ELFENBANKJES zijn paddenstoelen zonder steel.Je ziet alleen hun golvende hoedjes. Ze groeien vooral op dode bomen. Elfenbankjes staan vaak als dakpannetjes boven elkaar of op een rij.
De paddenstoel kan je bijna overal op de wereld te vinden. Van gematigde klimaten tot aan tropische klimaten. Het kan de hele jaar groeien en is daardoor niet echt gebonden aan seizoenen. Het gewoon elfenbankje heeft meestal een cluster van kleine zwammen die een diameter hebben van ongeveer 3 tot 16 cm.
Gewoon elfenbankje in het Engels "Turkey tail" word genoemd omdat de waaiervormige hoed wel wat weg heeft van de staart van een kalkoen. Gewoon elfenbankje in de biotechnologie wordt gebruikt voor de productie van laccase, een lignine-afbrekend product dat vaak in de papierindustrie gebruikt wordt als bleekmiddel.
Het gewoon elfenbankje (Trametes versicolor) is een schimmel die behoort tot de familie Polyporaceae. Het elfenbankje groeit het hele jaar en is een zeer algemene eenjarige saprofyt op stronken en takken van loofbomen.
Turkey Tail wordt al eeuwenlang in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt onder de naam yun zhi. Het wordt gewaardeerd om zijn immunomodulerende eigenschappen en wordt vaak gebruikt om het immuunsysteem te versterken, infecties te bestrijden en de algehele vitaliteit te verbeteren.
Hoeveel Turkey Tail per dag? De aanbevolen hoeveelheid Turkey Tail kan variëren afhankelijk van de vorm waarin het wordt ingenomen (bijvoorbeeld extract, poeder, thee) en de specifieke gezondheidsdoelen of -behoeften van een individu. Een veelgebruikte dosering voor Turkey Tail-extract is tussen de 1 en 3 gram per dag.
Reishi kan veilig worden gebruikt als aanvulling op bepaalde oncologische medicijnen en diagnoses [23]. Vanwege zijn veelzijdige capaciteit om talloze systemen in het lichaam te ondersteunen, noemen kruidengeneeskundigen reishi de koning van de medicinale paddenstoelen.
Gewoon Elfenbankje is niet giftig, maar het vlees is taai en leerachtig waardoor hij oneetbaar is. Het is toegestaan om voor eigen gebruik 250 gram p.p. aan paddenstoelen te zoeken, doch in Nederland is op veel plaatsen in het wild plukken verboden.
De naam zwavelzwam is jammerlijk gekozen, want de smaak heeft niets weg van zwavel. De naam is gebaseerd op de kleur van de paddenstoel en de sporen. Het is namelijk een smakelijke paddenstoel om te eten.
Cordyceps heeft onder meer antioxidatieve, ontstekingsremmende, immunomodulerende/immunosuppressieve, antimicrobiële, neuroprotectieve, maagbeschermende, bloedlipidenverlagende, bloeddrukverlagende, kankerremmende, antidiabetische, nierbeschermende, stemmingsverbeterende en energieverhogende eigenschappen.
Je vindt het vooral in de herfst, maar soms ook al in de late zomer. Het groeit het liefst op een vochtige grond. Eekhoorntjesbrood herken je aan: Een dikke, witte steel met een fijn bruin netwerk.
Gewoon elfenbankje
Misschien wel de meest bekende paddenstoel op dood hout, vaak in groepen op een stronk of tak. Zijn wetenschappelijke naam is Trametes versicolor, wat veelkleurig betekent.
Men gebruikt deze paddenstoel al sinds mensenheugenis als een tonicum om te ondersteunen bij vermoeidheid. Elfenbankje blijkt te zorgen voor een regulering van de witte bloedcellen en macrofagen, die schadelijke stoffen in ons lichaam opruimen.
Eekhoorntjesbrood heet Boletus edulis: de eetbare boleet. Maar veel boleten zijn eetbaar, hoewel de meeste minder lekker zijn. De bittere boleet, Boletus felleus, lijkt wel wat op eekhoorntjesbrood, maar mist de kenmerkende buikige steel van de laatste.
Bij Platte tonderzwam zijn de sporen roestbruin, bij Echte tonderzwam zijn ze bleek. Meestal zie je in de herfst de roestbruine sporen van de platte tonderzwam bovenop zijn hoed liggen. De vruchtlichamen van Platte tonderzwam zijn afgeplat, terwijl de echte tonderzwam eerder hoefvormig is.
De zwavelzwam (Laetiporus sulphureus) is eetbaar vandaar de Engelse naam “chicken of the woods”. De smaak en de textuur van deze paddenstoel komen overeen met kippenvlees. Een prachtig oranjegeel gekleurde eetbare paddenstoel die aan het eind van het voorjaar tevoorschijn komt.
De zwavelzwam is een opvallende verschijning die je op zowel levende loofbomen als rottende stronken kan zien. Hij is zeer gemakkelijk te herkennen aan zijn oranje tot felgele kleur die bij ouder worden volledig uitbleekt. Deze parasiet die na het doden van de boom verderleeft als saprofyt is een echte bruinrotter.
De huiszwam is de zwamsoort die zich voornamelijk in vochtige woningen of bedrijfspanden bevindt. U herkent de zwam aan: Bruine vruchtlichamen met witte randen. 1 centimeter dik.
ELFENBANKJES zijn paddenstoelen zonder steel. Je ziet alleen hun golvende hoedjes. Ze groeien vooral op dode bomen. Elfenbankjes staan vaak als dakpannetjes boven elkaar of op een rij.
De groene knolamaniet is een uiterst giftige paddenstoel en wordt beschouwd als één van de giftigste ter wereld. Het eten van één exemplaar kan reeds leiden tot een fatale vergiftiging. Niet voor niets wordt hij in het Engels "death cap" (hoed des doods) genoemd.
Antwoord van de Bieb:Het elfenbankje plant zich ongeslachtelijk voort. Als een spore op een geschikte plaats belandt,dan groeit er een voor het oog onzichtbaar draadje uit. Dat draadje groeit snel uit tot een heel netwerk van schimmeldraden, de zwamvlok, die je wel kan zien.
De Lion's Mane (Hericium erinaceus) is een prachtige roomwitte paddenstoel. Misschien is het zelfs wel de mooiste paddenstoel ter wereld. De paddenstoel is eenvoudig te herkennen: het heeft een volle bos sierlijke stengels die doen denken aan de manen van een leeuw. Lion's Mane kan ook prima gegeten worden.
Veel mensen zijn van mening dat reishi-paddenstoelen een van de beste opties zijn om ontstekingen en pijn te verminderen.
“Auto-immuunziekten” zoals multiple sclerose (MS), systemische lupus erythematodes (SLE), reumatoïde artritis (RA) of andere aandoeningen: Shiitake-paddenstoelen kunnen ervoor zorgen dat het immuunsysteem actiever wordt.