Meng een paar eetlepels azijn en enkele druppels afwasmiddel met een kopje water. Het afwasmiddel zorgt ervoor dat je de azijngeur niet meer ruikt. Week twee schone doeken in het azijnmengsel en stop ze in de schoenen. Laat de schoenen een nachtje staan et volià: je stinkende schoenen zijn weer als nieuw!
Laten we beginnen met waarom schoenen gaan stinken. Een schoen zit vol huidschilfers, vuil, schimmels en dode bacteriën. En die laatste 2 zijn de grote veroorzakers van stank. Door het lopen worden onze voeten warm en dat is een uitstekende voedingsbodem voor schimmels en bacteriën om zich te ontwikkelen.
De diepvries is één van de ultieme redmiddelen wanneer jij last hebt van stank producerende schoenen. De bacteriën die verantwoordelijk zijn voor nare geurtjes zijn namelijk absoluut geen fan van lage temperaturen. Stop jouw schoenen in een afgesloten plastic zak en plaats ze minimaal 24 uur lang in de vriezer.
Meng een paar eetlepels azijn in een kopje water met wat druppels afwasmiddel. Doop hier twee doekjes in en wring ze uit. Doe deze in de schoenen en laat het een nacht zitten. De volgende dag kunt u ze eruit halen.
Kies in dat geval voor leren sneakers, deze laten beter lucht door en zullen minder snel zweetvoeten veroorzaken. Hierdoor draag jij sneakers zonder zweetvoeten. In de zomer is het ook een goed idee om vaker open schoenen te dragen. Dit type schoen zorgt ook minder snel voor zwetende voeten.
Zweetvoeten zijn voeten die snel vochtig worden door transpiratie. Er bevinden zich meer dan 250.000 zweetklieren op je voeten. Normaal zweet je via je voeten ongeveer 0.25 liter vocht per dag. Bij zweetvoeten kan deze hoeveelheid meer zijn.
Er bestaan gelukkig heel wat trucjes om je schoeisel wat uit te rekken: Gebruik een schoenstretcher, je kunt zelf instellen hoeveel breder je ze wilt. Vul twee diepvrieszakjes met water en steek ze in je schoenen. Laat alles een nachtje in de diepvries staan en laat je schoenen de volgende ochtend ontdooien en drogen.
Hoe lang gaan schoenen mee? Afhankelijk van het materiaal en het gebruik gaan schoenen een of twee jaar mee. Ook de vorm van je voeten veranderen. Het advies voor hardlopers is om schoenen na maximaal 500-700 km te vervangen.
Elk type azijn kan gebruikt worden, vooral appelazijn. Meng een halve kop azijn met 6 tot 8 kopjes warm water. Laat je voeten weken gedurende 10 tot 15 minuten. Wel fijn om daarna even je voeten wassen met zeep, om van de azijngeur af te komen.
Een diepvries is een ideale optie om je sneakers gemakkelijk frisser te laten ruiken (met de nadruk op frisser). De geur wordt veroorzaakt door verschillende bacteriën , laten deze nou dood gaan door extreem hoge of lage temperaturen! Stop je sneakers in een plastic zakje en leg ze één nacht in je diepvries.
Maak een sopje van groene zeep, gebruik een zachte borstel of doek, wrijf met de nerf mee en maak je schoenen daarna goed droog. Voor hardnekkige vlekken in leren schoenen kan je ook pure groene zeep even in laten trekken in de vlek, daarna met een vochtige doek afnemen en de schoen droog maken.
Was je voeten twee keer per dag, eventueel met antibacteriële zeep, en droog ze goed af. Je kan ook afwisselen met warm en koud water voor een optimaal resultaat. Zorg ervoor dat je de juiste sokken draagt van een natuurlijk materiaal, zoals katoen of wol.
Vul een afsluitbaar diepvrieszakje voor ¼ met water. Sluit het zakje vervolgens luchtdicht af. Daarna plaats je het gevulde zakje voorin de schoen op de plek waar het leer opgerekt moet worden en druk je het stevig aan. Zet de schoenen rechtop in de vriezer en laat deze staan tot het water bevroren is.
Kies de juiste temperatuur om je schoenen te wassen. Was ze niet op een te hoge temperatuur, 30 graden is perfect. Gebruik het ECO-wasprogramma of de stand voor fijne was. Wasverzachter is niet nodig en wees spaarzaam met wasmiddel, je schoenen hebben niet veel nodig in de wasmachine.
Kunnen sneakers in de wasmachine? Nike raadt het af om je schoenen in de wasmachine te wassen. De beste manier om je sneakers schoon te maken zonder ze te beschadigen, is door ze af te borstelen met een mild sopje en aan de lucht te laten drogen. Wees extra voorzichtig als je schoenen van suède schoonmaakt.
Met een lauwwarme vochtige doek kan je daar het meeste vuil wel vanaf krijgen. Gelukkig zijn de meeste andere schoenen wel in de wasmachine te reinigen. Vooral schoenen van kunststof, katoen of canvas zijn zeer geschikt voor het wassen in een wasmachine.
Maak een zachte borstel of spons nat en voeg groene zeep of ossengalzeep toe. Borstel je sneakers goed maar zachtjes schoon en verwijder het schuim met een droge doek. Laat je sneakers daarna goed drogen in een plekje uit de zon.
Natte kranten
Haal de volgende morgen de natte kranten uit je schoenen en trek ze aan. Omdat het leer nu een beetje vochtig is, gaat het zich makkelijker naar de vorm van je voeten vormen. Dit heeft in principe hetzelfde effect als het dragen van natte sokken.
Gevolgen van niet passend schoeisel
Te kleine schoenen veroorzaken druk en wrijving op de huid. En druk en wrijving op de huid veroorzaken eelt, likdoorns, blaren en kloven. Door de druk kunnen ook blauwe en loslatende nagels ontstaan. En veruit het pijnlijkste is de ingroeiende nagel.
Zet een schoenenrek bij de deur of onder de kapstok voor de schoenen die u het vaakst draagt. De rest van uw schoenen en laarzen bergt u op in uw kast. Dit is een prima oplossing als u veel schoenen opbergen moet. Als u het niet erg vindt dat uw schoenen in het zicht staan, voldoet een staand schoenenrek.
Vochtige voeten en schoenen zorgen voor optimale groeiomstandigheden voor bacteriën. Ze gaan in de aanval en zetten het zweet om in boterzuur. Door dit zuur krijgt het zweet de karakteristieke ranzige geur van kaas.
Tenenkaas is een mengeling van epitheelcellen, huidafscheiding, vocht, bacteriën en vuil dat zich kan ophopen onder teennagels met een karakteristieke sterke zure geur, veroorzaakt door melkzuurbacteriën.
Als je last hebt van zweetvoeten is het belangrijk om de juiste schoenen te dragen. Schoenen van leer zijn hiervoor de beste keuze. Leer ventileert namelijk goed, doordat het een natuurlijk product is dat goed vocht opvangt. Synthetische schoenen kun je daarom beter niet dragen als je vaak last hebt van zweetvoeten.