Luiheid kan ontstaan na een gevoel van overprikkeling of overweldiging: hetgeen je moet doen stijgt je boven het hoofd en je kunt je er niet toe zetten om een begin te maken. En dan heb je nog de luiheid om het lui zijn; als je gewoon echt geen zin hebt. En soms, soms is dat niet erg.
Lui gras kan veroorzaakt worden door vooral twee oorzaken, namelijk het geven van kleine beetjes water in een korte periode, en te vaak kleine beetjes meststof geven.
Lui zijn betekent dat je niet bereid bent ergens moeite voor te doen, waardoor jouw energie niet op gang komt. Welke energie? Wanneer je lui bent, zal je geen passie, voldoening of werkplezier ervaren. Energetisch werkt het tegen je dus.
Luie mensen zoeken naar de kortste route en verhogen de efficiëntie in je organisatie. Kortom: luie mensen stimuleren innovatie. Als ondernemer of leider van een bedrijf is het dus belangrijk om het juiste type luie mensen te identificeren.
Bij fysieke oorzaken kun je denken aan te weinig slaap, een ongezond voedingspatroon, of misschien een gezondheidsprobleem. Mentale en emotionele problemen als onrust thuis, moeite op werk, veel piekeren of sub-assertiviteit kunnen ook erg veel energie kosten die jou op termijn lusteloos maken.
in de lijst met antoniemen (woorden met een tegengestelde betekenis): lui ≠ ijverig, vlijtig.
Na een drukke dag kan het weleens gebeuren dat je je laatste maaltijd net voor bedtijd verorbert. Als je dan de verkeerde dingen eet, resulteert dat vaak in een verstoorde nachtrust. De boosdoeners: zuurhoudende voedingsmiddelen zoals vlees, eieren en zuivelproducten.
Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben. Voorbeelden zijn: structureel te weinig slapen, te veel stress, bloedarmoede, schildklierproblemen, of een depressieve stoornis. Bijkomende symptomen van vermoeidheid kunnen zijn: vermoeide ogen, geheugenproblemen, een futloos gevoel en hoofdpijn.
lapzwans = iemand die lui en slap gedrag vertoont; lamzak; luiaard; luilak; nietsnut; slappeling Vaak gebruikt als scheldnaam.
Is luiheid genetisch bepaald? Wetenschappers hebben onderzocht of de lust om te bewegen heeft te maken met genetische aanleg. Vijftig procent is erfelijk bepaald, aldus hoogleraar humane energetica prof.
Zich terugtrekken: de persoon laat zelden van zich horen of is eerder stil. Snel boos of verdrietig: de ander bijt van zich af, huilt vlugger. Weinig energie: de passie die je vroeger zag, is er niet meer. Niet zichzelf: je hebt het gevoel dat de ander een masker opzet.
Innerlijke leegte duidt op gemis. Het is gebrek aan richting, aan zingeving, aan levenslust, aan doelstellingen, aan houvast. Wanneer je je innerlijk leeg voelt kan dat ook wijzen op de energiebalans die niet op orde is. Misschien zit je zelfs in de buurt van de burn-out.
Luie werknemers bestaan niet
Ik durf wel te stellen dat luiheid als persoonlijkheidskenmerk niet bestaat. Inactief gedrag bestaat, maar luiheid zoals we dat kennen is geen persoonlijk verankerd gedrag. Iemand die geen doel heeft direct wegzetten als lui, is te kort door de bocht.
Een vitamine B-tekort kan je herkennen aan vermoeidheid, gebrek aan energie, hoofdpijn, duizeligheid, versnelde hartslag en concentratieproblemen. Vitamine B1 of thiamine zorgt voor mee voor een goede werking van je hartspier, zenuwstelsel, geheugen en concentratie.
Foliumzuur (vitamine B11)
Zo ondersteunt het je weerstand, heeft het een positieve invloed op je immuunsysteem en kan het helpen om de vermoeidheid te verminderen. Ook levert vitamine B11 een bijdrage aan de weerstand tegen stress, is het goed voor je concentratievermogen, je geheugen en gemoedstoestand.
De mensen met een slaapgebrek werden door de vrouwen er vrij gemakkelijk uitgepikt. Zij gaven significant vaker aan hangende oogleden, rode ogen, gezwollen ogen, wallen onder de ogen, rimpels, hangende mondhoeken en een bleek gezicht te zien. Ook werden ze vaker verdrietig ingeschat.