Het schrubben van de voeten doe je met puimstenen of een speciale voetvijl.Maak gelijkmatige, wrijvende bewegingen over een groot oppervlak van de huid, zonder dat je hierbij veel druk uitoefent. Vergeet niet om ook de bovenkant van de voeten te scrubben. Let erop dat de huid hier gevoeliger is.
Je voeten scrubben
Om ervoor jezelf een waar spa-momentje van te maken, kun je er wat badzout of een speciale bruistablet voor de voeten aan toevoegen. De huid wordt nu zacht, waardoor je je voeten gemakkelijk kunt scrubben met scrubgel of bijvoorbeeld een scrubhandschoen. Maak wel de voeten eerst goed droog.
Zachte voeten
Een warm voetenbadje hydrateert je voeten en maakt ze zacht. Met een etherische olie versterk je dit effect. Arganolie is erg goed tegen een droge huid, jojoba-olie werkt verzorgend. Als je tussendoor je voeten zachtjes scrubt met een speciale voetscrub, verwijder je dode huidcellen.
Voetenscrub van rozemarijn & pepermunt
Meng voor deze voetscrub een kopje zeezout met een half kopje olijfolie. Roer er daarna nog 15 druppels pepermuntolie en 2 theelepels verse rozemarijnblaadjes door. Tip 4: Maak ronddraaiende bewegingen en gebruik een scrubhandschoen voor het beste resultaat.
Met een puimsteen of eeltvijl kun je zelf eenvoudig en pijnloos een teveel aan eelt weghalen. Eventueel kun je vooraf een voetenbad nemen, om de dode huid een beetje zachter te maken zodat je het makkelijker kunt weghalen. Baking soda, citroen en azijn hebben een antibacteriële werking en maken het eelt extra zacht.
Een dun laagje eelt op je voeten of handen is gezond en heel normaal. Dit laagje eelt verwijderen is niet verstandig. Want eelt is niets anders dan een verdikking van de bovenste laag van de opperhuid, die bestaat uit dode huidcellen, en fungeert als natuurlijke beschermlaag voor de meer gevoelige huid eronder.
Je kunt zelf een aantal dingen doen om kloven te voorkomen: 1 x per week vijlen op een droge huid ( 1 richting op vijlen). Iedere avond uw voeten insmeren met voor u een juiste crème.
De beste elektrische eeltverwijderaar is volgens ons de Silk'n VacuPedi. Het gaat om een slimme eeltverwijderaar met een ingebouwd vacuümsysteem en roterende slijpschijven. Losgekomen huidschilfers worden meteen opgezogen zodat alles hygiënisch blijft en ze niet op de vloer terechtkomen.
Met deze voetscrub recepten haal je dode huidcellen weg en verzorg je je voeten. Wil je je voeten helemaal verwennen? Neem een voetenbadje voor de scrub en masseer je voeten met een voetenbalm, olie of creme na het scrubben.
Door de speciale gel wordt de aanmaak van nieuwe huidcellen op de voeten versneld. Na 5 tot 7 dagen laat het eelt gedeeltelijk los, het vervellingsproces duurt ongeveer 1 tot 2 weken. Trek de huid niet zelf los.
Was je voeten dagelijks met lauw water. Droog ze voorzichtig af met een zachte handdoek (of bij onvoldoende ruimte tussen je tenen een theedoek). Droog je voeten vooral goed tussen en onder je tenen. Wanneer de huid te droog is, gebruik dan een goede voetcrème, maar smeer dit niet tussen je tenen.
Voeten wassen
Een goede voethygiëne is de eerste basisvoorwaarde voor gezonde voetjes. Was je voeten daarom dagelijks met lauwwarm water. We raden je af om daarbij zeep te gebruiken. Dit kan de huid extra uitdrogen, wat tot veel klachten kan leiden.
Gebruik vaseline tegen droge voeten
Als je droge voeten hebt, is deze tip het proberen waard: Smeer na het douchen je voeten in met een laag vaseline. Trek er katoenen sokken over aan en duik dan lekker je bed in. De volgende ochtend even je voeten wassen en tada! Kom maar door met die fluweelzachte voetjes.
Begin je voetenbehandeling met een heerlijk lauwwarm voetenbadje. Voeg er 25 gram baking soda aan toe en het ultieme verwenmoment is geboren. Baking soda is zuiveringszout en is perfect voor heerlijke, zachte en geurloze voeten, dankzij de ontzurende en ontsmettende werking.
De antioxidanten die in de kokosolie zitten helpen de harde plekken te versoepelen. Onzuiverheden en dode huidcellen worden verwijderd die zich aan het oppervlak ophopen. De kokosolie heeft ook een antibacteriële werking en is dus ideaal voor de voetverzorging.
Hoe werkt het? De ingrediënten in de gel van de sokken hebben een verzachtend effect op de huid , elimineren de ruwheid, verkleuring en blaren door de buitenste laag te exfoliëren. Binnen 7-10 dagen na het aanbrengen van de behandeling, gaat de oude, gele huid weg en wordt de huid gezond, zacht, delicaat en elastisch.
Eeltvorming is een natuurlijke beschermingsreactie van het lichaam. Het is een reactie van de huid om extra bescherming te geven op een plek waar veel druk of wrijving aanwezig is. Wanneer er teveel druk op de bovenste laag van de huid (de hoornlaag) komt, zal het lichaam de huid op deze plek gaan verdikken.
Meestal is een eeltpit hardnekkig en verdwijnt niet vanzelf. Dat kan ook niet, wanneer de druk op de huid steeds gelijk blijft. Tegen pijn kan een eeltring gedragen worden. Soms echter verdwijnt de eeltpit wel vanzelf.
Niet iedereen krijgt last van eelt. Voor een gedeelte is het erfelijk bepaald. Maar eeltvorming kan ook sterk afhangen van andere factoren, zoals het beroep dat je uitoefent. En wie bijvoorbeeld verkeerde schoenen draagt en veel moet lopen, zal sneller eelt ontwikkelen dan iemand die veel zit.
Heeft u last van eelt aan uw voeten? Vormen zich eeltplekken aan de onderzijde van de voet, of juist tussen de tenen? Eelt is op zich niet schadelijk, maar kan wel erg vervelend zijn.
Eelt is dus een beschermlaagje dat voorkomt dat de opperhuid beschadigd raakt. Wanneer dit beschermlaagje steeds dikker wordt, geeft dit meer druk tegen de huid waardoor er pijn kan ontstaan.
Arganolie is een uitstekende keuze om droge voeten te behandelen. Dit is omdat de olie boordevol voedingsstoffen zit die krachtig hydraterende eigenschappen bevatten, zoals vitamine E, essentiële vetzuren en sterolen.