Wat is spiegelen precies? Je kopieert je gesprekspartner in communicatie op bepaalde punten; non-verbale houding, intonatie, specifiek woordgebruik, snelheid van praten en ademhaling. Zonder dat deze het merkt, met als doel contact te maken. Soms leert men dit bewust maar vaak vindt spiegelen ook onbewust plaats.
Mensen die spiegelen zijn vaak consequent en duidelijk in het contact met anderen, waardoor ze structuur bieden en voorspelbaar zijn. In eerste instantie kan iemand die spiegelt koud en onverschillig overkomen. Anderen kunnen zich door hem of haar afgewezen voelen.
Spiegelen is een vorm van verbale en non-verbale communicatie, die soms bewust, maar vaker onbewust gebeurt. Voorwaarde hiervoor is wel dat de gesprekspartners elkaar zien of horen. Het betekent dat je de bewegingen van de gesprekspartner min of meer in spiegelbeeld volgt.
Spiegelen is een vorm van lichaamstaal of non-verbale communicatie, die soms bewust, maar meestal onbewust plaatsvindt. Spiegelen is het direct reageren op de houding, de communicatie en het gedrag van iemand die je waarneemt.
Narcistische mensen spiegelen dus continu. Met als doel: nooit ontmaskerd te worden. Als ze denken dat je nooit weg zult gaan, komt de ware negatieve aard naar boven. Ergens zou je kunnen denken: als hij/zij mij slecht behandelt dan sta ik dus dichtbij en beteken ik heel veel.
Spiegelen is kijken naar jezelf op een manier waarbij jij je eigen verantwoordelijkheid neemt om je leven een andere wending te geven. Wie naar zichzelf kijkt, en de relatie met zichzelf herstelt, heeft de sleutel tot een liefdevolle relatie gevonden.
Een heldere weerspiegeling van een lichtbron door een hoogglanzend oppervlak, waarin weinig of geen details te zien zijn.
Bij het vakkenvullen is spiegelen belangrijk. De term spiegelen wordt in de detailhandel gebruikt voor het naar voren schuiven van de producten in het schap, zodat dit volledig gevuld lijkt. Er ontstaat dan een mooie 'spiegel', in de betekenis zoals ook gebruikt in het woord bladspiegel.
Kinderen spiegelen onbewust met hun gedrag hoe ze hun omgeving ervaren. Als je als ouder terugkerende heftige emoties in het contact met je kind ervaart kun je over het algemeen het volgende zeggen: datgene wat je bij je kind ervaart gaat over iets in jezelf dat aangeraakt wordt.
Kort gezegd is spiegelen het in contact brengen (terug geven) wat er bij jou door de therapeut wordt gezien en ervaren. Dit kunnen emoties zijn, maar ook gedachten, een beweging of een houding die bij jou zichtbaar is. Binnen coaching en therapie wordt veel gebruik gemaakt van deze methodiek.
Bij evenwijdige spiegels is het een translatie loodrecht op de spiegels, over een afstand die het dubbele is van die tussen de spiegels, in de richting zoals die van de eerste naar de tweede spiegel.
Spiegelen is een methode waarbij je de houding, de mimiek, gebaren en handelingen van iemand met dementie volgt en nadoet. Je geeft daarmee goedkeuring. Je kunt tevens daarbij een lichte sturing geven.
Spiegelneuronen zijn neuronen die actief of actiever worden wanneer je waarneemt wat iemand anders doet, op dezelfde plek in de hersenen als bij degene die de actie uitvoert. En 'actie' kan dan slaan op bewegen of spreken, maar ook op: wat iemand voelt of zelfs emotioneel ervaart.
Wanneer een lichtstraal op een voorwerp valt kan dit worden weerkaatst. Als dit voorwerp dof is zal het alle kanten op weerkaatst worden (diffuse reflectie) maar bij een spiegel of een glad metalen voorwerp wordt dit altijd in één bepaalde richting weerkaatst (gereflecteerd).
Breking van licht of refractie is het verschijnsel dat lichtstralen van richting veranderen als ze van het ene medium (doorzichtige stof) in het andere terechtkomen. Het licht breekt omdat er een verschil is tussen de dichtheid of doorlaatbaarheid en daarmee de voortplantingssnelheid van licht van de 2 stoffen.
We onderscheiden twee soorten terugkaatsing van licht tegen een oppervlak. Deze zijn spiegelende terugkaatsing en diffuse terugkaatsing. Bij spiegelende terugkaatsing is het oppervlak zeer glad (spiegel) en kaatsen alle invallende stralen op dezelfde manier terug.
Spiegelgedrag versterkt het onderlinge vertrouwen. Mensen voelen zich verbonden en ervaren de interactie als aangenaam.” Hoe sterker de relatie, hoe meer we elkaar spiegelen. Maar ook bij een eerste ontmoeting vertelt het imitatiespel veel.
Onder 'spiegelen' verstaan wij (paardencoaches) de reactie van het paard op de gevoelens van de mens. Hierbij kan het paard de mens in gedrag spiegelen door hetzelfde gedrag te laten zien als de mens, of juist precies het tegenovergestelde gedrag (het spiegelbeeld).
Als je iemand zijn houding en bewegingen nadoet, ervaart de ander dus overeenstemming. Hij voelt dat je met hem op één lijn zit en ook dat je hem aardig vindt. Het gevolg daarvan is dat hij jou ook aardig zal vinden.
Wat is gaslighting? Gaslighting is een verwoestende manipulatietechniek die een narcist gebruikt om jou gek te maken, jou te laten twijfelen aan je eigen waarnemingsvermogen, je gezonde verstand, je eigen ervaringen en het geloof in jezelf. De narcist breekt het vertrouwen in jezelf stukje voor stukje af.
Ook in bed. De meeste narcisten leven in de volle overtuiging dat ze onweerstaanbaar zijn in bed en dat hun bedpartner maar al te graag bereid is om aan hun fantasien te voldoen. Dit is overigens een reden waarom narcisten zo slecht om kunnen gaan met kritiek, krenking en met afwijzing. Ook in bed.
Een narcist kan beslist niet tegen kritiek. Je kunt ze dus pakken door in het bijzijn van anderen te bekritiseren. Doe dit vooral niet op een beledigende manier, want dan zal de groep zich tegen jou keren.