In de regel wordt er weinig gewerkt aan de oorzaak van de artrose, maar vooral aan symptoombestrijding gedaan. Pijnbestrijding is niet de oplossing omdat pijn juist een belangrijk signaal is wanneer er iets niet goed zit in het gewricht. Strikt genomen is een operatie ook symptoombestrijding.
medicijnen tegen ontstekingen en pijn; glucosaminetabletten (verkrijgbaar bij drogist en apotheek); een spuit met ontstekingsremmers om de ontstekingsreactie te verminderen, waardoor uw heup soepeler kan bewegen met minder pijn; steunzolen en kniebraces, om de belasting op uw heup te verminderen of te veranderen.
Artrose in de hand is niet te genezen. Als u erg veel pijn heeft en andere behandelingen helpen niet, kunt u een operatie krijgen.
Een kunstheup kan geschikt zijn als je veel pijn hebt of als je heup erg stijf is. Bijvoorbeeld bij erge artrose in je heup. Of bij een andere ziekte van je heup. Andere behandelingen hebben niet genoeg geholpen.
Bewegen in plaats van belasten (fietsen in plaats van lopen). Grote balsporten, hardlopen en 'springsporten' worden afgeraden. Mijd (diep) hurken en zwaar tillen.
Om de oefening te beginnen, ga je staan met je voeten op schouderbreedte en begin je in een vloeiende beweging te hurken door je knieën te buigen terwijl je je rug zo recht mogelijk houdt en vooruit kijkt. Blijf hurken totdat je knieën in lijn zijn of boven je tenen en keer dan terug naar de beginpositie door op te staan.
Vermijd intensieve sporten en activiteiten, zoals hardlopen, springen of aerobics. Deze oefeningen kunnen de heupgewrichten extra belasten.
Wanneer kan een totale heupprothese (kunstheup) u helpen? Een heupprothese kan u helpen als u ernstige slijtage (artrose) van de heup heeft. U heeft dan waarschijnlijk veel last van pijn of stijfheid in de heup. De pijn kunt u voelen in de lies, maar ook bij de knie of in de rug.
In veel gevallen staat u dezelfde dag of de dag na de operatie weer op, zodat uw zorgteam kan zien hoe de heup functioneert tijdens normale bewegingen. U moet bepaalde bewegingstesten ondergaan voordat u wordt ontslagen, dus wees u ervan bewust dat u kort na de operatie zult bewegen.
Zwaardere klussen mag je de eerste weken niet doen. Bijvoorbeeld stofzuigen en de bedden opmaken. Doe de eerste weken ook geen klussen waarbij je moet hurken of veel bukken. Bijvoorbeeld de wasmachine vullen als die op de grond staat.
Een operatie voor artrose is alleen nodig in een klein aantal gevallen waarin andere behandelingen niet effectief zijn geweest of waarin uw dagelijks leven ernstig wordt beïnvloed . Als u een operatie voor artrose nodig hebt, zal uw huisarts u doorverwijzen naar een orthopedisch chirurg.
Artrose kàn jarenlang stabiel blijven of juist een zeer snel verloop hebben, maar wanneer de eerste symptomen zich eenmaal hebben geopenbaard, ontwikkelt de aandoening zich gewoonlijk langzaam. Veel mensen raken vroeger of later min of meer beperkt in hun bewegingsmogelijkheden.
Chirurgie: De meeste mensen hebben geen operatie nodig om artrose te behandelen. Uw zorgverlener kan een operatie aanbevelen als u ernstige symptomen ervaart en andere behandelingen niet hebben gewerkt . U hebt mogelijk een gewrichtsvervanging (arthroplastiek) nodig.
Wetenschappers in het UMC Utrecht werken aan een mogelijk medicijn voor artrose. Het bestaat uit 2 ontstekingsremmende eiwitten die direct in het gewricht worden ingespoten. Het zogeheten synerkine blijkt ontstekingen, kraakbeenschade en pijn te remmen.
Stijfheid: stijfheid van de heup kan een ander kenmerk zijn van heupartrose. De stijfheid kan ervoor zorgen dat het moeilijk is om de heup te bewegen.Daardoor kunt u steeds minder ver lopen, of wordt opstaan uit een stoel steeds moeilijker.
Bij een ernstig stadium van artrose waarbij het kraakbeen bijna of geheel is verdwenen gaan de botten tegen elkaar aan schuren.Ze beschadigen en kunnen vervormen.
De arts en de verpleegkundig specialist vertellen u over de operatie en de voorbereidingen. Een totale heupoperatie is een zware operatie.
Een heupprothese kan worden aanbevolen als een of beide heupgewrichten zodanig beschadigd zijn dat: u aanhoudende heuppijn heeft die niet reageert op andere behandelingen en/of de bewegingsvrijheid in uw gewricht zo beperkt is dat dagelijkse taken zoals lopen zeer moeilijk of onmogelijk zijn.
U kunt lezen welke voorbereidingen nodig zijn en welke adviezen gelden in de periode na uw ontslag uit het ziekenhuis. Voor deze operatie wordt u opgenomen in het ziekenhuis. De opnameduur is afhankelijk van uw herstel, maar doorgaans verblijft u één a twee nachten in het ziekenhuis.
Wat is de gemiddelde leeftijd voor een nieuwe heup? De meeste cliënten zijn tussen de 60 en 80 jaar. In uitzonderlijke gevallen worden heupprotheses ook bij 20- en 30-jarigen geplaatst.
We spreken van artrose als het kraakbeen in het heupgewricht beschadigd raakt of toenemend verdwijnt. Dit leidt, door slijtage en vormverandering van de heupkop, tot stijfheid en pijn. Deze pijn wordt vaak gevoeld rondom de lies, de bil en het bovenbeen.Regelmatig is er zelfs sprake van uitstralende pijn naar de knie.
Het verheugt ons zeer dat wederom, nu voor de vierde keer op een rij, het Park Medisch Centrum als beste naar voren is gekomen in de categorie ¨Heupprothese¨.
Diepe squats omvatten het diep buigen van uw heupen en knieën, wat problematisch kan zijn voor mensen met heupartritis . Deze beweging legt aanzienlijke druk op het heupgewricht en kan pijn en stijfheid verergeren. Kies in plaats daarvan voor ondiepe squats of gebruik een stoel ter ondersteuning om het bewegingsbereik en de druk op het heupgewricht te verminderen.
Als u beter wil kunnen slapen met heupklachten, dan is het belangrijk dat bij het slapen de druk zoveel mogelijk wordt weggenomen van uw heup. Het kan helpen om te gaan slapen met een kussen tussen de knieën.Maar ook een goed matras dat de druk op uw heup weet te verminderen kan uitkomst bieden.
Goede schoenen voor artrose zijn gemaakt van zachte en flexibele materialen. Ook is het belangrijk dat schoenen voldoende ondersteuning bieden: Een stevig voetbed, stevig contrefort en zool met voldoende afwikkeling zijn een must wanneer je op zoek bent naar geschikte schoenen voor artrose.