieenkeratineinhaarproducten
Arganolie staat erom bekend intensief te verzorgen, hydrateren en voeden – iets wat keratine ook doet, maar bij keratine ligt de focus nog meer op het aansterken en krachtiger maken van het haar. Ook heeft keratine een hoger gladmakend vermogen dan arganolie.
Een conditioner geeft het haar namelijk net even wat meer hydratatie en voeding dan een shampoo. Ook helpt het tegen haarbreuk, pluizig- en droog haar. Je kunt het beste iedere wasbeurt een goede conditioner gebruiken.
Bij heel dik haar en weinig talg is het juist goed om je haar minder te wassen. Zeker mensen met droog haar of krullen kunnen heel gemakkelijk het aantal wasbeurten afbouwen. Maar over het algemeen kan iedereen met gemak een tot drie dagen zonder shampoo. Er is geen standaard aanbeveling.
Een mens verliest per dag rond de 100 haren, en die vallen zeker vanaf een bepaalde lengte niet meer vanzelf op de grond ; ze blijven in het haar zitten, kunnen daar zelfs gaan klitten, en als je dat niet minimaal dagelijks kamt of borstelt, kan het haar zelfs helemaal gaan vervilten.
Je haar borstelen is een belangrijk onderdeel van je verzorgingsritueel. Strook je haar niet 100 keer, maar doe alles met mate. Overijverig borstelen kan tot haaruitval leiden en is dus niet aan te raden.
Omdat je haardikte genetisch bepaald is, is het natuurlijk niet echt mogelijk om je haren dikker te maken. Maar door goed voor ze te zorgen en je lokken gezond te houden verleng je wel de levensduur van je haren. Hierdoor heb je meer haar en dus een dikkere bos.
Allereerst moeten we helaas vertellen dat je dun haar niet écht dikker kunt maken. Het is namelijk genetisch bepaald of je haar dun, gemiddeld of dik is. Zo zijn er drie verschillende haardiktes. De dunne haardikte is ± 0,03 mm, de gemiddelde haardikte is ±0,06 mm en een dikke haardikte is ±0,09 mm.
Gebruik volumepoeder
Volumepoeder is ideaal om meer volume te creëren in fijn en dun haar. Het gebruik is heel eenvoudig: breng een kleine hoeveelheid volumepoeder aan op de aanzet van het haar (bij de wortel). Stijl het haar vervolgens zoals jij het wil en geniet van de volume boost!