Een droge huid heeft een beschadigde huidbarrière en kan minder goed vocht vasthouden. Met een dagcrème help je de huid te hydrateren en ondersteun je de huidbarrière. Voor mensen die het belangrijk vinden om huidveroudering te voorkomen, is dagelijkse zonbescherming echt een must.
Leenarts: "Kies voor een dagcrème met SPF en smeer je gezicht meerdere malen per dag in met deze dag- of zonnebrandcrème. Los van je huid jong houden, is er namelijk ook nog de huidkankerkwestie.
Groente zoals bijvoorbeeld broccoli, wortel, tomaat, avocado en zoete aardappel zijn een waar traktaat voor je huidcellen, maar ook van vette vis (zalm, makreel, haring, tonijn, sardines) en van noten en bessen worden ze happy. Vocht is eveneens belangrijk. Angelique raadt aan om 8 glazen water per dag te drinken.
Is het het waard om veel geld uit te geven aan een crème? Niet echt, zeggen de dermatologen, duur is niet per se beter. Je betaalt voor de verpakking, de marketing en in een enkel geval voor een paar gepatenteerde ingrediënten die zeldzamer en dus duurder, maar niet per se effectiever zijn.
Het skippen van dagcrème in je ochtendroutine zorgt er alleen maar voor dat je huid het gebrek aan vocht probeert te compenseren door het aanmaken van meer talg. Dit kan weer voor meer puistjes zorgen, wat je juist niet wilt. Heb je een vette huid, dan kun je het best een dagcrème of moisturizer zonder olie gebruiken.
Een dagcrème zorgt ervoor dat het vochtgehalte van je huid gedurende de dag up-to-date is en de huidbarrière gezond en sterk blijft. Investeer (met het oog op huidveroudering) in een goede moisturizer mét spf, om je huid te beschermen tegen de zon, óók in de winter.
De aanmaak van elastine en collageen in de huid wordt bij het ouder worden steeds minder. Hierdoor wordt de huid minder elastisch, dunner en kan zich minder aanpassen aan het onderliggende volume. Doordat ook de schedel krimpt en het onderhuidse volume afneemt, wordt de huid “te groot voor het gezicht”.
Olijfolie is een echt wondermiddeltje als je last hebt van droge, schrale plekjes in je gezicht (of op andere plaatsen van je lichaam).
In een notendop is de huid rondom de ogen gevoeliger, kwetsbaarder en vatbaarder voor externe invloeden. Daarom kan de huid bij de oogcontouren gaan hangen of zakken als je deze niet goed verzorgt.
De volle, romige crème hydrateert de huid intensief en helpt om de natuurlijke vochtbalans van de huid te herstellen. De crème is daarnaast ideaal voor gebruik op het gezichtje of de rest van het lichaam. Naast een verzorgende werking heeft de Zwitsal Zachte Crème de geur van het vertrouwde merk Zwitsal.
Een droge huid heeft een beschadigde huidbarrière en kan minder goed vocht vasthouden. Met een dagcrème help je de huid te hydrateren en ondersteun je de huidbarrière. Voor mensen die het belangrijk vinden om huidveroudering te voorkomen, is dagelijkse zonbescherming echt een must.
Je kan de crème gebruiken op je gezicht en op je lichaam, al zou ik op het gezicht oppassen bij een vette huid. Maar als goed voedende crème voor de droge plekjes zoals knieën, voeten, handen en ellebogen doet hij goed zijn werk.
Van oorsprong is vaseline niet comedogeen, maar het sluit de huid welaf, verstoort daarmee de talgproductie en zal daardoor voor onzuiverheden zorgen, mede omdat dit product de dode huidcellen, talg en bacteriën vasthoudt, waardoor de basis voor het ontstaan van puistjes wordt gelegd.
Vaseline kan droogtelijntjes verminderen maar bestaande rimpels niet. De enige echte antirimpelcrème is een zonnebrandcrème. Dit omdat 90% van de huidveroudering ontstaat door de zon! Als je nieuwe rimpels wilt voorkomen zou ik je willen adviseren je huid dagelijks te beschermen met een zonnebrandcrème.
Antioxidanten beschermen je huid tegen UV schade en zijn daarmee een belangrijk middel om huidveroudering te voorkomen. Ook broccoli, aardbeien en cranberry's zijn een goede bron van antioxidanten.
Mensen die er jonger uitzien dan dat ze zijn, hebben veelal een combinatie van jonghoudende genen en een jonghoudende leefstijl. Helaas kun je aan je genen niet veel veranderen, maar aan je leefstijl natuurlijk wel!
Bij voorkeur gebruik je elke ochtend na het reinigen een dagcrème. Crèmes met SPF bieden op de meeste dagen voldoende bescherming tegen uv-straling, maar op zonnige dagen is een zonnebrandmiddel naast (of in plaats van) een dagcrème aan te raden.
Er is geen verschil tussen dag en nachtcrème
Daarnaast helpen de juiste voeding en hydratatie ervoor dat je de volgende dag weer voorbereid kan beginnen. Overdag is het vooral belangrijk om je huid te beschermen tegen invloeden van buitenaf.
Hoe gebruik je een serum
Met een serum en een dag- of nachtcrème breng je éérst het serum aan en daarna de crème. Een serum is zo samengesteld dat het zeer snel wordt opgenomen door de huid. Als de crème eerst wordt aangebracht, remt dat de opname van de actieve werkstoffen in het serum.