Sinds 1981 zijn mannen gemiddeld 8,6 kilo en vrouwen gemiddeld 7 kilo zwaarder geworden. De gemiddelde man woog in 1981 76,4 kilo, in 2018 was dit 85 kilo. Bij vrouwen ging het gemiddelde van 65 kilo naar 72 kilo.
Paar grammen verschil
Als het om gewicht gaat, weegt de gemiddelde Nederlander met 85 kilo voor mannen en 72 kilo voor vrouwen een paar grammen meer dan de Gelderlanders, en een paar grammen minder dan Flevolanders. Ook hier geldt gemiddeld dat zuiderlingen lichter, en noorderlingen zwaarder zijn.
Nederland heeft de langste bevolking ter wereld. Gemiddeld 184 cm (man) en 170,6 cm (vrouw). De langste 2,5 procent van de bevolking is langer dan 198 cm (man) of 184 cm (vrouw). Hoe groot u zich voelt hangt ook af van andere factoren: hoe groot zijn uw ouders en vrienden?
De gemiddelde man woog in 1981 76,4 kilo, in 2018 was dit 85 kilo. Bij vrouwen ging het gemiddelde van 65 kilo naar 72 kilo.
BMI berekenen
Als je bijvoorbeeld 65 kilo weegt en je bent 1,70 meter lang, dan bereken je je BMI als volgt: 65 kilo / (1,70 x 1,70 meter) = 22,5.
De gemiddelde schoenmaat voor vrouwen is momenteel maat 39 en voor de heren 43.
Uit eigen onderzoek weet Quest dat de doorsnee Nederlander iets te dik is, licht getint en bruin haar en blauwe ogen heeft. Maar wie o wie komt er het dichtst in de buurt van deze doorsnee Nederlander? Dé gemiddelde Nederlandse man is 41 jaar oud, en heeft daarom al wat rimpels en is gemiddeld drie kilo te zwaar.
Als u als man kleiner bent dan 1,66 m en als vrouw kleiner dan 1,55 m, dan vinden artsen u abnormaal klein.
Iets meer dan 15% van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Van de kinderen van 4 tot en met 17 jaar oud heeft zo'n 13% overgewicht, van wie 3% ernstig.
De gemiddelde levensverwachting voor mannen in Nederland in de periode 2018-2021 is 80,0 jaar.Voor vrouwen is het gemiddelde 83,2 jaar in de periode 2018-2021.
BMI 18,5 x (1.70 m x 1.70 m) = 53,5 kg. Om de bovengrens van een bij jouw lengte passend gewicht te berekenen ga je uit van een BMI van 25. BMI 25 x (1.70 m x 1.70 m) = 72,5. Zo zie je, dat bij een lengte van 1.70 m een gezond gewicht tussen de 53,5 – en 72,5 kg ligt.
Tel daar een kilo per centimeter lichaamslengte bij op. Neem voor spiermassa, lichaamstype en genetische eigenschappen een marge van 10 procent naar boven en naar beneden. Binnen dit spectrum is je gewicht gezond. Dus als je bijvoorbeeld 1.60 meter lang bent, dan ligt je gezonde gewicht tussen de 54 en 66 kilo.
De formule voor het vinden van je eigen ideale gewicht is als volgt: (lichaamsmassa in kilogram)/(hoogte in meters)².
"De hele wereld kende hem en via hem kende de hele wereld Nederland en het Nederlandse voetbal." Volgens Rutte was Cruijff "by far" de bekendste Nederlander in de wereld en een enorm visitekaartje voor Nederland. Hij noemde hem onvergetelijk als sportman en als mens.
In Nederland geboren mannen van 19 jaar zijn anno 2020 volgens eigen opgave gemiddeld 182,9 cm lang.In Nederland geboren vrouwen van die leeftijd meten 169,3 cm.
Zo bleek uit een rapport van de American Academy of Orhopaedic Surgeons (2014) dat de gemiddelde schoenmaat voor een man wereldwijd tussen de US9 en US12 ligt. In Europese maten ligt dit tussen maat 43 en 46. Daartegenover meette het instituut schoenmaat 44 (US10) als gemiddelde schoenmaat voor mannen in Amerika.
Gebruikelijk zijn er schoenwijdten van E (zeer smal) tot M (zeer wijd). De meeste dames hebben de wijdte F, gevolgd door G en H.
De kleinste vrouwenvoetjes vind je in Gelderland: daar ligt het gemiddelde op schoenmaat 38,7. Grote voeten zijn niets om je voor te schamen (Doutzen Kroes heeft maat 41, koningin Máxima 42), maar kunnen soms ronduit lastig zijn. Deze problemen herkent iedereen met een flinke schoenmaat.
Daarom zijn de grenzen voor de buikomvang iets strenger. Bij mannen van Zuid-Aziatische, Chinese of Japanse afkomst hanteert men 90 centimeter of meer als een te hoge middelomtrek.Voor vrouwen is dit bij 80 centimeter of meer.
Een gezonde middelomtrek voor vrouwen is idealiter tussen 68 en 80 cm. Met een middelomtrek tussen de 80 en 88 cm loop je als vrouw een verhoogd risico op o.a. hart- en vaatziektes. Vanaf 88 cm is dat een stérk verhoogd gezondheidsrisico.
Je buikomtrek is het aantal centimeters dat je op het meetlint ziet staan. Een gezonde buikomvang voor vrouwen ligt tussen de 68 en 80 centimeter. Een gezonde buikomvang voor mannen ligt tussen de 79 en 94 centimeter.