Signalen dat jullie uit elkaar groeien
Jullie hebben weinig interesse in elkaar. Jullie zijn vooral bezig met jullie eigen dingen, brengen tijd het liefst met eigen vrienden of alleen door en bespreken leuk nieuws of problemen eerder met iemand anders dan met elkaar.
Je ziet de tekortkomingen van je partner, en voelt je teleurgesteld of geïrriteerd. Je loopt aan tegen tegengestelde verlangens. Je krijgt ruzie over kleinigheden. Je ziet elkaar minder en weet niet meer precies van elkaar waar je mee bezig bent.
De gemiddelde leeftijd waarop mensen scheiden is voor vrouwen 44 jaar en mannen 48 jaar, waarmee de meesten een relatie van 10 à 15 jaar beëindigen. Een groot percentage scheidde al na minder dan 5 jaar. Zo geeft onze ervaring ook aan dat er specifieke momenten zijn wanneer scheiden vaker voorkomt.
Helaas – dat verliefde gevoel van het begin komt niet zomaar terug. Die overgeslagen vonk blijft zo'n zes maanden tot één jaar hangen – daarna verdwijnen de 'geluksstofjes' uit ons lichaam en gaat het verliefde gevoel over in houden van. Probeer daarom niet om datzelfde gevoel terug te krijgen.
Het kan maanden na de breuk gebeuren, of jaren duren, maar exen die nog steeds op een positieve manier in elkaars leven zijn, kunnen weer bij elkaar komen . Zolang ze over problemen uit het verleden praten en aan zichzelf hebben gewerkt, is de kans groot dat de relatie werkt.
Maak tijd voor elkaar en maak samen nieuwe herinneringen
Maak samen nieuwe herinneringen. Dit doe je bijvoorbeeld door nieuwe plekken te bezoeken. Reserveer dus niet bij een restaurant waar je al jaren komt, maar kies een ander restaurant. Of ruil Netflix in voor een filmavond of een spannende workshop.
Toon oprechte interesse in hem, zodat hij zich op zijn gemak voelt .
Als je iemand hebt verteld dat je niet geïnteresseerd bent in hem/haar en je begint hem/haar dan aardig te vinden, begin dan een gesprek en stel vragen over hoe het met hem/haar gaat. Op die manier krijgt hij/zij het gevoel dat je echt om hem/haar geeft, waardoor hij/zij misschien weer aan je gaat denken.
Uit een onderzoek blijkt dat 50% van de koppels die uit elkaar gaan, later toch weer bij elkaar komen. Er zijn zelfs koppeltjes bij wie dit een terugkerend patroon wordt. Vaak wordt geadviseerd om de eerste periode nadat je relatie voorbij is, je partner zo veel mogelijk met rust te laten.
Koppels die weer bij elkaar komen, doen dat omdat ze nog steeds van elkaar houden, omdat ze de relatie willen laten slagen en omdat er sprake is van vertrouwdheid, troost en een verleden. Of omdat ze spijt hebben van de breuk .
Maak nieuwe herinneringen en ervaringen samen.
Ga op vakantie, maak een reis, ga samen een cursus doen, iets wat jullie allebei leuk vinden, of experimenteer eens in de slaapkamer. Het zijn allemaal manieren om hem jou opnieuw te laten ervaren, vanuit een andere hoek.
Eén van de meest voorkomende oorzaken dat mensen scheiden op latere leeftijd is dat men uit elkaar is gegroeid. De passie is weg of het huwelijk is na al die jaren veranderd in een broer-zus-relatie. Zeker nu men langer leeft, vragen veel 60-plussers zich af of ze nog wel 20 of 30 jaar bij hun partner willen blijven.
Loslaten gaat over het vinden van gezonde coping gewoonten om het door te komen tot de pijn en repetitieve gedachten niet meer zo allesoverheersend zijn. Loslaten is een herinnering dat er nog steeds leven is, en dat jij er nog steeds toe doet. Er is geen liefde verloren en er is meer te vinden. Je kunt van iemand houden, maar toch moet je hem of haar loslaten.
Als je het gevoel hebt iets te moeten testen, dan stijgt het echtscheidingsrisico. Samenwoners denken bovendien veel vrijer en individualistischer dan gehuwden. Uit onderzoek van Mortelmans blijkt dat 22,2 procent van de gehuwde koppels en 32,3 procent van de samenwonende koppels na acht jaar uit elkaar gaan.
Ongeveer de helft van alle koppels die uit elkaar gaan, proberen het nog een keer, dus je hebt een goede kans om weer bij je ex te komen . De kans is groot dat je ex je op een gegeven moment benadert, zo niet om weer bij elkaar te komen, dan toch om de mogelijkheid te onderzoeken. Ga er niet vanuit dat het niet zal werken!
Hier zijn enkele tekenen dat de liefde mogelijk over is: Geen emotionele of fysieke aantrekking meer voelen tot je partner. De relatie voelt meer als een verplichting dan een bron van geluk. Minder interesse in het doorbrengen van tijd samen.
Soms kan de liefde écht weer opbloeien, doordat je samen iets bijzonders meemaakt. En ook al is het misschien iets anders dan de prille verliefdheid van een puber, het zorgt er wel voor dat je je realiseert waarom je ook alweer bij je geliefde bent.
Amsterdam koploper in Noord-Holland. Uit gegevens van het CBS blijkt dat de afgelopen jaren de mannen in Amsterdam het vaakst scheiden ten opzichte van mannen in de rest van Noord-Holland. Uit de laatste gegevens van 2022 blijkt dat de huwelijken van 1.251 mannen zijn ontbonden.
“Koppels die geen seks hebben en waar de fysieke connectie volledig ontbreekt, dreigen uit elkaar te groeien. Vaak vermijden ze niet alleen seks, maar ook de communicatie erover. Dat zorgt dan weer tot een nog dieper gevoel van eenzaamheid voor de partners, en is daarom vaak een voorbode van een echtscheiding.