Je hebt een halve gepelde banaan, 1 eetlepel sinaasappelsap en 1 eetlepel ahornsiroop nodig. Prak de banaan fijn en voeg daarna de andere ingrediënten toe. Dit gezichtsmasker kun je makkelijk een kwartier op je gezicht laten zitten. Honing wordt heel vaak in gezichtsmaskers gebruikt om de huid te verzachten.
Bereidingswijze: Prak de banaan goed zodat je een smeuïge massa krijgt en doe de honing erbij. Meng een paar druppels sinaasappel of citroen sap er doorheen en laat dit masker 15 minuten zitten. Was het af met warm en een washandje en hallo zacht babyhuidje!
Honing voor je hele lichaam
Honing is niet alleen gunstig voor je gezicht, maar voor je hele lichaam. Doe bijvoorbeeld een beetje honing in bad. De honing reinigt je huid en zal je huid zachter maken. Honing is ook geschikt voor gevoelige plekjes op de huid, als scrub, als bodylotion en als deodorant.
Een yoghurtmasker helpt je een stralender gezicht te krijgen. Dat komt door de proteïne en vitaminen die yoghurt bevat. Die voeden je huid waardoor je een gezonde en stralende teint krijgt.
Van eieren worden je poriën kleiner en acne minder
Een masker van ei wordt op heel wat beautyblogs 'verkocht' als het natuurlijke wondermiddel bij acneklachten. De eieren zouden de poriën 'lekker grondig reinigen en zelfs verkleinen'. Er bestaat helaas geen wetenschappelijk bewijs voor deze claims.
(Griekse) yoghurt is niet alleen goed voor je afweersysteem en spijsvertering, het is ook heel goed voor je huid. Yoghurt houdt de huid jong omdat het veel riboflavine (vitamine B2) bevat. Net als vitamine C bevordert ook riboflavine de aanmaak van collageen.
Honing. Honing bevat vitamines, mineralen, eiwitten en stoffen die het vocht vasthouden en zo de bovenste huidlaag kunnen herstellen. En dat is nog niet alles: honing werkt zelfs antibacterieel. Smeer de honing meerdere keren per dag op je lippen en je krijgt opnieuw een zachte zoenmond.
Honing helpt bij het voorkomen van rimpels
Voor maximale voordelen is het het beste om onvervalste en rauwe honing te gebruiken. Dit komt omdat rauwe honing ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen heeft en rijk is aan antioxidanten ( 4 ).
Daarnaast heeft honing ook antibacteriële en antiseptische eigenschappen, zodat de hoofdhuid en haar vrij blijft van bacteriën. Dankzij de vitamines en mineralen wordt de natuurlijke haargroei ondersteund en kan het zelfs helpen om roos en een jeukende hoofdhuid te verminderen.
Meng de honing met de kaneel en nootmuskaat, breng aan op een vochtig gezicht en laat 20 minuten inwerken. Spoel af met lauw water. De combinatie van honing, kaneel en nootmuskaat heeft een sterke antibacteriële werking. Dit masker is geschikt voor mensen die last hebben van puistjes en acne.
De ideale gezichtsscrub voor doffe huid. Deze koffie scrub voor je gezicht maak je zelf door 2 theelepels gemalen koffie, 1 theelepel olijfolie en 1 eetlepel honing met elkaar te mengen. En dan: scrubben maar! De korrelige structuur van de koffie zorgt ervoor dat de dode huidcellen makkelijk verwijderd worden.
Prak een rijpe banaan, knijp het sap van een halve citroen erbij en smeer het op je huid. Laat het masker maximaal tien minuten intrekken en spoel je gezicht af met lauwwarm water.
Daarnaast bevatten deze natuurlijke maskers ook nog andere ingrediënten, zoals avocado, banaan en yoghurt. Avocado en banaan zijn goed voor een droge huid en yoghurt werkt juist erg reinigend. Belangrijk is wel dat je kiest voor een volle yoghurt, zodat het maskertje lekker dik is en goed voedt.
Honing voor een gezonde huid
Honing helpt huidproblemen verzachten, maar werkt ook geweldig als huidverzorging. Door de antibacteriële en desinfecterende werking wordt je huid grondig gereinigd. Onzuiverheden en vuil worden verwijdert met honing. Daarna voelt je huid heerlijk schoon, fris en zacht aan.
Masseer de honing in op je huid en spoel het er vervolgens af met voldoende water. Ook is het mogelijk om honing te gebruiken als gezichtsmasker. Breng de honing aan op je gezicht en laat het ongeveer 10-15 minuten op de huid zitten voor je het er afspoelt.
Als je je schrale lippen wil verzorgen, kun je het beste kiezen voor een neutrale lippenbalsem. Je kunt ook vaseline of een andere vette crème gebruiken.
Een lage luchtvochtigheid onttrekt vocht aan de huid en de lippen. Hierdoor kunnen ze droog aanvoelen. Zet een luchtbevochtiger in je huis, zodat de luchtvochtigheid niet te laag wordt. Als je te weinig voedingsstoffen of vitaminen binnenkrijgt dan ontstaan er scheurtjes in de mondhoeken en de lippen worden droog.
Honing heeft namelijk een antibacteriële en ontstekingsremmende werking, iets wat in deze situatie goed uitkomt. Je hoofdhuid wordt er zachter en gehydrateerd door, maar voorkomt ook ontstekingen. Heel fijn als je last hebt van een ontstoken hoofdhuid of roos dus.
Het is namelijk heel goed voor de huid. Het melkzuur ontvet en maakt de huid weer vochtig en jong. Bovendien is yoghurt heel goed bij een verbrande huid. Je kunt yoghurt dus niet alleen eten, maar je kunt het ook gebruiken voor je huid.
Wat is het effect van yoghurt en kwark op puistjes? Er is vooralsnog geen verband gevonden tussen het eten van yoghurt of kwark/kaas en acne. Mogelijk heeft dit te maken met het fermentatieproces dat deze producten ondergaan.