Ga 2 maanden of langer door met je kind 's avonds uit bed halen om te plassen. Als je kind na 2 maanden niet droog blijft, kun je doorgaan met 's avonds uit bed halen. Of afwachten tot het bedplassen vanzelf overgaat. Bij de meeste kinderen gaat bedplassen namelijk vanzelf over.
Overdag voelen wanneer je moet plassen vraagt iets anders van je kind dan 's nachts. Rond 4 jaar zijn de meeste kinderen ook 's nachts zindelijk, maar er zijn verschillen.
s' Nachts laten plassen
Een richtlijn voor het tijdstip waarop u uw kind wakker maakt, is ongeveer twee uur nadat het is gaan slapen. Maak uw kind niet vaker dan één keer per nacht wakker. Het is belangrijk dat uw kind goed wakker is voordat het gaat plassen.
Erfelijke factoren spelen waarschijnlijk een rol bij het ontstaan van bedplassen, vooral bij kinderen waarvan één van de ouders laat droog was. Slechts in een enkel geval komt het probleem voort uit ziekte. Wel is er een invloed bekend van het 'anti-plas hormoon' (antidiuretisch hormoon).
'Meestal komt de zindelijkheid 's nachts vanzelf, en meestal is dat op een leeftijd van 4 à 5 jaar, wanneer je kindje al enkele maanden droog is overdag', legt Iris Valkenborg uit.
Soms gaan kinderen die eerst zindelijk waren ineens weer bedplassen. Dit kan een teken zijn van angst of stress. Bedplassen komt vaker voor als er sprake is van een grote veranderingen in het gezin. Bijvoorbeeld bij een scheiding, geboorte van een broertje of zusje, overlijden of ziekenhuisopname van een familielid.
Wat precies de oorzaak is van het opschuiven van de leeftijdsgrens waarop kinderen zindelijk worden, is niet bekend. Deskundigen hebben wel vermoedens. Ze denken dat dit komt doordat wegwerpluiers tegenwoordig een stuk beter van kwaliteit zijn. Ze absorberen beter dus een kind heeft minder last van een volle luier.
Het voordeel van zo'n wc-brilverkleiner is dat de grote of kleine boodschap van je kind direct in het toilet terecht komt. Een potje daarentegen moet je na elk gebruik leeggooien in de wc en vervolgens schoonmaken. Is je kind er klaar voor? Deze spullen heb je nog meer nodig voor zindelijk worden.
De rijpheidssignalen kunnen je helpen bij het herkennen van deze gevoelige periode. Een kind is klaar om zindelijk te worden als hij of zij: begrijpt dat pipi of kaka in het potje hoort. voelt dat hij of zij pipi of kaka moet doen en dit kan ophouden tot het potje.
Veel kinderen schamen zich als ze in bed hebben geplast. Daardoor kunnen ze zich nerveus of lastig gaan gedragen. Bedplassen is vrij gemakkelijk te herkennen. Het ondergoed is nat en vaak is er een natte vlek zichtbaar in het matras.
Het oncontroleerbaar plassen tijdens de slaap wordt enuresis nocturna of bedplassen volwassenen genoemd. Bedplassen kan duiden op ernstige anatomische afwijkingen, zoals een vergrote prostaat of blaaskanker, of op blaascontrolestoornissen zoals incontinentie of een overactieve blaas.
De meeste kinderen zijn eerst overdag droog en een paar maanden later ook 's nachts. Soms duurt het wat langer voor een kind ook 's nachts zindelijk is. Hoogstwaarschijnlijk gaat het bedplassen vanzelf over als uw kind ongeveer zes jaar is.
Als uw kind tussen de 12 en 15 jaar in bed plast, kan het terughoudend zijn om zich te laten verzorgen en er met een arts over te praten, vooral als een oplossing al eerder is geprobeerd en na verloop van tijd niet heeft gewerkt.
Als je kind vaker last heeft van bedplassen is de kans groot dat je het matras schoonmaken een keer vergeet na het bedplassen. Wat je dan kunt doen om een vlek na het bedplassen er uit te halen is en sopje maken van water, fijnwasmiddel en een beetje ammonia.Met een spons dep je de vlek totdat deze helemaal weg is.
In de meeste gevallen is het simpelweg het niet wakker worden bij de aandrang van de plas. Deze kinderen slapen zo diep dat ze niet of te laat wakker worden als er al urine is uitgeplast. Er zijn ook oorzaken als neurologische aandoeningen en psychologische problemen.
We spreken van bedplassen als een kind van 5 jaar of ouder langdurig een of meerdere malen per week in bed plast. Op de leeftijd van 5-6 jaar komt dit nog bij ongeveer 15% van de kinderen voor. Bij het ouder worden verdwijnt het bedplassen spontaan, zodat op de leeftijd van 13-15 jaar nog maar 1% dit probleem heeft.
Desondanks adviseren wij de plaswekker in normale situaties pas vanaf 6 jaar te overwegen. De belangrijkste redenen hiervoor zijn: Bedplassen komt bij kinderen tot 6 jaar nog zoveel voor en is daarmee zo normaal, dat je ze ook kind kan laten zijn en kan wachten tot het moment dat bedplassen vanzelf over gaat.
Ongelukjes op het potje
Op de eerste dag zonder luiers heeft een derde van de kinderen ongeveer drie of vier ongelukjes, terwijl 12% tot zeven jaar ongelukjes kan hebben. Je moet gewoon volhouden, want uiteindelijk leren ze het wel.
Een nachtluier is een luier die door volwassenen tijdens de nacht wordt gebruikt. Eigen alle soorten luiers kunnen in bed worden gebruikt: de inlegger, de pants, de slip en de flex.
Hoe lang de training in zindelijkheid duurt verschilt van kind tot kind. Houd wel rekening met ten minste drie maanden.
Sommige mensen produceren 's nachts meer dan 25% van de dagelijkse urineproductie. Dat kan te wijten zijn aan een verminderde nierfunctie, suikerziekte, neurologische aandoeningen, prostaatproblemen of een onderliggende ziekte. Ook je mentale gezondheid heeft invloed op je plasgedrag.