Dit is de gemiddelde kost wanneer u de infraroodcabine dagelijks een half uur gebruikt. Eén sessie in de infraroodsauna kost niet meer dan een uurtje strijken, maar je hebt er wel veel meer plezier van. Infrarood stralers zijn bovendien onderhoudsvrij en hebben een levensduur tot vijfentwintigduizend uur.
Gebruik uw infraroodcabine gedurende de eerste 4 weken maximaal 3 maal per week. Vanaf de vijfde week kunt u uw sessies opdrijven tot dagelijks gebruik. Maar 2 à 3 keer per week volstaat om te profiteren van alle gezondheidsvoordelen van een infraroodsauna.
Bij een elektriciteitsprijs van €0.21 per kilowattuur kost een half uur sauna (inclusief een kwartier opwarmtijd) dan ongeveer €0.30 bij een vermogen van 2500 Watt. Stel dat je drie keer per week gebruik maakt van de infraroodsauna dan kost je dit op jaarbasis gemiddeld 45 euro.
SuperSauna heeft samen het kieskeurig het antwoord voor u. Uit onderzoek onder onze klanten kwamen deze 2 persoons infrarood sauna's als beste uit de test. De infrarood sauna Infraplus 2 Trendy heeft maarliefst 7 stralers, dit terwijl de meeste van zijn soortgenoten slecht 5 infrarood stralers hebben.
Door te transpireren kan het lichaam op een natuurlijke manier genezen, gezond blijven en ontgiften. De ontgiftende werking van een infraroodcabine is 7 tot 10 keer sterker dan bij een klassieke sauna. Verzacht rug- of nekpijn en artritis met de therapeutische warmte van een infraroodcabine.
In Japan en China heeft infraroodtherapie zijn nut bewezen bij de behandeling van astma, bronchitis, verkoudheid, griep en sinusitis omdat het ontstekingen en zwellingen vermindert. Het regelmatig gebruik van de infraroodcabine door diabetici (type2) verbetert hun algemeen welbevinden.
Door de directe warmte is een infrarood cabine zeer geschikt bij gebruik voor mensen welke last hebben van spier- en gewrichtpijnen zoals reuma en artrose. De hoge temperatuur van de traditionele sauna zorgt ervoor dat deze beter geschikt voor het ontspannen in de sauna.
Prijs infraroodcabine in vurenhout
Een tweepersoons infrarood cabine uit vurenhout van 110cm breed kost gemiddeld €1500 à €1800. Voor deze prijs heb je een standaard infrarood cabine van goede kwaliteit met digitaal bedieningspaneel en radio.
Een infrarood sauna koopt u niet iedere dag. Dus waar moet u op letten bij de aanschaf? De infraroodstralers zijn de motor van de cabine en dus een zeer belangrijk onderdeel. Daarnaast is de keuze van het houtsoort en model een belangrijke factor bij de aanschaf van een infrarood sauna.
De beste optie waar je momenteel voor kunt kiezen is de Ivar 2 Spectrum Infraroodcabine. Deze sauna is voorzien van infrarood stralers: deze zorgen ervoor dat je met knie of rugklachten sneller verlichting merkt.
Door de intense warmte van een infraroodcabine zweet je veel en worden afvalstoffen sneller via de huid afgevoerd. En daar houdt het niet op. Ook de bloedsomloop wordt door die warmte gestimuleerd. Daardoor verwijden je bloedvaten en ontgift je lichaam veel vlotter.
De maximum temperatuur verschilt per cabine, maar vaak stapt u een cabine in bij een temperatuur van ongeveer 35 á 40 graden. Als u eenmaal binnen bent, loopt de temperatuur nog eens op tot een maximum van ongeveer 65 graden. De meest gekozen temperatuur in de sauna is 55 graden.
Een Finse sauna en een infrarood sauna kun je zowel binnen als buiten plaatsen.
Infraroodstraling kan het lichaam te veel opwarmen en de huid verbranden. Uv-straling kan ook de huid verbranden en op de lange termijn tot huidveroudering en een verhoogde kans op huidkanker leiden.
Door het zweten in een sauna gaat je lichaam wel calorieën verbranden maar de hoeveelheid calorieën is vrij gering. Tijdens een half uur sauna verbrand je ongeveer 300 Kcal. Om 1 kg. lichaamsvet kwijt te raken moet je ongeveer 7000 Kcal.
De energie van infrarood licht wordt in warmte omgezet. Te intensief infrarood licht kan de bovenste lagen van het oog beschadigen met hoornvliesontsteking en cataract als gevolg, typische beroepsziektes bij glasblazers en metaalgieters.
Door een infraroodcabine te integreren in je badkamer, creëer je er een wellness-gevoel. Zelfs wanneer je de sauna niet gebruikt, geeft ze een gevoel van gezelligheid en luxe aan de ruimte. Als je huis geen extra slaapkamers heeft, is de badkamer de uitgelezen plaats om een infraroodsauna te plaatsen.
Wil je het meest therapeutische effect voor spieren en gewrichten dan kies je het beste voor een volledig (full) spectrum straler. Wil je lekker (en lang) kunnen ontspannen met een lamp die vooral warmte afgeeft, wat ook heilzaam is voor spieren en gewrichten, kies dan voor een lange golf straler.
Een gemiddelde thuissauna gebruikt gemiddeld 415 kWh aan energie per jaar wanneer je deze vier keer per week een uur gebruikt. Als je dit zou omrekenen naar energiekosten betaal je ongeveer €90,00 voor een sauna in huis.
Een oppervlak van twee bij twee meter is al voldoende voor een sauna voor vier personen. Meer ruimte, betekent uiteraard ook meer comfort. Maar ongeacht het oppervlak dat u kiest, zijn er altijd verschillende mogelijkheden voor de plaatsing van de banken.
Incoloy / Magnesium Oxide stralers
Net zoals de keramische stralers behoren de roestvrij stalen, aluminium en Incoloy® stralers tot de groep van de lange en middengolvige donkerstralers.
Reumatische aandoeningen zullen niet genezen, de sauna kan echter wel een verlichtende werking bieden. Veel mensen met reuma ervaren vermindering van klachten na een saunabezoek. De warmte van de sauna zorgt voor een betere doorbloeding waardoor pijn en stijfheid in gewrichten, spieren en botten af kunnen nemen.
De warmte wordt opgedreven tot ongeveer 60°C, wat voor de meeste mensen draaglijk is. Zogenaamde gezondheidseffecten zijn: de bloeddruk regulariseren, de hartfunctie verbeteren, helpen bij vermageren, energie geven, de cholesterol verlagen, pijn bij artrose en reuma verzachten en de luchtwegen openen.
Een traditionele sauna wordt (afhankelijk van het type) tussen de 75 - 100 graden. Een infrarood sauna werkt helemaal anders, namelijk via infrarood stralingswarmte. Bij een infraroodcabine wordt de warmte overgedragen door de infrarood stralers. Hierdoor kunt u een ir sauna ook gebruiken bij lagere temperaturen.
Infrarood biedt verlichting bij artrose
Infraroodstraling kan een positief effect hebben op gewrichts- en spierpijnen. Dat geldt ook voor mensen met een reumatische aandoening, zoals artrose.