Sap van CoolBest bevat enkel het sap van geperst fruit. Daarom heeft ons sap de natuurlijke kleur, geur en smaak van het fruit. Het sap bevat dus nooit toevoegingen zoals suikers, zoetstoffen of niet natuurlijke grondstoffen.
2,5 suikerklontje per 100 ml
Nou dat valt behoorlijk tegen… Want ook al zijn er geen suikers aan toegevoegd, het product bevat per 100 ml nog steeds 10,4 gram aan natuurlijke suikers. Omgerekend zijn dat meer dan 2,5 suikerklontjes per 100 ml!
Ja. Dit product valt in de schijf van vijf en draagt bij aan een gezonde dagelijkse voeding. In een gezonde dagelijkse voeding passen melkproducten, zoals CoolBest Drink yoghurt mango dream.
Voor een glas (200ml) CoolBest worden gemiddeld twee tot drie sinaasappels geperst. Hierdoor krijg je meer Vitamine C, kalium, foliumzuur en fruitsuikers binnen dan bij het eten van één sinaasappel.
Helemaal bovenaan de lijst komt het sap van blauwe druiven, gevolgd door pompelmoes (grapefruit), veenbessen (cranberries) en troebel appelsap. Het slechtst scoorden wit druivensap, sinaasappelsap, helder appelsap, granaatappelsap en ananassap.
Versgeperst sap bevat tot ongeveer 50% meer vitamine C dan sap uit concentraat (een pak sap uit de winkel is meestal sap uit concentraat). Maar sinaasappelsap uit concentraat bevat alsnog veel vitamine C. Gemiddeld levert 1 glas sap uit concentraat twee derde van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C.
Riedel produceert Appelsientje, Taksi, CoolBest, DubbelFrisss en Extran. De fabriek is gevestigd in Ede vanwege de goede kwaliteit van het grondwater aldaar. Sinds 2017 is het bedrijf eigendom van de Nederlandse investeringsmaatschappij 'Standard Investments'.
✔ Voedingsvezel: 0,96 gram, daarmee krijg je 40% binnen van de hoeveelheid als je 1 sinaasappel eet. ✔ Vitamine C: 68 mg, dit is 85% van de Dagelijkse Referentie Inname. ✔ Foliumzuur: 50 µg, dit is 25% van de Dagelijkse Referentie Inname.
Hero FruitOntbijt levert onwijs veel gezonde, bioactieve micronutriënten zoals vitamines, mineralen en spoorelementen. Daarnaast bevat een glas FruitOntbijt méér –en bovendien meer verschillende soorten– voedingsvezels dan 2 bruine boterhammen.
In een kant-en-klaar drink ontbijt zitten vaak veel – en vooral – suikers. Ga je voor het drinkontbijt, maak hem dan zelf! Je kunt het best een smoothie maken met vers fruit en dat mengen met wat yoghurt. De yoghurt maakt het voedzamer.
Tot 1 jaar na THT-datum en mogelijk langer, mits het er nog goed uitziet en de verpakkking heel is.
Het lijkt onwaarschijnlijk, maar multivitaminesap is vaak een onwaarschijnlijke suikerbom, zegt Annick Verween van Food 2 Know. “Ter vergelijking: in een glas cola zit gemiddeld 21 gram suiker, in een glas multivitaminesap soms 23... Dat zijn zowat vier klontjes per 20 centiliter!”
1995. Nederland maakt kennis met CoolBest: het eerste vruchtensap dat rechtstreeks vanuit de koeling verkocht wordt! En dat is niet voor niets: gekoeld blijft de kwaliteit optimaal bewaard en de smaak dus het lekkerst. We zijn bij CoolBest alleen tevreden wanneer we de allerlekkerste smaak hebben gevonden.
Diepgevroren bewaren (-18 graden). Na ontdooien niet opnieuw invriezen. No sugar added. CoolBest - We keep it cool, you get the best!
Sap bevat veel suiker en dus energie (calorieën). Het drinken van veel vruchtensap vergroot de kans op overgewicht en diabetes type 2. Bovendien bevatten vruchtensappen zuren die het gebit aan kunnen tasten. Vanwege de kans op overgewicht en diabetes type 2 geldt het advies zo min mogelijk sap te drinken.
Omdat vitaminen gevoelig zijn voor licht en lucht, moet u fruitsap het best onmiddellijk na de bereiding consumeren. Vervang niet meer dan de helft van het fruit per dag (aangeraden wordt 2 à 3 stuks) door vruchtensap, dus maximaal één glas per dag.
Vezels binden het vocht in de ontlasting en bevorderen de darmwerking. Eet zetmeelrijke producten zoals aardappels, banaan en peulvruchten. Eet maximaal 3 stuks fruit/vruchtensap per dag. Teveel fruit/vruchtensap kan laxerend werken.
Het geven van medicijnen met een glas vruchtensap kan de werking flink beïnvloeden. Met name bètablokkers (bij hoge bloeddruk), etosopide (bij kanker) en sommige antibiotica moeten met water worden ingenomen.
Sinaasappels en mandarijnen staan net als andere fruitsoorten in de Schijf van Vijf. Voor volwassenen geldt het advies om minimaal 2 porties fruit per dag te eten. Een sinaasappel geldt als één portie fruit.
Bananen bevatten in vergelijking met andere fruitsoorten meer calorieën en weinig vitamine C. Daarentegen bevatten bananen wel heel veel andere gezonde voedingstoffen, zoals vezels, vitamine B6 en kalium. Dat bananen meer calorieën bevatten, maakt het niet meteen een ongezonde keuze.
Over het algemeen heeft tomatensap geen grote nadelen. Het is alleen wel zo dat tomatensap minder vitamines bevat dan wanneer je hele tomaten los eet. Let er goed op dat wanneer je tomatensap in de supermarkt haalt, je een product koopt dat geen toevoeging van suikers, zout of andere vruchten bevat.
Suiker in appelsap
Als je sap drinkt krijg je ongemerkt veel suiker, en dus calorieën, binnen. Het is beter om fruit en groente te eten in plaats van te drinken. Je krijgt dan ook de vezels binnen en bent sneller verzadigd. In een glas (200 ml) appelsap zit ongeveer 21 gram suiker.
Fruitsap is geen goed alternatief voor frisdrank, want beide zijn even slecht voor de lijn en voor de tanden. Fruitsap is wel ietsje gezonder, vooral omdat het vitamine C bevat. Af en toe een glas kan geen kwaad.