Ongeveer 3-6 procent van de mensen heeft een seksverslaving. Het kan ook bij porno kijken blijven of bij fantaseren, maar meestal wordt de daad zelf heel vaak gedaan. En dat moet steeds vaker worden om dezelfde 'high' te blijven voelen. Zo werkt het met verslaving aan drank of drugs bijvoorbeeld ook.
Over het algemeen wordt deze overmatig genoemd wanneer deze zorgt voor stress of een gebrekkig sociaal functioneren. Als de vrouw hierdoor psychische klachten krijgt, kan men nymfomanie als seksuele-functiestoornis (ICD F52.
Gevolgen van seksverslaving
Verlies van vrienden, partner en/of contacten met de familie. Problemen op het werk. Financiële gevolgen. Juridische problemen, bijvoorbeeld door exhibitionisme, voyeurisme, stalken, kinderporno (op internet) en seksueel geweld.
Je behoefte aan seks wordt door heel veel interne en externe factoren bepaalt. Iedereen z'n seks drive is anders. Dus: een echte norm voor hoe vaak je seks 'moet' hebben, bestaat niet. Als jij je goed voelt bij jouw seks leven, dan heb je genoeg seks.
Als je sexverslaafd bent, ben je de hele dag bezig met seksualiteit. Je kunt er niet mee stoppen en het beheerst je leven. Sexverslaafd zijn heeft daarom grote gevolgen voor je normale dagelijkse leven. Het maakt het moeilijk om normaal te kunnen functioneren.
Er is sprake van een seksverslaving als de beleving van seks onplezierig is, een terugkerend gedragspatroon wordt of dagelijkse bezigheden in de weg staat. Het is vaak een aangeleerde vorm van gedrag die helpt om met andere spanningen of gevoelens om te kunnen gaan.
Mannen hebben meer kans op erectieproblemen
Als mannen een langere tijd geen seks hebben gehad, kan een gevolg zijn dat ze erectieproblemen krijgen. De onderzoeken richten zich vooral op oudere mannen, maar ze concluderen allemaal dat regelmatig van bil gaan een positief effect heeft op de erecties van een man.
Net als in andere leeftijdscategorieën vinden mannen tussen de 55 en 79 jaar seks vaker belangrijker dan vrouwen. Het belang dat mensen aan seks hechten, neemt iets af met het ouder worden, maar neemt na 55 jaar vrijwel niet meer af. Wat is belangrijker: lust of intimiteit?
In heteroseksuele relaties korter dan een jaar heeft 86 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks; bij de vrouwen is dat 79 procent. Na vijf jaar relatie heeft 70 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks en nog maar 29 procent van de vrouwen.
Vrouwen denken gemiddeld 18,6 keer per dag aan seks, iets minder dan een keer per uur. Ook als het op slapen en eten aankomt, zijn mannen sneller afgeleid: mannen denken gemiddeld om de 38 minuten aan eten en om de 33 minuten aan slaap, terwijl vrouwen elke 62 minuten aan eten en elke 72 minuten aan slaap denken.
Seksverslaafden hebben een obsessieve en dwangmatige behoefte aan seks, het kijken van porno of het verrichten van seksuele handelingen. Deze obsessie heeft een negatief effect op relaties, werk en eigenwaarde.
Waarom kunnen verslaafden het geen halt toeroepen? Meestal omdat ze zelf denken dat het met zelfbeheersing te maken heeft. Ze nemen zich dus heel sterk voor om het niet meer te doen, zeker na een orgasme. Dat voelen ze schuld en schaamte en zijn ervan overtuigd dat het lukt om niet meer te kijken.
Een derde van de 50-plusmannen heeft nog een paar keer per maand seks en soms zelfs een paar keer per week. Vrouwen zijn minder vaak seksueel actief. Voor dat verschil in seksuele activiteit tussen mannen en vrouwen is een simpele verklaring:er zijn meer alleenstaande vrouwen omdat vrouwen gemiddeld langer leven.
Als een man ouder wordt, wordt zijn penis vaak minder stijf bij opwinding. Er is meer tijd en meer prikkeling nodig om een stijve penis te krijgen. Vaak blijft de penis ook minder lang stijf. Ook dat is normaal en hoort bij ouder worden.
Soms kan de afweging zo uitvallen dat je bij elkaar blijft ondanks de geringe intimiteit. Soms kies je voor het bespreken van de eenzaamheid en is een bezoek aan een therapeut misschien een goede optie. Het lijkt me goed om te onderzoeken wat de achterliggende oorzaak is van je tegenstrijdige gevoelens.
De gemiddelde Nederlander sekst naar eigen zeggen zo'n twee keer per week. En dan niet even snel tussendoor, hè? Nee hoor, als we seksen, dan houden we dat zo'n twintig minuten vol. Voor- en naspel niet eens meegerekend!
Wat betekent het als de seks in een relatie afneemt of stopt? “Hoewel het in sommige gevallen zeker iets kan zeggen over de relatie, is het niet erg als een koppel weinig of geen seks heeft. Als het voor jou en je partner geen probleem is, dan is het ook écht geen probleem.
Hyperseksualiteit is een vorm van seksueel probleemgedrag. Het wordt ook wel omschreven als dwangmatig seksueel gedrag dat lijkt op een verslaving en voelt als een verslaving. Je kijkt bijvoorbeeld veel naar porno en masturbeert bovenmatig vaak.
Om te bepalen wat de seksverslaving van je man voor jou betekent, moet je natuurlijk eerst weten wat er precies aan de hand is. Ga dus het gesprek aan, anders blijf je steken in je eigen negatieve gedachten en aannames. Voor een echt gesprek is een open houding nodig. Dat kan best moeilijk zijn.
Piet Van Tuijl: 'Oversekst zijn wil zeggen veel seks hebben of veel met seks bezig zijn. De wetenschap noemt dat hyperseksualiteit. Onderzoek richt zich voornamelijk op hyperseksualiteit als probleem. Daarbij gebruikt men dan vaak de term seksverslaving.
Eén op de tien vrouwen kijkt elke dag porno, 31 procent eenmaal per week en 30 procent tenminste twee keer per maand. Veruit het grootste deel van de respondenten (70 procent) bevindt zich in de leeftijdscategorie van 18 tot 34 jaar oud.
Volgens seksuoloog Wim Slabbinck kijkt zeventig tot tachtig procent van de mannen naar porno en is dat een goede vorm van ontspanning. Maar bij één of twee procent kan het wel tot een verslaving leiden, zo zei hij donderdagavond bij 'Van Gils & Gasten'.
"Jong en oud kijken ongeveer even vaak naar porno: zowel de 20- tot 30-jarigen als de 50- tot 60-jarigen geven aan dat ze dat gemiddeld drie keer per week doen. 98% van de mannen keek ooit porno, bij vrouwen is dat 72%.