Het tandvlees neemt de mineralen uit het zout erg makkelijk op en het werkt desinfecterend. -in een glas water en spoelen. Dagelijks. Ongeveer 30 sec in de mond houden.
Spoel de mond vier keer per dag met een zoutoplossing. Hiermee reinigt u de gehele mondholte. Doe dit gedurende één minuut en vergeet daarbij de wangzakken niet. U kunt de zoutoplossing eenvoudig zelf maken door twee theelepels keukenzout op te lossen in één liter (lauw) kraanwater.
Het is een goed idee om uw mond te spoelen met zout water als u bijvoorbeeld ontstoken tandvlees hebt. Zout water is namelijk gezond voor uw mond en helpt daarnaast tegen tandvleesklachten en ontstoken tandvlees.
Dit doet u met zout water: een glas lauw water uit de kraan waarin een halve theelepel keukenzout is opgelost. Het water hoeft dus niet te worden gekookt. In het begin kan het spoelen pijnlijk zijn.
Kalmeer gezwollen ogen en absorbeer overtollig vocht door de ontstekingsremmende voordelen van zout.
Helpt met zout spoelen tegen tandvleesontsteking? Zout water heeft een reinigende en bacteriedodende werking en kan helpen tegen onder andere ontstoken tandvlees.
Als de tandvleesrand en/of het tandvlees zelf zeer aangedaan zijn (door ontstekingen), dan kun je de tandarts ook vragen om een chloorhexidine mondspoeling. Chloorhexidine is zoals bekend zeer bacteriedodend en kan helpen snel een ontsteking de kop in te drukken.
Het zout reinigt, doodt bacteriën en voorkomt infecties. Daarnaast helpt het zout ook bij mondzweren, een vervelende geur uit de mond en tandplaque. En heb je last van keelpijn? Ook dan kan het gorgelen met water en zout een uitkomst bieden.
In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt ontsmet zeewater niet.
Je kan een simpel maar doeltreffend middeltje maken door (eventueel samen met een beetje azijn) wat zout in kokend water toe te voegen. Dep het mengsel met een watje op de wonde om zachtjes te ontsmetten.
Mondspoeling tegen ontstekingen en infecties
Of heb je een ontsteking? Dan kan een mondhygiënist je aanraden je ontstoken tandvlees te spoelen met een mondspoeling met chloorhexidine. Dit mondspoelmiddel is bedoeld als aanvulling op poetsen en het tussen de tanden en kiezen reinigen.
Remedie bij tand- of kiespijn: Zoutwaterspoeling
Door te spoelen met deze zoutoplossing verwijdert u loszittende etensrestjes die uw zere tand of kies kunnen irriteren en het helpt tevens de zwelling tegen te gaan. Bovendien zorgt u er ook voor dat uw mond hiermee schoon is.
Spoel echter gedurende de eerste 24 uur niet de mond, om het bloedstolsel niet te verstoren. Spoel na 24 uur eventueel voorzichtig met zout water. Hierbij kan een theelepel zout in een glas warm water worden opgelost. Herhaal dit proces gedurende een week.
Zout is het oudste antibacteriële middel van de natuur en wordt al duizenden jaren gebruikt om voedsel te conserveren. Het doodt bacteriën door osmose.
Plaatst het neuskannetje, neusdouche of spuit in een neusgat en 'knijp' of spuit het zoutwater zachtjes naar binnen of laat neuskannetje leeglopen. Tijdens het inbrengen van het zoutwater maakt u de G-klank of zegt kort de letter K. Hierdoor sluit uw zacht gehemelte de neus af en loopt het zoute water niet in de keel.
Bij een ontsteking in de mond worden soms specifieke mondspoelingen voorgeschreven. Als je veel pijn hebt, worden pijnstillers voorgeschreven. Als je een infectie hebt en de arts weet welk micro-organisme de infectie veroorzaakt, kan de arts daar medicijnen voor geven: bij een bacteriële infectie: antibiotica.
Zout water verhoogt jouw inname van mineralen
Ons lichaam heeft mineralen en sporenelementen nodig om te kunnen functioneren en zich te ontwikkelen. Nu is het zo dat zout water veel van die cruciale sporenelementen bevat, zoals magnesium, mangaan, kobalt , natrium, calcium, kalium en borium.
Zout water
Het “zoute spoelwater” kunt u zelf goed bereiden door een theelepel keukenzout (even aftikken aan de rand) op te lossen in 250 ml lauw water (grote beker) dit benadert de lichaamszoutwater samenstelling goed. Het water hoeft niet gekookt te worden, Nederlands kraanwater is in principe voldoende schoon.
Het zoute spoelwater kunt u zelf goed bereiden door een eetlepel keukenzout op te lossen in één liter water (9 gram zout op 1 liter water). Het water hoeft niet gekookt te worden; Nederlands kraanwater is voldoende schoon.
Voor de mond heeft zout water net zo'n reinigende, bacteriedodende werking. Je mond spoelen met een zoutoplossing kan dan ook een gunstig effect hebben op mondzweertjes, ontstoken tandvlees, een vieze geur uit de mond en tandplaque.
Krijg je dag in dag uit te veel zout binnen, kan dit schade opleveren. Hierbij moet je denken aan hart- en vaatziekten (o.a. oedeem en hoge bloeddruk), nierziekten, botontkalking en maagkanker. Het lichaam heeft elke dag maximaal zo'n 5 tot 6 gram zout nodig. We eten soms bijna het dubbele, zo'n 9 tot 10 gram.
De meest simpele en tijdelijke oorzaak van een metalige smaak is een bloeding in je mond. Bloed bevat ijzer en smaakt daar ook naar. Een wond aan de binnenkant van je wang of op je tong, bijvoorbeeld als je er per ongeluk op gebeten hebt, kan heel plotseling een metalige smaak veroorzaken.
Daarna een uur lang niet drinken of de mond (na)spoelen. Hoe lang moet u de mondspoeling gebruiken? Gemiddeld wordt er 7-8 dagen gespoeld; echter de tijdsduur kan langer zijn als uw behandelaar dit aangeeft.
Bij gevoelig tandvlees raden wij u aan om Sensodyne te gebruiken of Parodontax te gebruiken. Dit helpt tegen bloedend tandvlees en zorgt ervoor dat het tandvlees sneller hersteld. Wanneer u gevoelige tanden heeft kunt kiezen voor Vitis Sensitive, deze tandpasta vormt een beschermende laag en voorkomt gaatjes.