Steunkousen zijn kousen in drukklasse 1 en geven steun bij relatief lichte problemen. Deze kousen worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Therapeutisch elastische kousen (TEK), verkrijgbaar in drukklasse 2, 3 en 4, worden ingezet bij ernstiger klachten. Deze kousen worden wel vergoed door de zorgverzekeraar.
Je kunt steunkousen onderverdelen in 4 verschillende drukklassen. Steunkousen die verlichting geven bij lichte problemen vallen in drukklasse 1 en worden niet vanuit de basisverzekering vergoed. Therapeutische elastische kousen vallen in drukklassen 2, 3 en 4.
Het dragen van compressiekousen gedurende een langere tijd kan klachten zoals spataderen of opgezwollen voeten en enkels verminderen. Over het algemeen is het dragen van steunkousen klasse 2 het beste bij spataderen.
Er is een verschil tussen steunkousen en TEK kousen. Steunkousen hebben een drukklasse 1, geven steun bij lichte problemen en worden niet vergoed door uw zorgverzekeraar. TEK kousen zijn verkrijgbaar vanaf drukklasse 2 en worden ingezet bij zwaardere klachten. Dit type kousen wordt wel vergoed.
De soort die het meest voorkomt is de kniekous. Daarnaast zijn er kousen tot aan de lies en panty's. Naast de drukklasse is ook de dikte van de kous belangrijk voor het resultaat. Welke kous het beste bij u past, hangt af van uw medische indicatie en uw persoonlijke wensen.
De kous mag echter niet zo strak zitten aan de boord, dat deze gaat knellen en pijn veroorzaakt. De kousen mogen dus nooit pijn veroorzaken en mogen de huid niet afknellen. Worden je benen gevoelloos of verkleuren je benen? Dan zitten de kousen zeker te strak.
Draag de kous van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat. Nooit gedurende de nacht. Ervaart u klachten als vocht, verkleuring of pijn? Draag dan dagelijks de steunkous, ook al is uw 'termijn' voorbij, dat helpt om grotere problemen op langere termijn te voorkomen.
Vaak zijn kousen niet te lang, maar worden ze te hoog opgetrokken. Trek bij het aantrekken niet te hard aan de kous en verdeel deze goed over het been. Wij meten de bovenrand van de kous op 2 a 3 cm onder Uw knieholte.
Het tijdig vervangen van je steunkousen is erg belangrijk. De gemiddelde gebruiksduur van steunkousen is een jaar. Oude steunkousen hebben door veelvuldig dragen een groot deel van hun druk verloren en daarmee hun therapeutische waarde. Nieuwe steunkousen voelen strakker aan om het been, omdat ze optimaal op druk zijn.
Het klittenbandsysteem is een alternatief voor therapeutisch elastische kousen of zwachtels. Dit korte-rek compressieverband sluit met behulp van klittenband. Hierdoor is het gemakkelijk aan te brengen door u of uw (mantel)zorgverlener.
De steunkous met open teen zorgt ervoor dat de kuitspier aangespannen wordt en tegendruk geeft om zo de bloedcirculatie te verbeteren en dat vocht (oedeem) niet de kans krijgt om te ontsnappen in de weefsels. Hierdoor blijven uw benen dun en krijgt u geen gezwollen enkels.
De zorgverzekeraar vergoedt slechts twee paar steunkousen per 12 maanden. De gemiddelde knie-steunkous kost €59,95 en een lies-steunkous €74,95.
Het grootste verschil ten opzichte van medische compressiekousen is dat steunkousen bestemd zijn voor mensen met gezonde aders. Ze zorgen voor een lichte compressie van de benen. Zo kunnen zware en vermoeide benen bij langdurig staan of zitten worden vermeden.
De kuitomvang meet je door met een meetlint de omtrek van jouw kuit op de grootste plek te meten. De combinatie van deze twee afmetingen zal de juiste maat steunkous in kaart brengen. Zit je tussen twee maten in? Gebruik dan jouw kuitomvang als leidende maat, deze is het belangrijkst.
De Medi Night Crème is een speciale verzorgingscrème voor gebruikers van therapeutische elastische kousen. De crème verzacht, kalmeert en verzorgt uw huid en zorgt voor ontspanning van de benen tijdens de nacht. Het ondersteunt de normale vochtbalans en versnelt het herstel van uw huid.
Wat doen steunkousen en compressiekousen eigenlijk? Het vocht kan de neiging hebben om uit de bloedvaten te willen en zich in het bind weefsel op te hopen van uw been. Als u hier last van heeft en langere tijd gaat liggen waardoor de druk op de benen minder wordt gaat het vocht weer terug in het bloed.
Elastische kousen geven steun aan de beschadigde vaatkleppen van het bloedvat. Zo wordt de bloedafvoer van het been naar het hart bevorderd en ontstaat er minder tot geen hoge bloeddruk in de aderen van het been.
Compressiekleding kun je het beste dagelijks of in ieder geval om de dag wassen. Bij voorkeur met de hand en met een speciaal wasmiddel voor steunkousen. Spoel na het wassen de steunkousen goed uit. Zo blijven de kousen het langst mooi en behouden ze langer hun werking.
Wat zijn de consequenties als de kousen uitgelaten worden? Doordat de cliënt geen therapeutische/elastische kousen draagt, zullen de benen en enkels dusdanig dik worden, waardoor er geen therapeutische/ elastische kous meer past.
Therapeutische elastische kousen (TEK) zorgen voor precies genoeg druk om de kleppen in de verwijde aderen weer te sluiten. Je bloed in de verzwakte bloedvaten of overtollig lymfevocht wordt weer beter omhoog gestuwd door de aderen waardoor je lichaam het weer kan afvoeren en je klachten verminderen.
Let er op dat uw voeten glad zijn en zonder haakjes en scherpe nagels. Draag steunkous handschoenen om ervoor te zorgen dat u meer grip heeft en de kousen niet met uw nagels kapot maakt. Neem genoeg tijd. Neem een goede uitgangspositie aan bij het aan en uittrekken van de steunkousen en leg uw been op de juiste hoogte.
De kousen dienen niet te worden gedragen tijdens het slapen omdat dan de druk op de aders veel lager is omdat bij het liggen geen zwaartekracht dient te worden overwonnen. Bij lang staan is het dan weer heel belangrijk om ze te dragen.
Elastische kousen drukken op uw aderen. Het bloed stroomt beter terug naar uw hart. De kousen helpen vooral goed tegen vocht in de benen. U krijgt ook minder snel nieuwe spataderen.
De compressiekousen van SolvaCare zijn sinds vandaag verkrijgbaar bij alle grote filialen van Kruidvat in Nederland en België en kosten slechts € 9,95 per paar.