Het meetlint houd je glad getrokken op je lichaam, je meetlint kan dan nog draaien/ glijden. Zorg ervoor dat je meetlint horizontaal is en dat je rechtop staat. Goed om even te weten; de lengte is gemeten van boven naar beneden, dus verticaal. Je omvang is rondom gemeten.
- Als je iets in/om huis hebt waarvan je weet hoe lang het ongeveer is (een tafel, een A4the (ca, 20x30), een stoeptegel, een DVD-doos, whatever, het komt niet op de milimeter, kun je met een touwtje je omtrekken meten, en redelijk goed schatten hoe groot je maten zijn. Hou daarbij altijd wel een beetje ruim aan.
Om de lengte van iets te meten heb je een meetinstrument nodig. Veelgebruikte meetinstrumenten zijn een liniaal, een meetlint of meetlat. Deze instrumenten maken gebruik van centimeters om de lengte weer te geven. Centimeters worden weergegeven met de cijfers op de liniaal, het meetlint of de meetlat.
Zet je voeten naast elkaar en haal het meetlint vanaf de achterkant over je billen naar voren en meet waar je dijen het volst zijn. Ook hier zorg je ervoor dat het meetlint horizontaal is en niet te strak getrokken wordt.
Het is belangrijk dat je altijd dezelfde omstandigheden kunt organiseren op het tijdstip dat je kiest om te meten. Bijvoorbeeld elke maandagochtend om 06:30 uur na het toiletbezoek en voordat je iets hebt gegeten of gedronken. Als je jezelf wilt wegen, kun je dit het beste zonder kleding aan doen.
Om een lengte in centimeters naar een in foot en inch om te rekenen, deel je eerst door 2.54 met afronden, dat geeft het aantal inches. Vervolgens ga je dat door 12 delen met rest om feet en inches te krijgen. Vanuit jouw voorbeeld van 178 cm: 178 cm = 178/2.54=70.08 inches, dit ronden we af op 70 inches.
Een centimeter (cm) is een lengte van 0,01 meter = 10 mm. Centi komt van het Latijnse woord 'centum', honderd. De centimeter is de gebruikelijke eenheid voor metingen in huiselijke omstandigheden, bijvoorbeeld lichaamslengte, afmetingen van meubels, kleding enzovoort.
Handig om te weten: Vrouwen met een lengte tussen de 165cm en 172cm hebben over het algemeen broeklengte 32. Ben je langer dan 172cm, dan is je broeklengte 34. Ben je kleiner dan 165cm dan is je broeklengte 30.
1 m = 10 dm = 100 cm = 1000 mm.
Meten met Android: Distance Meter
Heb je een Samsung, Xiaomi of andere Android telefoon? Dan helpt de Distance Meter je. Ook deze app gebruik je camera. Je richt 'm op het object dat je wilt opmeten, selecteert de onder- en bovenkant of de linker- en rechterkant en ja hoor!
Hoewel er vijf generaals-rangen zijn dienen deze allen hetzelfde te worden aangesproken, als "Generaal (achternaam)".
Aan de hand van de inch kunnen we berekenen hoeveel meter een foot is. Zoals je misschien wel weet, is een inch gelijk 2,54 cm. Een foot is gelijkgesteld aan 12 inch, oftewel: een foot is gelijk aan 12 x 2,54 cm = 30,48 cm. Rekenen we meters om naar feet, dan houdt dit in dat 1 meter gelijk is aan 3,28 feet.
Wat is een gezonde verhouding? Voor vrouwen wordt een middelomtrek tussen 68 en 80 cm als gezond gezien. Voor mannen is dit tussen de 79 en 94 cm. De verhouding tussen je taille-omtrek en heupomtrek zegt iets over de verdeling van het vetweefsel over je lichaam.
Een gezonde middelomtrek voor mannen ligt tussen de 79 en 94 centimeter en voor vrouwen tussen de 68 en 80 centimeter. Zelfs als je slank bent, kun je te veel visceraal vet hebben. Hoeveel je hebt is gedeeltelijk genetisch bepaald, maar hangt ook af van je leefstijl en hoe actief je bent af.
Mannen kijken niet naar jouw borsten of billen, als jij jouw taille en heupen de perfecte afmetingen hebben. Wil je zo aantrekkelijk mogelijk zijn, dan moet jouw taille 70 centimeter zijn en jouw heupen 100 centimeter.