U reinigt de splint dagelijks door met een harde borstel en zachte zeep te schrobben onder koud of lauw stromend water. Gebruik geen heet water, de kunsthars van de splint kan hierdoor vervormen. Als u de splint niet draagt bewaart u deze vochtig of in een bakje met water.
Hoe moet ik mijn knarsbitje reinigen en hoe vaak? Reinig uw knarsbitje dagelijks met een harde borstel, zeep en lauw water. Gebruik geen warm of heet water omdat het bitje dan kan omvormen.
Je kunt de nachtbeugel het best 's ochtends schoonmaken onder de kraan met een zachte tandenborstel en wat handzeep. Maak de OIR niet schoon met tandpasta, want dan maak je er krasjes en waardoor het vuil juist blijft zitten. Na een tijdje kan er kalkaanslag op de beugel komen.
Ook de opbeetplaat zelf moet regelmatig goed worden schoongemaakt. Het beste kunt u dit doen door de opbeetplaat van binnen en van buiten met een borsteltje en zachte zeep te schrobben. Daarna spoelt u hem af onder koud of lauw stromend water.
Bij hevig tandenknarsen gaat een knarsbitje gemiddeld 3 tot 4 maanden mee.
Hoe weet ik of ik tandenknars? Vaak is het zo dat de partner opmerkt dat u 's nachts veel geluid maakt door het knarsen van uw tanden. Maar het kan ook zo zijn dat u 's ochtends wakker wordt met gevoelige tanden, pijnlijke kauwspieren en/of hoofdpijn.
Voor slechts €120,- maken we uw bitje op maat van uw gebit. We geven u daarbij ook instructies over het dragen en schoonhouden. U bent verzekerd van een knarsgebitje dat goed en comfortabel zit en helpt tegen het knarsen van uw tanden. Raadpleeg uw zorgpolis of een knarsgebitje door uw zorgverzekering wordt vergoed.
Bewaren en schoonmaken
Gebruik geen heet water, de kunsthars van de splint kan hierdoor vervormen. Als u de splint niet draagt bewaart u deze vochtig of in een bakje met water. Uitdroging zorgt voor krimp en een slechte pasvorm van de splint. Bewaar uw splint op een vaste plek, buiten bereik van huisdieren en kinderen.
Doel van een splint
Dit plaatje past over de tanden en kiezen en kan in en uitgedaan worden. Uw tandarts of kaakchirurg kan een splint om verschillende redenen voorschrijven. Een splint kan uw kaakgewrichten ontlasten, uw kauwspieren ontspannen en het beschermt uw tanden en kiezen tegen de gevolgen van knarsen.
Je doet de beugel uit voor dat je gaat eten. Drinken kan vaak wel maar let op met zure en hete dranken. Is de behandeling pijnlijk?
Als er na verloop van tijd witte aanslag op je nachtbeugel komt, kun je dit verwijderen met pure schoonmaakazijn. Leg de beugel hier een kwartiertje in. Vergeet de beugel daarna niet goed af te spoelen met koud water. In plaats van schoonmaakazijn kun je ook een reiniger voor het kunstgebit gebruiken, zoals Steradent.
Hoe lang draag je een retentiebeugel? De meeste retentiebeugels draag je nog zeker één tot twee jaar na de actieve behandeling. Langer doorgaan met de retentiebeugel (enkele nachten per week) is verstandig, het geeft een grotere kans dat de tanden recht blijven staan.
De vraag is waarom je in je slaap tanden knarst. Vaak heeft dit met oververmoeidheid of stress te maken. Daarnaast kan het een gewoonte zijn, bijvoorbeeld wanneer tandenknarsen na een periode van langdurige stress ontstaat. Je lichaam is dan zo gewend geraakt aan het tandenknarsen dat je hiermee door blijft gaan.
Bij knarsetanden komen de kaken zo hard op elkaar dat er een knarsend geluid ontstaat. Er is dus sprake van een wrijving. Bij kaakklemmen wordt er hard gebeten op de tanden en is er minder wrijving tussen de kiezen.
Ben jij iemand die met de kaken klemt? Dan merk je dat ongetwijfeld als je gaat eten. Je mond gaat niet ver genoeg open. Je kaakspieren doen pijn bij het kauwen en soms zelfs bij het praten.
De opbeetplaat is gemaakt van hard, doorzichtig kunststof en enkele metalen ankers. De opbeetplaat wordt zowel in de onderkaak als in de bovenkaak toegepast. De plaat bedekt alle tanden en kiezen die aanwezig zijn.
Een opbeetplaat (ook wel splint genoemd) kan helpen om kaakklachten te verminderen, door het ontlasten van de kaakgewrichten, het laten ontspannen van de kauwspieren en/of het beschermen van tanden en kiezen tegen de gevolgen van knarsen.
* Er zijn talloze namen en dito uitvoeringen van een splint. Enkele synoniemen zijn (stabilisatie)opbeetplaat, Michigansplint en in de volksmond: bit, antiknarsplaatje, spalk. Qua ontwerp zijn er ook talloze verschillen; nooit is middels onderzoek komen vast te staan dat er een verschil in effectiviteit is.
De pijn van het kaakklemmen vermindert als je je kauwspieren ontspant. De kaakfysiotherapeut kan je leren je bewust te worden van waarom of wanneer je spanning op je kauwspieren zet en om deze spieren te ontspannen.
Het bitje hoort strak om de (voor)tanden te zitten. Hierdoor blijft het bitje hangen als je het in hebt, maar belangrijker, het zorgt ervoor dat de druk over alle tanden wordt verdeeld wanneer je een klap tegen het gezicht krijgt. De kans op tandletsel is daardoor vele malen kleiner.
Je wil graag je tanden rechtzetten, maar je hebt geen zin om blokjes te dragen? Dan kunnen de aligners van Invisalign een oplossing bieden. Maak kennis met dit uitneembaar en quasi onzichtbaar alternatief voor blokjes! Aligners zijn transparante, uitneembare beugeltjes die strak rondom de tanden zitten.
Tandenknarsen kan veel nadelige gevolgen hebben. Je tanden en kiezen kunnen erg beschadigen. Bijvoorbeeld door afslijting of door het afbreken van stukken glazuur of vulling. Het barsten van de tand of kies zelf behoort ook tot de gevolgen, maar dit komt minder vaak voor.
Je krijgt er niet altijd last van, maar sommige mensen krijgen gezichts- of hoofdpijn en knarsetanden kan ervoor zorgen dat je tanden slijten. De meeste mensen die tandenknarsen en kaakklemmen, weten niet dat ze het doen. Het gebeurt vaak tijdens de slaap, tijdens het concentreren of onder stress.