Een anti-snurkbeugel, ook wel mandibulair repositie-apparaat (MRA) genoemd, voorkomt snurken en slaapapneu door de onderkaak iets naar voren te brengen. Dit houdt de luchtwegen open tijdens de slaap en voorkomt dat de ademhaling stokt (slaapapneu) of dat het weefsel in de keel trilt (snurken).
U kunt zelf diverse maatregelen nemen tegen snurken, zoals onder andere het vermijden van alcohol, slaapmiddelen en rugligging. Daarnaast is het verstandig om af te vallen. Een behandeling tegen snurken kan bestaan uit een MRA (Mandibulair Repositie Apparaat), een Slaap Positie Trainer of een operatieve oplossing.
Anti-snurk apparaten bestaan uit 2 delen die ontworpen zijn om de boven- en ondertanden te omhullen. Hun functionele mechanismen zijn het naar voren bewegen van de onderkaak om de luchtwegen te verwijden, waardoor ademhalen gemakkelijker wordt en snurken wordt verminderd , waardoor het risico op en de ernst van obstructieve slaapapneu wordt verlaagd.
De techniekkosten variëren tussen de €295,- tot €595,- afhankelijk van de garantieperiode en het type beugel. Een afspraak maken over anti-snurkbeugel mogelijkheden kan telefonisch of via het contact formulier. De snurkbeugel wordt doorgaans deels vergoed afhankelijk van je type aanvullende tandartsverzekering.
Het CPAP-masker is zonder twijfel de effectiefste oplossing tegen snurken. Het is echter ook het meest ingrijpende anti snurkmiddel en daarnaast het duurste. Wij raden dan ook aan de CPAP-machine echt als laatste redmiddel te zien, na alle andere opties geprobeerd te hebben.
Snurken kunt u verminderen door deze aanpassingen: slaap op uw zij of buik, vermijd alcohol en slaapmiddelen, stop met roken, val af bij overgewicht en gebruik indien nodig een neusspray bij verkoudheid. Deze tips helpen om de luchtwegen open te houden en snurken te verminderen.
De MRA is een soort nachtbeugel bestaande uit 2 losse delen die voor het slapen gaan worden vastgeklikt op de tanden en kiezen in bovenkaak en onderkaak. Deze wordt voor u op maat gemaakt. De beugel zorgt ervoor dat uw onderkaak naar voren blijft, waardoor uw keelholte gedurende de nacht open blijft.
CPAP-behandeling verbetert de slaperigheid meer dan een MRA bij patiënten met een AHI ≥30. Het is onduidelijk of er verschil in effectiviteit is tussen CPAP-behandeling en MRA in het verbeteren van zuurstofsaturatie. CPAP-behandeling en MRA lijken beide het cognitief functioneren niet te verbeteren.
Vergoeding snurkbeugel basisverzekering
De MRA-beugel wordt volledig uit de basisverzekering vergoed. Deze vergoeding krijg je alleen als de arts de diagnose OSAS (Obstructief Slaap Apneu Syndroom) heeft vastgesteld. Omdat je de beugel vanuit de basisverzekering vergoed krijgt, betaal je wel eigen risico.
De meeste patiënten wennen snel aan het dragen van een MRA. Binnen twee weken kan iemand de beugel de gehele nacht zonder problemen dragen.
Een neusklem helpt tegen snurken door de neusholtes te openen en zo de luchtstroom te verbeteren . Het is ontworpen om snurken te verminderen dat wordt veroorzaakt door neusverstopping of nauwe neusholtes.
Snurkers vinden vaak verlichting door het gebruik van mondstukken die zijn ontworpen om snurken te verminderen . Deze apparaten, ook wel bitjes genoemd, verminderen snurken door de luchtwegen te verwijden, de tong op zijn plaats te houden of, in sommige gevallen, beide.
Je kunt ook kauwen op een stukje knoflook of ui voordat je naar bed gaat, maar dit is voor de meeste mensen waarschijnlijk te scherp. En ook oma weet raad tegen snurken: leg een doormidden gesneden ui op je nachtkastje. De scherpe lucht helpt bij het oplossen van slijm en opent de luchtwegen.
De KNO-arts verwijdert aanwezige keelamandelen.De overgang van de neus naar de keel wordt door deze operatie ruimer en het snurken verdwijnt bij een aanzienlijk deel van de patiënten.
Bij Kruidvat vind je verschillende soorten anti-snurkmiddelen.Zo zijn er anti-snurk beugels, anti-snurk sprays, anti-snurk pleisters, anti-snurk neusspreider en nog veel meer. Met de anti-snurkproducten zorg je ervoor dat je nachtrust van jou en je partner verbetert.
Prijzen voor onze maatwerk snurkbeugels variëren van €329 tot €589. Tijdens het gratis en vrijblijvend consult wordt bepaald welk model voor uw situatie het meest geschikt is.
Als uw slaaponderzoeken obstructieve slaapapneu bevestigen, kunt u de arts om andere chirurgische behandelingen vragen die uw verzekering mogelijk dekt. Momenteel vergoeden de meeste verzekeringsmaatschappijen snurkbehandelingen niet als een geïsoleerd probleem .
Als u op zoek bent naar een effectief middel tegen snurken, dat gemakkelijk te monteren is en een wat strakkere, maar comfortabele pasvorm heeft, dan is de SleepPro Sleep Tight de beste Anti snurkbeugel voor u. Bent u opzoek naar een goedkopere optie dan raden wij zeker de de SleepPro Easfit Anti snurkbeugel AM aan.
Lichte slaapapneu: Gewichtsverlies, regelmatige lichaamsbeweging of orale hulpmiddelen kunnen voldoende verlichting bieden zonder dat intensieve interventies nodig zijn. Matige tot ernstige slaapapneu: Chirurgische opties, zoals tongbasisreductie of gehemelteprocedures, of alternatieve therapieën zoals EPAP-apparaten, kunnen noodzakelijk zijn.
Therapietrouw is gedefinieerd als het gebruiken van het CPAP gedurende voldoende uren en voldoende nachten. Bij voorkeur betekent dit het gebruik van CPAP elke nacht gedurende tenminste 6 uur.
Om beroertes te beoordelen, worden vaak MRI-scans van de hersenen, intracraniële MRA en MRA van de nek gebruikt vanwege hun hoge gevoeligheid bij het detecteren van acute beroertes en stenosen .
Doordat u met een anti-snurkbeugel 's nachts een gezond ademhalingspatroon hebt, verlaagt u deze risico's. Uw partner ligt niet meer wakker van uw stokkende ademhaling en gesnurk en slaapt hierdoor ook beter. Zo helpt u met uw MRA-beugel ook uw partner aan een gezonde nachtrust.
Neuroradiologen gebruiken MRA om de halsslagaders in de nek en de hersenvaten in de hersenen te onderzoeken. MRA kan hun vorm, grootte, locatie en oriëntatie laten zien. Met deze informatie kunnen neuroradiologen ziekten in deze vaten diagnosticeren en vervolgens de beste manier bepalen om ze te behandelen.