1 biscuit (20,4 g) bevat 90 calorieën.
1 biscuit (18,7 g) bevat 73 calorieën.
Tarwebloem 26 %, volkorenhavermeel 20 %, rozijnen 14 %, suiker, volkorentarwemeel 7,5 %, krenten 7 %, koolzaadolie, glucosestroop, tarwedextrine, calciumcarbonaat, rijstbloem, rijsmiddel (ammoniumwaterstofcarbonaat), zout, erwteneiwit, emulgator (sojalecithine), glucose-fructosestroop, aroma's, geconcentreerde ...
TARWEBLOEM 47,7%, suiker, glucosestroop, koolzaadolie, TARWEZETMEEL, lactose en MELKEIWITTEN 6%, magere MELKPOEDER 5,4%, geheel gehard palmpitvet, volle MELKPOEDER 3%, zonnebloemolie, EIEREN, oplosbare TARWEVEZELS, palmpitolie, rijsmiddelen (dinatriumdifosfaat, natriumwaterstofcarbonaat, ammoniumwaterstofcarbonaat), ...
Zoete tussendoortjes als de repen van Sultana Yofruit en Zonnatura kwamen minder goed uit de test. Ze bevatten veel suiker. De hartige hapjes bevatten vaak juist meer zout dan gezond is. Vooral Sultana Hartig en Sultana XL vielen op dit punt negatief op.
Zeer matig. Dit product kan de wekelijkse uitzondering zijn op een verder gezond voedingspatroon. Liga Evergreen krenten is niet geschikt als onderdeel van je dagelijkse voeding. Liga Evergreen krenten kun je wel als extraatje eten.
1 biscuit (20,4 g) bevat 90 calorieën.
Koekjes gemaakt van witte bloem en suiker hebben weinig tot geen voedingswaarde. Daarnaast kost het vitamines en mineralen om dit überhaupt goed te kunnen verteren. Tuurlijk zijn ze lekker en kun je ze gerust eten als je iets lekkers wilt.
Liga milkbreak melk is een gebalanceerd en verantwoord tussendoortje bestaande uit een tarwebiscuit met een melkvulling. Tarwebiscuit met melkvulling (27,5%) en verrijkt met calcium, ijzer en vitamine B6. Nou dat klinkt veelbelovend!
Wat kost het? De contributie voor het lidmaatschap van de Filmliga bedraagt € 13,00 en voor (echt)paren € 18,50.
Meng 1/4 fijn verkruimelde koek per eetlepel (15 ml) gezeefde of gepureerde gemakkelijk verteerbare groenten, plet alles zodat het een gladde, stevige en consistente structuur krijgt. Geef het papje direct aan uw kindje. Dit product is reeds gesuikerd, geen suiker toevoegen. De bereiding niet bewaren.
Al sinds 1923 maakt LiGA lekkere en voedzame producten, waar generaties Nederlanders mee zijn opgegroeid.
Er zitten 76 kilocalorieën in 1 stuk (135 gram) appel. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'appel'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Ook zo benieuwd geworden, hoeveel suiker één liga Evergreen krenten je oplevert? Blijf op je stoel zitten, want dit is maar liefst 5,3 gram. Zo'n kleine versnapering ( koekje weegt gemiddeld 20 gram ) kost je bijna twee suikerklontjes.
Jouw lichaam zet de energie, die uit de voeding gehaald wordt, om in glucose en deze laat jouw hersenen werken. Een gezond tussendoortje kan je ook helpen om een dipje te voorkomen. Vaak voel je je net na de middag een beetje slap en futloos en het tussendoortje geeft je dan weer energie.
Een portie (snack)groente. Zoals komkommer, cherrytomaten, reepjes paprika, geschrapte worteltjes, radijsjes, stukjes rauwe bloemkool, bleekselderij, rettich, etc. Eventueel met dip, zoals deze tuinbonendip of paprikadip. Cocktailprikker met cherrytomaatje met bolletje mozzarella en blaadje basilicum.
Krijg je 's avonds trek, dan kun je gerust wat eten. Kies bijvoorbeeld voor wat fruit of snackgroente, een handje ongezouten noten of smeer een boterham met mager beleg. Bewaar ongezonde snacks, frisdrank, sap en alcohol voor speciale momenten.