En al zeker als je bedenkt hoeveel bacteriën er op je handen zitten. Dit varieert namelijk tussen de 39.000 en 4.600.000. Een gemiddelde hand bevat 150 verschillende soorten.
Zo bevinden zich op de huid één tot tien miljard bacteriën, gemiddeld tegen de 50.000 per vierkante centimeter.
Het toilet is de meest vervuilde zone van het huis, door de aanwezigheid van een grotere hoeveelheid bacteriën. Schuursponsjes en keukendoeken. Hier kunnen zich even veel micro-organismen verzamelen als in het toilet en slechts in 20% van de huizen worden ze correct gedesinfecteerd.
HOE? Je handen desinfecteren door ze in te wrijven met handalcohol zou de gebruikelijke routine moeten zijn om je handen schoon te maken wanneer je handen niet zichtbaar vuil zijn. Handen inwrijven met handalcohol is sneller, effectiever en geeft minder schade aan de huid dan handen wassen met water en zeep.
Staphylococcus aureus is een bacterie die bij veel mensen voorkomt, vooral op de huid en in de neus. De bacterie veroorzaakt normaal gesproken geen ziekte, maar bij beschadiging van huid of slijmvliezen kunnen infecties ontstaan.
En al zeker als je bedenkt hoeveel bacteriën er op je handen zitten. Dit varieert namelijk tussen de 39.000 en 4.600.000. Een gemiddelde hand bevat 150 verschillende soorten.
De vijf meest voorkomende bacteriesoorten die op de handen van de 119 verpleegkundigen werden aangetroffen, waren: S.epidermidis (77), S.warneri (75), Enterococcus faecalis (negen), S.hominis (zes) en Enterobacter agglomerans (vijf) .
Handreiniging is het wassen van handen met water en zeep. Je doet dit als handen zichtbaar vuil zijn of plakkerig aanvoelen. Eveneens nadat je in contact bent gekomen met lichaamsvloeistoffen, na niezen of hoesten en na elk toiletbezoek.
Voor, tijdens en na het bereiden van voedsel. Voor en na het eten van voedsel. Voor en na het verzorgen van iemand thuis die ziek is met braken of diarree. Voor en na het behandelen van een snee of wond.
Twaalf procent wast zijn handen zelfs helemaal niet. Vrouwen wassen hun handen gemiddeld vier tot vijf keer per dag. Volgens de internationale standaard moeten de handen in ieder geval na elk toiletbezoek en voor elke maaltijd gewassen worden.
Desinfectie is het onschadelijk maken van micro-organismen zoals bacteriën, schimmels en virussen op (levenloze) oppervlakken, of intacte huid. Dit kan met bijvoorbeeld alcohol. Schoonmaken met water en zeep of allesreiniger zorgt er ook voor dat het aantal micro-organismen kleiner wordt.
Uit onderzoek van de Universiteit van Arizona blijkt zelfs dat er gemiddeld zo'n 260 bacteriën méér op een toetsenbord zitten dan op een wc-bril. Om het kort samen te vatten kunnen we dus wel stellen dat een toetsenbord vies is.
Hun totale aantal wordt geschat op 1014: 10 keer meer dan het aantal menselijke cellen in ons lichaam. 1 De meeste van deze microben leven in het spijsverteringskanaal, waar de aantallen hoger worden naarmate men dichter bij het rectum komt.
Zowel ontsmettingsalcohol als waterstofperoxide doden bacteriën, virussen en schimmels. (Fotocredit: ColleenMichaels/Dreamstime.)
De menselijke huid herbergt ongeveer duizend soorten bacteriën en andere microben, gezamenlijk het huidmicrobioom genoemd. Veel hiervan zijn belangrijk voor de gezondheid. Nuttige huidbacteriën kunnen de groei van andere, potentieel schadelijke microben voorkomen .
Veel bacteriesoorten die zich bij 37 graden Celsius in 20 minuten kunnen delen, doen er dan wel 10 uur over om zich te delen. Als er in voedsel één ziekteverwekkende bacterie zou zitten, zijn dat na 24 uur in de koelkast nog steeds maar 4 of 5 bacteriën, waar men echt niet ziek van wordt.
Waarom is handen wassen en desinfecteren juist in deze tijd zo noodzakelijk? Handen zijn een verspreider van virussen. Was daarom regelmatig je handen met water en zeep, om op deze manier de kans te verkleinen om ziektes over te brengen op anderen.
Deze ziekten omvatten gastro-intestinale infecties, zoals salmonellose, en luchtweginfecties, zoals griep, verkoudheid en coronavirus (COVID-19) . Door uw handen goed te wassen met water en zeep, kunt u de verspreiding van de ziektekiemen (zoals bacteriën en virussen) die deze ziekten veroorzaken, helpen voorkomen.
Zo'n één op de drie verlaat het toilet zonder eerst zijn handen zorgvuldig te schrobben, tegenover een 'bescheiden' 18% van het vrouwelijk geslacht. Uit het onderzoek bleek verder dat 7% van de mannen zijn behoeftes liever ophoudt dan op het werk naar de wc te gaan.
Er zijn zo'n 200 miljoen redenen om je handen te wassen na een toiletbezoek, want dat is het aantal aanwezige bacteriën op je handen. Als je vervolgens geen handen wast, maar daarna wel je mond, neus of ogen aanraakt, dan hebben bacteriën de mogelijkheid om via de slijmvliezen het lichaam binnen te komen.
Er is geen bewijs dat antibacteriële zepen effectiever zijn dan gewone zeep om infecties te voorkomen onder de meeste omstandigheden thuis of op openbare plaatsen. Daarom wordt gewone zeep aanbevolen in openbare, niet-medische omgevingen en thuis (tenzij anders voorgeschreven door uw arts).
De gemiddelde menselijke hand herbergt 150 verschillende soorten bacteriën. Er zitten doorgaans tussen de 10.000 en 10 miljoen bacteriën op elk van uw handen. De meeste bacteriën kunnen drie uur op uw handen overleven. Naast hoesten en niezen zijn deurknoppen de meest waarschijnlijke manier waarop verkoudheidsvirussen zich verspreiden.
Tot deze delen behoren doorgaans de vingertoppen, duimen, de achterkanten (vooral die van de wijsvinger en middelvinger), de ruimtes tussen de vingers en de nagelgebieden [11].
Andere bacteriën in besmette handen zijn Staphylococcus-soorten, Streptococcus-soorten, Pseudomonas-soorten en Bacteroides-soorten die ook een bron van infectie bij kinderen kunnen blijven. Residente commensale flora in de hand veroorzaakt doorgaans geen infectie en maakt deel uit van de normale flora van de hand.