Dat betekent dat een fitnesscentrum/sportschool gemiddeld wordt gewaardeerd op 3,40 x EBITDA. De gemiddelde EBITDA-multiple over alle sectoren in het MKB is 4,85.
Het aanvangssalaris van een Fitnessinstructeurs en leiders van recreatieprogramma's bedraag meestal tussen de € 1.218 en € 2.145 bruto per maand. Na een dienstverband van 5 jaar bedraagt het salaris tussen de € 1.514 en € 2.696 per maand bij een werkweek van 38 uur.
Hoe lang duurt een opleiding voor personal trainer? De opleidingsduur van de opleiding Fitnesstrainer A is 4 maanden. In deze 4 maanden krijg je een theorie-examen, stage en praktijkexamen. Als je dit hebt afgerond dan ben je in het bezit van EREPS level 3 (Europees-erkend) diploma Fitnesstrainer A.
Speciale sportleggings met een strak telefoonvak op de heup of het bovenbeen (zoals bijvoorbeeld op bovenstaande foto) zou ik wel aanraden. Daarin blijft je telefoon zitten zonder dat ie beweegt en daar heb je tijdens het sporten geen last van.
Basic Fit abonnementen
Flex (€26,99 p/m): Je betaalt eenmalig €29,99 inschrijfgeld en kan onbeperkt sporten. Het abonnement is maandelijks opzegbaar. Smart (€19,99 p/m): Je betaalt geen inschrijfgeld en kan onbeperkt sporten. Het abonnement is meteen voor een jaar.
De fit20 formule bestaat uit franchisenemers die een eigen kleine sportschool beginnen, ook wel boutique studio genoemd. Tegenwoordig stampen de grote sportscholen uit de grond. Basic-Fit, Anytime fitness, Fit for Free om maar wat voorbeelden te noemen.
Kosten Basic Fit vs Fit For Free
De abonnementskosten zijn heel goed te vergelijken met elkaar. Fit For Free heeft echter wel een aantal extra abonnementsopties die Basic Fit niet heeft. Bij beide kost een abonnement voor 1 jaar, onbeperkt sporten, €19,99 per vier weken zonder inschrijfgeld.
3,3 miljoen Nederlandse fitnessers
Net als de sportdeelname is de deelname aan fitness de afgelopen jaren echter gestabiliseerd. Ruim een vijfde van de bevolking doet minstens één keer per jaar aan fitness – achttien procent doet dat maandelijks en veertien procent minstens 40 keer per jaar (figuur 4).
Voor beginners zijn 2 trainingen per week voldoende, terwijl je als ervaren, goed getrainde vrouw gemakkelijk 3 keer per week je hele lichaam kunt trainen. Geef je spieren voldoende tijd om te herstellen en plan ten minste één dag rust tussen twee trainingen. Spiergroei vindt plaats tijdens de herstelfase.
Sportschool is de benaming die in Nederland wordt gebruikt om een (privé-)centrum aan te duiden waar iedereen kan sporten op fitnessapparaten en met behulp van grote ballen kan er ook worden gesport. Vaak kan er ook aan bodybuilding worden gedaan.
Het gemiddelde uurtarief van z.z.p. trainers is tussen de € 40,- en € 70,- per sessie(meestal van 1 uur lang).
"Het aanbod van personal trainers is groot, maar er is ook veel vraag vanuit de markt", legt Ronald Wouters van NL Actief uit, de branchevereniging van de erkende en ondernemende sport- en beweegbedrijven in Nederland.
Een Sportinstructeur in Nederland verdient gemiddeld € 2.665 bruto per maand. Salarissen variëren van € 2.270 (laag) tot € 3.065 (hoog).
En bij ons hoef je niet te betalen voor het douchen en kun je spullen gratis in een kluisje bewaren. We vinden het belangrijk dat je sportschool een plek is waar je je thuis voelt. Daarom zijn alle Basic-Fit-clubs ruim opgezet en sfeervol ingericht.
Hip thrust machine
Deze machine is hier de ideale oplossing voor, aangezien je hip thrusters veilig en verantwoord kunt uitvoeren. Als je het hebt over een billen fitnessapparaat dan zullen veel mensen direct aan deze 'booty builder' denken. Naast de bilspieren train je hiermee ook je hamstring en je onderrug.
Basic-Fit is sinds 2013 voor 55 procent in handen van 3i, de Britse investeringsmaatschappij die ook achter winkelketen Action zit.
5 oktober 2021 11:08
Basic-Fit opent vandaag officieel haar 1000e club. De opening wordt gevierd in de nieuwste club in Tilburg. Een mijlpaal voor Europa's grootste en snelst groeiende fitnessketen, waarvan het avontuur meer dan 35 jaar geleden in Nederland begon.
Het aantal leden bedroeg halverwege dit jaar bijna 3 miljoen, tegenover ruim 2 miljoen vorig jaar rond dezelfde tijd. Voor eind dit jaar rekent Basic-Fit op 3,5 miljoen leden. De vooral in Frankrijk, Nederland en België actieve keten leed de eerste zes maanden van dit jaar nog wel een verlies, van 28 miljoen euro.