Je haar 100 keer per dag aanraken bevordert de talgproductie en maakt je haar dus vet. Ook je haar te vaak kammen leidt tot beschadigd en vet haar. Je haar 's ochtends en 's avonds ontwarren is meer dan voldoende. Vettig haar is eigenlijk een vicieuze cirkel: hoe vaker je je haar wast, hoe sneller het vet wordt.
Door je hoofdhuid te vaak te reinigen met shampoo, stimuleer je je talgklieren juist om meer talg aan te maken. Hierdoor worden je haren steeds sneller vet. Dus het is tijd om af te kicken van de shampoo en je haren maximaal twee tot drie keer per week te wassen. Dit is meer dan voldoende om je haar schoon te houden.
Afhankelijk van je haartype wordt je haar een paar dagen na het wassen vanzelf vet, maar bij sommige mensen is het haar al vettig binnen 1 dag. Dit gebeurt doordat er overtallige talgproductie op je hoofdhuid plaatsvindt.
Vet haar na het wassen
Dat kan een aantal redenen hebben: Het gebruik van de verkeerde shampoo, zoals een shampoo met een te sterke reiniger of met siliconen. Daarnaast kan het ook zijn dat je de shampoo niet goed genoeg uit je haar spoelt met water. De shampoo die je gebruikt is te voedend voor jouw vette hoofdhuid.
Bij vet haar
Normaal gesproken zou je vet haar elke dag willen wassen om ophoping op de hoofdhuid te voorkomen. Tenzij je heel lang haar hebt of het zeer krullend is. Dit is alleen het geval bij zeer vet haar, want anders wordt dagelijks wassen niet aanbevolen. Gebruik wel een mild product.
Voor een gezonde hoofdhuid, is een beetje talg (olie) helemaal niet erg. De productie van talg is natuurlijk en zelfs noodzakelijk, omdat het de hoofdhuid en het haar hydrateert en de pH-waarde van de hoofdhuid in evenwicht houdt. Dit beschermt en ondersteunt de conditie van gezond haar.
In principe is het advies om niet elke dag je haar te wassen, maar 1 à 2 keer per week. Maar hoe vaak je haar wassen goed voor je is, hangt ook af van andere factoren. Sport je veel of ben je op vakantie in een vochtig en warm klimaat? Dan ben je gebaat bij meerdere wasbeurten per week.
Vaarwel, vettig haar
Borstel je haar één tot twee minuten met je hoofd naar beneden gebogen en tegen de richting in stevig door. Borstel niet te dicht tegen je hoofdhuid, want zo borstel je extra vet in je haar. Verwarm de bovenste haarlokken met de haardroger.
Andrélon Classic Langer Fris Shampoo reinigt je haar en is speciaal ontwikkeld voor normaal haar dat snel vet wordt. De milde en zuivere shampoo met citrusextract zorgt ervoor dat je haar bij de wortel langer fris en schoon blijft. Je haar blijft luchtig, ruikt lekker fris en ziet er gezond uit.
Tips om een vet voorhoofd te behandelen en te voorkomen
Probeer de inname van suiker en vet te verminderen. Vermijd het eten en drinken van zuivelproducten. Drink dagelijks voldoende water. Dit zorgt ervoor dat afvalstoffen beter het lichaam kunnen verlaten.
Waar oestrogeen bekend staat om het verlengen van de groeifase van het haar en het afremmen van de talgproductie, is progesteron juist de boosdoener als het gaat om het stimuleren van de talgproductie. Raken deze hormonen uit balans dan krijg je te maken met meer talg op de huid.
In principe is droogshampoo niet direct schadelijk voor je haar, als je het niet elke dag gebruikt. Droogshampoo zorgt er namelijk voor dat de olie en het natuurlijke talg op je hoofdhuid absorbeert. Als je teveel droogshampoo gebruikt, zou dit bijvoorbeeld irritatie of jeuk kunnen veroorzaken.
'In principe wordt het afgeraden om je haar elke dag te wassen,' schrijft Lien van Andrélon. 'De Iedere Dag-shampoo kan je wel iedere dag gebruiken zonder dat dit kwaad kan. Het is namelijk pH-neutraal en er zit zonnebloemolie in.
De Haas adviseert twee keer per week te douchen. Door regelmatig te douchen verwijder je de overtollige olie van je huid. Dit is belangrijk voor het behoud van een gezonde huid. "Als je heel lang niet doucht dan koekt je huid aan met vuil en transpiratieresten.
Je haar wassen met alleen water is ook een natuurlijk alternatief voor het gebruik van shampoo. Door je haar te wassen met alleen water vermijd je dat je haar in aanraking komt met de sulfaten in shampoo, die je haar anders droog en broos kunnen maken.
Ondanks deze verschillen, raden experts het toch aan je haar minstens twee keer per week te wassen. Zelfs als het haar droog en dik is. Alleen zo worden alle resten verwijderd die zich op de hoofdhuid kunnen ophopen en het verzadigen en verzwakken.
Vet haar is zowel dof als donker.Het verliest zijn natuurlijke glans en wordt donkerder, alsof het nat is. Talg maakt de haardos zwaarder door de haren aan elkaar te plakken en dikke lokken te vormen. Het haar is glimmend en ziet er zwaar uit.
“Elke dag je haren wassen, is niet per se schadelijk voor je hoofdhuid. Wel is het slecht voor je hoofdhuid als je al een droge hoofdhuid hebt. In de winter loopt het aantal mensen met een droge hoofdhuid vaak op. Een derde van de Nederlanders geeft aan een droge hoofdhuid te hebben.
1 keer wassen is reinigen, 2 keer wassen is verzorgen
Als jij je haar de eerste keer wast, zal je merken dat je shampoo minder schuimt. Tijdens deze wasbeurt reinig je het haar en zet je de haarschubben open zodat bij een tweede keer wassen, de verzorgende ingrediënten van je shampoo in het haar kunnen dringen.
Maar gemiddeld groeit elk afzonderlijk haartje zo'n 0.35 millimeter per dag. Dit staat gelijk aan ongeveer 1 centimeter per maand: best een goede prestatie! Verder zijn er nog wat feitjes die je moet weten. Zo bestaat je haar hoofdzakelijk uit keratine, net zoals vinger- en teennagels.
Vroeger wasten mensen hun haren niet met shampoo, maar met gewone stukken zeep. Niet erg fijn, want de combinatie van hard water en sterk ontvettende zeep zorgde ervoor dat er altijd wel een restje zeep achterbleef. Dit zorgde niet alleen voor dof haar, ook voor een geïrriteerde hoofdhuid.