Gebruik opwarm water dat niet warmer is dan 35°C of een flessenwarmer die niet warmer kan worden dan 35°C! Als het water warmer wordt, wordt de moedermelk plaatselijk te heet. Flessenwarmers die 'lekker snel' (minder dan twee minuten) de moedermelk in de fles op 35°C brengen, zijn ongeschikt.
Baby flessen opwarmen
De precieze tijd is uiteraard afhankelijk van de begin temperatuur en hoeveelheid melk die je op wil warmen maar in bijna alle gevallen is het flesje binnen 5 minuten op temperatuur.
Verwarm het flesje op maximaal 600 Watt. Een fles van 100 milliliter verwarm je 30 seconden, van 150 milliliter 45 seconden en van 200 milliliter 60 seconden. Zwenk de fles tussendoor en aan het einde om de warmte goed te verdelen.
Na opwarmen is moedermelk nog één uur houdbaar op kamertemperatuur. Opgewarmde of ontdooide melk niet opnieuw invriezen. De kleur van moedermelk varieert van doorzichtig blauw tot groen of roze. Dit zegt niets over de kwaliteit van de moedermelk.
Hoe lang mag een baby doen over de fles? De richtlijnen hoe lang een baby ongeveer mag drinken zijn als volgt: Gemiddeld duurt een voeding 15-20 minuten.Zorg ervoor dat het niet langer dan 30 minuten duurt.
Flesvoeding klaarmaken voor je baby is niet moeilijk. Wel is het belangrijk dat je alle stappen goed volgt en het flesje goed schoonmaakt. En als je van tevoren een fles klaarmaakt: bewaar hem dan gekoeld en niet langer dan 8 uur. Zo weet je zeker dat de flesvoeding veilig is om te geven aan je baby.
De flesvoeding mag niet warmer worden dan 30-35 graden. Let op: Warm nooit restjes voeding opnieuw op! Daar zitten bacteriën in waar je baby ziek van kan worden.
Moedermelk mag je niet opnieuw opwarmen of opnieuw invriezen. Gooi restjes opgewarmde moedermelk weg.
Koude melk kan ook
In principe maakt dit niet uit, maar er is een kans dat je baby de fles niet accepteert. Zorg ervoor dat de voeding niet ijskoud is en bewaar een fles nooit langer dan 2 uur buiten de koelkast.
Warm de flesvoeding niet opnieuw op, behalve tijdens dezelfde maaltijd omdat de melk koud is geworden als de baby bijvoorbeeld langzaam drinkt. Bewaar nooit restjes.
Restjes voeding mag je niet opnieuw opwarmen. Dat heeft te maken met de grote kans op bederf door bacteriegroei.
Niet te warm, niet te koud
De kans dat je baby de afgekolfde melk wil drinken, kan groter zijn als de melk ongeveer op lichaamstemperatuur is, 37 °C (98,6 °F).
Als het te heet is, laat het dan even afkoelen. Laat uw kind niet langer dan een half uur drinken. Melk die over is, gooit u weg.
Hoe langzamer je de melk opwarmt, hoe beter de eigenschappen van de moedermelk bewaard blijven. In de magnetron gaat het sneller dan in een flessenwarmer. Als je de magnetron gebruikt, verwarm je een flesje van 100 milliliter melk ongeveer 30 seconden op 600 watt.
Als het te heet is, laat het dan even afkoelen. Laat je kind niet langer dan een half uur drinken. Melk die over is, gooi je weg.
Belangrijk! Wanneer je de gekolfde melk in de koelkast (max.0-5°C) bewaart, mag je de opbrengst van een hele dag bij elkaar indoen. Aan het eind van de dag kun je de verzamelde melk in één keer invriezen of meteen gebruiken.
Net als alle andere melksoorten zie en ruik je aan moedermelk wanneer dit bedorven is. Dan heeft het bijvoorbeeld brokken en ruikt rot.
Zodra eerder ingevroren moedermelk eenmaal volledig is ontdooid, kan de melk maximaal twee uur bij kamertemperatuur worden bewaard of maximaal 24 uur in de koelkast. Ontdooi of verwarm ingevroren moedermelk niet in een magnetron of in kokend water.
Bewaren buiten de koelkast
Vers gekolfde moedermelk is 6 tot 10 uur houdbaar buiten de koelkast. Bij temperaturen boven de 20 graden houd je 6 uur aan.
Het dagelijks uitkoken geldt voor de eerste 3 maanden, daarna heeft je kind voldoende weerstand en is het voldoende de flessen en spenen na iedere voeding alleen af te wassen.
Niet op elk etiket van fleswater staat de vermelding 'geschikt voor de bereiding van babyvoeding' vermeld. Kies dan water met: een laag natriumgehalte (Na = zout), namelijk minder dan 50 mg per liter. Te veel natrium (zout) belast de nieren van de baby.
Eenmaal uitgekookte of gesteriliseerde flessen kun je ook in de koelkast bewaren (dit remt de bacteriegroei). Controleer de spenen regelmatig op scheurtjes, leg de spenen altijd droog weg en gebruik een speen nooit langer dan zes weken.
Veel baby's drinken nachts ongeveer 20% van de hoeveelheid melk die ze in 24 uur nodig hebben. Dit heeft met verschillende factoren te maken, bijvoorbeeld: De opslagcapaciteit in je borsten. De borsten hebben een bepaalde opslagcapaciteit en de melkproductie wordt over 24 uur verdeeld.
Weet je niet zeker of er onderweg een mogelijkheid is om het water te verwarmen? Neem dan een thermosfles gekookt water en een fles koud water mee. Daarmee breng je een flesje gemakkelijk op de juiste temperatuur. Ook zijn er flessenwarmers te koop die je zowel thuis als in de auto kunt gebruiken.