Rode bloedcellen leven 120 dagen, witte bloedcellen twee en bloedplaatjes tien dagen. Het lichaam breekt de cellen zelf af en vervangt ze door nieuwe. Per dag maakt ons lichaam wel 200 miljard cellen aan.
Ongeveer 330 miljard cellen worden dagelijks vervangen, wat overeenkomt met ongeveer 1 procent van al onze cellen. In 80 tot 100 dagen zijn er 30 biljoen aangevuld, wat overeenkomt met een nieuwe jij.
“Veel van de cellen in ons lichaam moeten zich dagelijks vernieuwen. Dat betekent dat onze cellen moeten delen en de telomeren in onze cellen zorgen hiervoor. Maar bij elke deling worden de telomeren ook een stukje korter.
Elke seconde gaan er een miljoen cellen dood in ons lichaam. Dat komt neer op een kilogram aan dode cellen per dag. Ons lichaam ontdoet zich van deze cellen omdat ze oud, beschadigd of gemuteerd zijn, en vervangt ze door nieuwe cellen.
De huid, de spieren, de botten en het bloed zijn opgebouwd uit eiwitten. Ook heeft het lichaam voortdurend eiwitten nodig om nieuwe cellen te maken en oude cellen te vernieuwen.
Ons lichaam telt 10 biljoen cellen en geen twee zijn er precies hetzelfde.
Mitose produceert nieuwe cellen en vervangt cellen die oud, verloren of beschadigd zijn. Bij mitose deelt een cel zich om twee identieke dochtercellen te vormen.
Het lichaam herstelt de meeste schade, maar een klein deel ervan kan het niet repareren. Die 'roest' neemt elk jaar toe. “Onherstelbaar beschadigde cellen kunnen in senescence gaan: een soort winterslaap”, vertelt Peter.
Nee, je hersencellen sterven niet af door alcohol.
Vele soorten cellen
Sommige cellen blijven enkele uren in leven, zoals sommige witte bloedcellen of maar 2 tot 3 dagen, zoals de epitheelcellen van onze maag. Andere cellen blijven ongeveer 4 maanden in leven (zoals rode bloedcellen) of zelfs 8 tot 10 jaar (zoals de cellen van ons skelet).
In plaats van een volledig orgaan te vervangen, worden enkel orgaanspecifieke cellen getransplanteerd: cellen van de hartspier na een hartinfarct, van het gewricht bij artrose, van de pancreas bij diabetes of van het ruggenmerg bij bepaalde vormen van verlamming.
We worden in Nederland steeds ouder. Ons land behoort daarin wereldwijd tot de koplopers. De toegenomen levensverwachting is onder meer te danken aan betere hygiëne, gestegen welvaart en verbeterde medische zorg.
Hoewel het waar is dat je cellen gemiddeld elke 7-10 jaar regenereren, 2 is er veel variatie. Je huidcellen worden bijvoorbeeld elke paar weken vervangen. Je verliest namelijk bijna 500 miljoen huidcellen per dag. Cellen in je skeletspieren doen er daarentegen wel 15 jaar over om te regenereren.
Flexi zegt: Uw lichaam produceert ongeveer 3,8 miljoen cellen per seconde. Dat zijn ongeveer 330 miljard cellen per dag! Deze nieuwe cellen worden gevormd wanneer oudere cellen zich delen door het proces van mitose.
Permanente cellen zijn cellen die niet in staat zijn tot regeneratie. Deze cellen worden beschouwd als terminaal gedifferentieerd en niet-proliferatief in het postnatale leven. Dit omvat neuronen, hartcellen, skeletspiercellen en rode bloedcellen.
Hoeveel mensen overlijden er door alcohol en tabak? In Nederland overlijden ongeveer 19.000 mensen per jaar aan de gevolgen van roken. Aan alcohol overlijden ongeveer 2.300 mensen in Nederland per jaar. Er gaan dus meer mensen dood aan roken dan aan alcohol drinken.
Neurologische schade door alcoholgebruik bij volwassenen is gedeeltelijk omkeerbaar. Een deel van de drinkers herstelt volledig of gedeeltelijk bij volledig stoppen met drinken. Een ander deel van de drinkers zal echter blijvende neurologische schade houden [8].
Net als Apollo 13 kan een beschadigde cel niet op iemand anders vertrouwen om het te repareren. Het moet zichzelf repareren, eerst door het verlies van cytoplasma te stoppen, en vervolgens regenereren door structuren te herbouwen die beschadigd of verloren zijn gegaan . Begrijpen hoe ze zichzelf repareren en regenereren, kan behandelingen voor aandoeningen met cellulaire schade sturen.
Lichaamseiwitten zijn onmisbaar in je lijf. Ze helpen nieuwe cellen te maken en oude te vernieuwen. Bovendien fungeren ze als enzymen, die essentieel zijn voor de spijsvertering. Eiwitten dragen verder bij aan het transport van zuurstof in het bloed en tussen cellen.
Ook dat kan het lichaam meestal zelf herstellen. Maar helaas is dat niet altijd zo. De genen die de deling, groei en ontwikkeling van een cel regelen, kunnen fouten gaan vertonen. Als er meerdere fouten optreden in dezelfde cel, blijft die cel zich ongecontroleerd delen.
Ons lichaam heeft eiwitten nodig om nieuwe cellen aan te maken.
Wetenschappers van het Weizmann Institute of Science in Israël becijferden onlangs dat het dagelijks om 330 miljard cellen gaat, oftewel zo'n 4 miljoen per seconde. Lees ook: Zien kleurenblinde mensen alleen maar grijstinten?
Als je ouder wordt, gaat je lichaam minder goed functioneren. Je hoort slechter, je verliest spierkracht en je geheugen doet het minder goed. Hoe langer je je lichaam gebruikt, hoe meer de cellen schade oplopen.