“Vraag eerst of diegene zich bewust is van de onprettige geur die hij, zij of die met zich meedraagt, zodat diegene niet als zondebok wordt gezien.”. Ook belangrijk, “Neem iemand altijd apart en bespreek dit nooit waar anderen bij zijn.” Oké, fair enough.
Bied de ander pepermunt, kauwgom of water aan.
Volgens etiquettecoach Tami Claytor is een beleefde manier om iemand te vertellen dat hij/zij een slechte adem heeft, om “ een pepermuntje bij je te dragen en dat aan [hem/haar] aan te bieden .” Je kunt ze ook een stukje kauwgom of water aanbieden, omdat een droge mond ook een slechte adem kan veroorzaken.
Wees eerlijk en aardig, maar wees ook direct , probeer het probleem niet aan te pakken met goedbedoelde hints. Vraag hen wat de geur veroorzaakt en hoe u kunt helpen. Maak aantekeningen - u hebt ze misschien nodig als u de situatie formeel moet afhandelen.
Hoe kan ik ruiken of ik naar zweet stink? Jezelf ruiken is niet makkelijk. Je zal het wel merken met je eigen parfum: even nadat je hem hebt opgespoten, ruik je 'm al niet meer bij jezelf. Dat komt doordat de receptoren in je neus zichzelf uitschakelen als ze lange tijd blootgesteld worden aan dezelfde geur.
Je zou ze gewoon kunnen vertellen dat hun adem stinkt, direct maar beleefd . Breng dit gevoelige onderwerp met medeleven en zorg ter sprake, vooral als het iemand is die dicht bij je staat of als je bang bent om ze overstuur te maken.
Tonsillitis, luchtweginfecties zoals sinusitis of bronchitis en sommige gastro-intestinale ziekten kunnen verantwoordelijk zijn voor een klein aantal gevallen van slechte adem. Gevorderde lever- of nierziekte en ongecontroleerde diabetes kunnen ook leiden tot onaangename adem.
Bij een slechte adem die in de mond ontstaat, bestaat de behandeling uit het gezond maken en het schoonmaken van de mond. Bijvoorbeeld door het behandelen van ontstoken tandvlees en het schoonmaken van de tong met een tongschraper. Soms is het gebruik van een antibacteriële spoeldrank nodig.
Wanneer je last hebt van obstipatie, verstopping van de darmen, kan een slechte adem ontstaan. Als ontlasting namelijk lang in de darm zit, ontstaat er gasvorming als gevolg van gisting. Deze gassen worden in het bloed opgenomen en die adem je vervolgens uit via de longen. Ook hier zit een niet zo lekker luchtje aan.
Uw tandarts zal met u samenwerken om u te helpen slechte adem veroorzaakt door mondproblemen beter onder controle te krijgen. Tandheelkundige maatregelen kunnen zijn: Mondspoelingen en tandpasta's . Als uw slechte adem het gevolg is van een ophoping van bacteriën, plaque genaamd, op uw tanden, kan uw tandarts een mondspoeling aanbevelen die de bacteriën doodt.
2. Het helpt je adem te verfrissen. Last van een slechte adem? Gorgelen met appelazijn, beetje zout en water helpt!
Afwezigheid gen zorgt voor zwavelgeur
Deze afwijking in het DNA is erfelijk en zorgt ervoor dat in sommige families een slechte adem vaker voorkomt. Mensen die dit specifieke gen missen hebben een andere stofwisseling waardoor zwavelverbindingen zich ophopen in het bloed.
Een ander voordeel van het drinken van kraanwater is het feit dat het het voedsel dat u eet wegspoelt en geen bacteriën achterlaat om op te vreten. Omdat water geen suiker bevat, vernietigt het uw glazuur niet zoals suiker, maar het laat in plaats daarvan uw mond schoon achter. Water drinken helpt ook tegen een slechte adem .
In een kleine afgesloten ruimte met beperkte luchtstroom kan slechte adem tot op een meter afstand worden opgemerkt. Ernstige slechte adem wordt eerder opgemerkt door mensen die verder weg zijn. In een open ruimte met veel luchtstroom is de kans kleiner dat iemand uw adem ruikt.
Wanneer u dit probleem bespreekt met iemand die u dierbaar is, denk dan na over de woorden die u zou gebruiken om zijn of haar slechte adem te beschrijven. Het zou verstandig zijn om woorden als "afschuwelijk", "zuur" of "opvallend" te gebruiken in plaats van "aanstootgevend" of "prikkelend". Benader de persoon met een vraag, niet met een verklaring.
Men kan ook zelf een test doen. Lik met het achterste deel van de tong over de rug van de hand.Laat het speeksel even opdrogen en ruik aan de hand.Is de geur onfris, dan is de adem dat ook.
Eén manier is om iets te zeggen in de trant van "Ik wil je laten weten dat je deodorant niet werkt . Misschien wil je een ander merk proberen," zei Lindeman. "Op deze manier komt de spreker over alsof hij ervan uitgaat dat de persoon al stappen onderneemt om lichaamsgeur aan te pakken, maar laat hem weten dat hij iets anders moet proberen."
Halitose — of slechte adem — kan het gevolg zijn van slechte mondhygiëne , maar dat is niet altijd het geval. Het kan ook optreden door een aantal gezondheidsproblemen, waaronder een droge mond, brandend maagzuur of zelfs een ziekte in een ander deel van uw lichaam. De behandeling van halitose is afhankelijk van de onderliggende oorzaak.
Oorzaken van een slechte adem
Zo kunnen tandvleesontstekingen, abcessen en een slechte mondhygiëne de reden zijn van de onaangename geur. In veel gevallen zijn bacteriën en tandplaque op de tong echter de boosdoeners. Zelfs bij een perfecte mondhygiëne kan een slechte mondgeur ontstaan.
Een slechte adem die naar bedorven melk ruikt, kan erop duiden dat uw lichaam melkproducten niet goed verteert . Dit kan leiden tot een intolerantie voor voedingsmiddelen zoals kaas, ijs en yoghurt. Spijsverteringsproblemen zoals gas en een opgeblazen gevoel gaan meestal gepaard met lactose-intolerantie, dus let ook op deze symptomen.
Wanneer naar de huisarts of tandarts? Bij klachten van neus, keel, bijholten, maag-darmkanaal of longen. Indien de adem ruikt naar een zoet chemisch fruitluchtje, ontlasting, aceton of naar ammoniak. Wanneer u regelmatig last hebt van een slechte adem, ondanks een goede mondhygiëne, raadpleegt u best uw tandarts.
Door te eten en te drinken daalt iedere keer de pH-waarde in de mond, waardoor bacteriën problemen kunnen veroorzaken. Met een speciale spray en alkalische mondspoeling kun je de pH-waarde direct neutraliseren waardoor de ademgeur op een prettig niveau blijft.
Een mondspray doodt bacteriën en neutraliseert vluchtige zwavelgassen en voorkomt hierdoor een slechte adem. Daarnaast neutraliseert een mondspray tijdelijke mondgeurtjes die optreden als gevolg van consumptie van bepaald voedsel en het gebruik van alcohol en tabak.
Aandoeningen zoals postnasale drip, luchtweg- en amandelinfecties, lever- en nierproblemen, en bepaalde bloedaandoeningen kunnen allemaal een slechte adem veroorzaken. In zeldzamere gevallen kan een slechte adem een teken zijn van long- of maagkanker of andere ernstige aandoeningen zoals stofwisselingsstoornissen.