In 1953 was het nog normaal dat kinderen met 1,5 jaar zindelijk waren. Tegenwoordig ligt de gemiddelde leeftijd waarop kinderen in Nederland overdag zindelijk zijn tussen de 2,5 en 3 jaar. En gemiddeld tussen de 3 en 4 jaar blijven kinderen 's nachts ook droog (lees hier meer over bedplassen).
Rond 4 jaar zijn de meeste kinderen ook 's nachts zindelijk, maar er zijn verschillen.
s' Nachts laten plassen
Een richtlijn voor het tijdstip waarop u uw kind wakker maakt, is ongeveer twee uur nadat het is gaan slapen. Maak uw kind niet vaker dan één keer per nacht wakker. Het is belangrijk dat uw kind goed wakker is voordat het gaat plassen.
Erfelijke factoren spelen waarschijnlijk een rol bij het ontstaan van bedplassen, vooral bij kinderen waarvan één van de ouders laat droog was. Slechts in een enkel geval komt het probleem voort uit ziekte. Wel is er een invloed bekend van het 'anti-plas hormoon' (antidiuretisch hormoon).
Ongelukjes op het potje
Op de eerste dag zonder luiers heeft een derde van de kinderen ongeveer drie of vier ongelukjes, terwijl 12% tot zeven jaar ongelukjes kan hebben. Je moet gewoon volhouden, want uiteindelijk leren ze het wel.
In het kort
Veel kinderen van 5 jaar of ouder plassen nog in bed. Bij de meeste kinderen gaat bedplassen vanzelf over. Laat je kind altijd even plassen voordat het naar bed gaat. Geef complimenten als je kind 's nachts droog is gebleven.
Tips om te stoppen met bedplassen
Wees geduldig. Laat uw kind 's avonds niet te veel drinken. Stimuleer het om 's morgens meer te drinken. Zorg ervoor dat uw kind zeker plast voor het naar bed gaat.
Soms gaan kinderen die eerst zindelijk waren ineens weer bedplassen. Dit kan een teken zijn van angst of stress. Bedplassen komt vaker voor als er sprake is van een grote veranderingen in het gezin. Bijvoorbeeld bij een scheiding, geboorte van een broertje of zusje, overlijden of ziekenhuisopname van een familielid.
We spreken van bedplassen als een kind van 5 jaar of ouder langdurig een of meerdere malen per week in bed plast. Op de leeftijd van 5-6 jaar komt dit nog bij ongeveer 15% van de kinderen voor. Bij het ouder worden verdwijnt het bedplassen spontaan, zodat op de leeftijd van 13-15 jaar nog maar 1% dit probleem heeft.
Desondanks adviseren wij de plaswekker in normale situaties pas vanaf 6 jaar te overwegen. De belangrijkste redenen hiervoor zijn: Bedplassen komt bij kinderen tot 6 jaar nog zoveel voor en is daarmee zo normaal, dat je ze ook kind kan laten zijn en kan wachten tot het moment dat bedplassen vanzelf over gaat.
De meeste kinderen worden min of meer vanzelf zindelijk. Je kind is zindelijk als het zelf kan aangeven wanneer het moet plassen of poepen. Meestal gebeurt dit tussen hun tweede en derde levensjaar. Zindelijk worden is iets wat je kind zelf moet doen.
Het voordeel van zo'n wc-brilverkleiner is dat de grote of kleine boodschap van je kind direct in het toilet terecht komt. Een potje daarentegen moet je na elk gebruik leeggooien in de wc en vervolgens schoonmaken. Is je kind er klaar voor? Deze spullen heb je nog meer nodig voor zindelijk worden.
De rijpheidssignalen kunnen je helpen bij het herkennen van deze gevoelige periode. Een kind is klaar om zindelijk te worden als hij of zij: begrijpt dat pipi of kaka in het potje hoort. voelt dat hij of zij pipi of kaka moet doen en dit kan ophouden tot het potje.
De meeste kinderen zijn eerst overdag droog en een paar maanden later ook 's nachts. Soms duurt het wat langer voor een kind ook 's nachts zindelijk is. Hoogstwaarschijnlijk gaat het bedplassen vanzelf over als uw kind ongeveer zes jaar is.
Als je kind vaker last heeft van bedplassen is de kans groot dat je het matras schoonmaken een keer vergeet na het bedplassen. Wat je dan kunt doen om een vlek na het bedplassen er uit te halen is en sopje maken van water, fijnwasmiddel en een beetje ammonia.Met een spons dep je de vlek totdat deze helemaal weg is.
's Nachts naar buiten
Puppy's hebben geen controle over hun blaas, ook 's nachts niet. Een puppy tussen de 8 en 12 weken moet minstens om de 3 uur zijn behoefte doen.
Wat precies de oorzaak is van het opschuiven van de leeftijdsgrens waarop kinderen zindelijk worden, is niet bekend. Deskundigen hebben wel vermoedens. Ze denken dat dit komt doordat wegwerpluiers tegenwoordig een stuk beter van kwaliteit zijn. Ze absorberen beter dus een kind heeft minder last van een volle luier.
In de meeste gevallen is het simpelweg het niet wakker worden bij de aandrang van de plas. Deze kinderen slapen zo diep dat ze niet of te laat wakker worden als er al urine is uitgeplast. Er zijn ook oorzaken als neurologische aandoeningen en psychologische problemen.
Bij bedplassen speelt erfelijkheid inderdaad een rol. Hadden u en uw partner beiden last van bedplassen? Dan is er 77% kans dat ook uw kinderen zullen bedplassen. Plaste slechts één van u beiden in bed, dan is de kans dat uw kinderen dat ook doen ongeveer 44%.
Veel ouders bellen op met de vraag waarom hun kind niet wakker wordt van het geluid van de plaswekker tijdens of na het bedplassen. Dat kinderen niet wakker worden van het geluid van de plaswekker is in het begin heel normaal. Kinderen die in hun bed plassen slapen standaard heel erg diep en worden dus niet wakker.