Ontwenningsverschijnselen van cannabis beginnen doorgaans de tweede dag na het stoppen. De piek zit tussen dag 2 en dag 6. Meestal blijven symptomen een 14-tal dagen voelbaar.
Als je stopt met blowen kun je in een emotionele achtbaan terecht komen. Je kunt bijvoorbeeld snel geprikkeld raken om de kleinste dingen en last hebben van woede-aanvallen of je slaapt moeilijk, piekert of hebt last van onzekerheid. Deze ontwenningsverschijnselen kunnen 4 weken, soms langer aanhouden.
De mate waarin iemand cannabis rookt bepaalt voor een groot deel hoe heftig de afkickverschijnselen zijn en hoelang het afkicken duurt. Afkicken van wiet duurt meestal twee weken, maar na langdurig en intens gebruik kunnen de afkickverschijnselen vier tot zes weken aanhouden.
Wel gaat stoppen met roken gepaard met nicotine-ontwenningsverschijnselen zoals angst, slaapproblemen en depressieve gevoelens. Deze symptomen zijn echter van tijdelijke aard, geschat wordt dat zij niet meer dan 2 tot 4 weken aanhouden.
Aan het stoppen of minderen zitten ook voor- en nadelen. Voordelen van minderen of stoppen zijn bijvoorbeeld: actiever, alerter, meer conditie, niet langer uitstellen van plannen en beter presteren op school of werk. Nadelen van minderen of stoppen zijn bijvoorbeeld: onrust, allerlei emoties, (tijdje) slechter slapen.
Meestal blijven symptomen een 14-tal dagen voelbaar.Na intens gebruik kan dit oplopen tot 4 of 6 weken. De symptomen op zich zijn niet gevaarlijk en gaan vanzelf weer voorbij. Ze verschillen in feite niet zo veel van de symptomen wanneer iemand onder stress staat.
Als je gaat stoppen met blowen, kun je de volgende afkickverschijnselen ervaren: Veel dromen: Je zult meer dromen dan gewoonlijk, en je zult je dromen ook goed kunnen herinneren. Vermoeidheid: Je bent sneller en vaker moe. Angst: Je kunt je zomaar, op ieder moment, angstig voelen.
Rokers maken 15 tot 20 procent minder dopamine aan dan niet-rokers. Wanneer je een sigaret opsteekt, voel je je even prettig, maar na 20 minuten verdwijnt de nicotine uit je lichaam. Het dopaminelevel zakt en hierdoor voel je je juist gestrest of chagrijnig. Je krijgt hierdoor weer trek in een sigaret.
De groep die zeer lang (meer dan 10 jaar) zeer intensief blowt (dagelijks meer dan een joint per dag) kan last hebben van lichte stoornissen in aandacht en gedrag. Meer informatie bij de vragen: Heeft cannabis een blijvende invloed op het geheugen? Leiden hasj en wiet tot blijvende hersenschade?
Elke dag blowen beschadigt je hersenen, zeker wanneer je jonger bent dan 25 jaar en je hersenen zich nog ontwikkelen. Daardoor kun je problemen krijgen met je geheugen, informatieverwerking, concentratie en het controleren van je emoties.
Als je gestopt bent met blowen, dan kun je last krijgen van afkickverschijnselen. Je lichaam geeft aan dat het behoefte heeft aan THC. Zeker in het begin is het lastig om daar niet aan toe te geven. Bereid je hierop voor en bedenk wat je gaat doen op die momenten.
Een depressie kan een paar weken of zelfs maanden duren. Sommige mensen raken in hun leven één keer depressief, andere mensen krijgen vaker last van een depressie. Bij ongeveer 50% van de mensen duurt een depressieve periode korter dan drie maanden.
Uiterlijke kenmerken blowen
Iemand die veel blowt is te herkennen aan rooddoorlopen ogen, wallen en verwijde pupillen. Gebruikers bewegen meestal langzamer en soms ruik je de wiet of hasj om hen heen. Mensen die stoned of high zijn van het blowen zijn vaak giecheliger en eten meer.
Tabak is veel verslavender dan hasj en wiet. Een commissie van experts heeft drugs met elkaar vergeleken en beoordeeld op een aantal aspecten zoals lichamelijke en maatschappelijke schade en verslaving (1).
Iemand die ernstig depressief is, heeft rust en veiligheid nodig. Je kunt niets en je voelt je heel verdrietig en ellendig. Op dat moment is het belangrijk dat er verzorging en zorgzaamheid is, dat er zo weinig mogelijk spanning is rond het uitvoeren van taken of het aangaan van verplichtingen.
Alcohol en drugs kunnen een depressie veroorzaken en verergeren. Vaak zijn er ook zorgen over praktische problemen, zoals geld, werk, het gezin of woonruimte. Probeer het niet allemaal alleen op te lossen.
Meestal gaan klachten vanzelf weer over. Maar komt hulp te laat, dan verergeren klachten. En duurt het vaak lang(er) voordat het weer beter met je gaat. Onze specialist Peter Overzier geeft je graag een paar tips om je somberheid aan te pakken en een depressie te voorkomen.
Op de 3e en 4e dagen na het stoppen met roken zijn de ontwenningsverschijnselen het zwaarst. Dit zijn zonder twijfel de ergste dagen van het stoppen met roken. Je bent chagrijniger, sneller geïrriteerd en slaapt 's nachts minder goed.
Een week nadat je gestopt bent, merk je vaak al dat je je fitter voelt.Het lichaam is al een paar dagen vrij van nicotine.De longen zijn begonnen met zichzelf schoonmaken.Dat kan ervoor zorgen dat je moet hoesten.
Wat doet blowen met je uiterlijk als je vaak blowt? Tetrahydrocannabiol (THC) is één van de werkzame bestanddelen van marihuana. THC stimuleert de aanmaak van testosteron bij zowel mannen als vrouwen. Je huid wordt daar vetter van, met puistjes en een glimmende huid tot gevolg.
Als je samen met je partner wiet rookt, kan dat stimulerend, hilarisch en ongelooflijk ontspannend zijn. Maar bij overmatig gebruik, kan cannabis mensen ook uit elkaar drijven en relaties beschadigen.
Mensen die regelmatig blowen, lopen het risico om er geestelijk en/of lichamelijk aan verslaafd raken. Als je stopt, ervaar je ontwenningsverschijnselen als angst en onrust.Om die te onderdrukken, steek je makkelijk weer een joint op, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.