Het is verstandig om je matras na 5 tot 10 jaar te vervangen. Zo zorg je er niet alleen voor dat je lichaam de juiste ondersteuning blijft krijgen, maar je voorkomt ook dat je matras onhygiënisch wordt.
Eigenlijk is je lichaam de beste graadmeter om erachter te komen of je matras aan vervanging toe is. Kun je je draai niet meer vinden, heb je in de ochtend last van stijfheid of pijn aan je nek of rug, lig je niet meer goed of lig je geregeld wakker? Dan zijn dit tekens dat je matras aan vervanging toe is.
Gemiddeld gaat een matras zo'n 8 tot 12 jaar mee maar dit is afhankelijk van de kwaliteit, de gebruikte materialen en het gebruik en onderhoud van het matras. Niet ieder matras is hetzelfde of van dezelfde materialen gemaakt. De meeste matrassen bestaan uit meerdere lagen van verschillende materialen.
Op een nieuw matras slaap je lekkerder en dieper
Op een nieuw matras woel en draai je minder en rol je niet meer naar je partner toe. Je slaapt sneller in, slaapt dieper en wordt fitter wakker. Voor jouw gezondheid is het dus aan te raden om je matras tijdig te vervangen!
Polyether matrassen zijn vaak de goedkoopste matrassen en kosten gemiddeld €200.De duurste matrassen zijn vaak latex matrassen, de gemiddelde prijs hiervan is €1300. Een andere populaire matras soort is het pocketvering matras. Deze matrassen hebben een gemiddelde prijs van €500.
Beste koop: Meradiso (Lidl)
Een goed matras hoeft niet duur te zijn. Het matras Meradiso van de Lidl heeft met een prijs van circa 100 euro en een testoordeel van 8,1 de beste prijs-kwaliteitsverhouding en is daarmee de beste koop. Hoe het kan dat een relatief goedkoop matras zo goed scoort, lees je hier.
Lange levensduur
Maar duurkoop is niet altijd langkoop. Volgens de Consumentenbond zegt de prijs van een matras weinig over de kwaliteit. Zo verschillen bepaalde vullingen enorm van prijs, waaronder latex en traagschuim, en betaal je vaak extra voor een luxe afwerking of een afneembare tijk.
Uit de matrassentest van de Consumentenbond is in 2023 het Matt Sleeps Matt matras gekroond tot 'Beste uit de test'. Het Matt matras is een 7-zones traagschuim/koudschuim matras met een aanpasbare hardheid. Dit matras is te koop via de webshop van Mattsleeps en kost €520,- (90x200 centimeter).
Ze zorgen ervoor dat de chemische reactie op gang komt. De sterke geur van VOS kun je goed ruiken. als je een nieuw matras uit de verpakking haalt. Zorg ervoor dat je een nieuw matras altijd 72 uur lucht voordat je erop slaapt.
Oude matrassen kan je gratis afgeven op het recyclagepark. Ook wanneer jouw matras bij het grofvuil moet gesorteerd worden, is dit gratis. Opgelet: om je matras te kunnen recycleren, moet hij droog en in 1 geheel zijn. Breng hem zo snel mogelijk naar het recyclagepark.
Een doorgezakt matras herken je aan kuilvorming. Deze kuilen ontstaan op plekken waar je vaak ligt en zijn ook zichtbaar wanneer er niemand op ligt.
Als u bijvoorbeeld even uit bed gaat, kan het niet dat de matras helemaal koud wordt. Maar de belangrijkste reden om uw matras na 10 jaar te vervangen, is hygiëne. Het dag na dag, jaar na jaar beslapen, maakt van de matras een broeihaard van bacteriën.
De uitslag Consumentenbond matrassentest begin 2023: Het Lidl-matras heeft het “beste koop” label gekregen en het Emma O2 matras is als “best getest”. Het matras 'Meradiso', is een 7-zones koudschuim matras.
Bedbodem niet belangrijk voor lichaamsondersteuning
'Wie een nieuwe matras koopt, kan beter ook zijn bedbodem vervangen,' adviseren beddenwinkels vaak. Maar zo belangrijk voor de lichaamsondersteuning is een matrasbodem helemaal niet. Dit ontdekten onze Duitse collega's van Stiftung Warentest.
De nadelen van koudschuim
Toch zijn koudschuimmatrassen niet voor iedereen geschikt, omdat ze net wat minder zacht en bouncy aanvoelen, vrij zwaar zijn en altijd een beschermhoes nodig hebben. Wat is een koudschuimmatras eigenlijk? Nee, het is geen extra koud matras, al doet de naam dat misschien wel vermoeden.
Als u een gevoel heeft in te zakken dan is uw matras te zacht of vervormd is door de tijd. Schuif uw hand in de holte tussen uw onderrug en de matras. Als dat erg makkelijk gaat, dan is uw matras te hard. Zo niet dan past de stevigheid van de matras bij uw lichaamsbouw.
Wat de meeste mensen echter niet weten is dat een veel lichamelijke klachten veroorzaakt kunnen worden door het matras waar u op slaapt. Klachten als rugpijn, nekpijn, pijn in de heup, pijn in de schouder, slapende ledematen etc. kunnen allemaal veroorzaakt worden door het slapen op een laagwaardig of verouderd matras.
Verder zijn er eigenlijk geen voordelen maar eerder meer nadelen aan één groot twee persoons matras. Als je meestal alleen slaapt is één groot matras fijner. U heeft géén middennaad en het comfort is overal waar u wilt liggen gelijk. Daarnaast heeft u meer bewegingsvrijheid en ervaart u uw bed groter.
Nieuwe materialen hebben ook een bepaalde geur. We adviseren om de matras te luchten om geurtjes kwijt te raken. Als je de matras uitpakt kan je er direct op slapen. Houd er rekening mee dat het tot 72 uur kan duren totdat de matras het volledige comfort geeft.
Deze matras van de Lidl is het bewijs dat de prijs niets hoeft te zeggen over de kwaliteit. Hij is spotgoedkoop, maar scoort prima. Het gaat hier overigens om de variant met hardheid 2. Er is ook een variant met hardheid 3, maar die scoort lager.
Traagschuim matrassen
Een traagschuim matras vormt helemaal naar je lichaam en zorgt voor een uitstekende drukverdeling. Ideaal voor mensen met chronische rugklachten omdat de hele rug goed wordt ondersteund. Een nadeel is dat traagschuim minder goed ventileert en relatief snel warm aanvoelt.
Voor een zijslaper is een matras met comfortzones doorgaans het meest geschikt. Een matras met comfortzones zorgt ervoor dat je lichaam overal voldoende ondersteuning krijgt. Zo voorkom je bijvoorbeeld dat je schouder in een onnatuurlijke houding komt te liggen.
Een duurzame manier om matrassen te recyclen, is door ze naar de milieustraat van de gemeente te brengen. Veel mensen hebben hiervoor geen geschikt vervoermiddel. Daarnaast is het inleveren van een oud matras bij de milieustraat vaak ook tegen betaling. Gelukkig heeft M line een duurzame oplossing!
Dus, hoewel we 25 jaar garantie geven op onze matrassen, raden we je toch aan je matras om de 8 à 10 jaar te vervangen.