Vertel ze stevig dat ze niet alleen zijn . Verzeker ze ervan dat je er altijd voor ze zult zijn, wat de situatie ook is. Wees specifiek over hoe belangrijk en betekenisvol ze zijn voor je leven: laat ze zich gewaardeerd en geliefd voelen. Laat ze weten dat ze gewenst en essentieel zijn voor je leven.
Aanmoediging is een manier om begeleiding, feedback en inspiratie te bieden met positieve taal en uitspraken . Aanmoediging laat een individu weten dat hij/zij goed werk levert en kan hem/haar motiveren om positieve, ethische en productieve werkgewoonten te behouden.
“ Wees sterk en heb goede moed, allen die op de Heer hopen .” “Vertrouw uw werk toe aan de Heer, dan zullen uw plannen werkelijkheid worden.” “Want God gaf ons niet een geest van vrees, maar van kracht, liefde en zelfbeheersing.” “De Heer is mijn kracht en mijn schild; op Hem vertrouwt mijn hart en word ik geholpen.”
Prikkel je team's intrinsieke motivatie en speel in op 4 factoren: autonomie, meesterschap, doelmatigheid én verbondenheid. Wat je dan krijgt is een ijzersterke motivatie die van binnenuit ontstaat.
" Het klinkt alsof je op dit moment met veel problemen kampt ." "Ik vind het heel erg om te horen dat je je nu zo voelt." "Ik ben heel blij dat je dit met me deelt."
Moed is het vermogen om te handelen ondanks angst, risico of onzekerheid. Een moedig persoon neemt vaak beslissingen of onderneemt actie, zelfs als er potentiële gevaren of negatieve gevolgen zijn, omdat ze geloven dat het de juiste of noodzakelijke stap is.
Volgens The New York Times is de beste manier om effectief verbale steun te bieden, de emoties van uw dierbare te valideren — in plaats van ze te negeren of te bagatelliseren. En als ze er dan voor openstaan, help ze dan met het bedenken van oplossingen of vervolgstappen.
Formuleer het gewenste gedrag duidelijk en in positieve gedragsmatige termen. Geef de aanmoediging of het compliment direct en vaak. Moedig ook kleine stapjes aan en benoem elke inspanning ongeacht het resultaat. Wees positief in stem en gebaar, spreek je vertrouwen uit.
Wat is de valkuil? De valkuil van durf en moed is roekeloosheid of overmoedigheid. Dan ga je avonturen aan die onbezonnen zijn. Je waagt een gok misschien, maar je overziet de reikwijdte van de risico's niet.
Motivationele factoren verwijzen naar de redenen die individuen ertoe aanzetten om bepaald gedrag te vertonen . Deze factoren kunnen worden gecategoriseerd in ultieme causaliteit, die zich richt op waarom individuen zich op een bepaalde manier gedragen, en proximale causaliteit, die onderzoekt hoe dit gedrag tot stand komt.
Bij motivatie staat het voldoen aan de individuele behoeften van de medewerker centraal. Mensen doen iets omdat zij er iets positiefs aan over willen houden. Dat kunnen intrinsieke behoeften zijn, zoals bijvoorbeeld verantwoordelijkheid, waardering, het teamverband of inhoudelijke taken en voldoening.
“Ik hoop dat je snel weer op de been bent.Ik denk aan je en wens je alle kracht en energie toe om te herstellen.” “Geef niet op, blijf positief en weet dat je niet alleen bent in deze moeilijke tijd. Ik hoop dat je snel weer de oude bent.”
Iemand aansporen of inspireren om iets te doen. Dat doe je door iemand te stimuleren, aan te moedigen of enthousiast te maken. Bijvoorbeeld met een compliment of positieve feedback, door een beloning te beloven, iemand te steunen of een duidelijk doel te stellen. Als je jezelf motiveert, noem je dat zelfmotivatie.
Een van de beste manieren om de motivatie bij medewerkers te peilen is om in gesprek te gaan. Vragen, luisteren en vervolgens dingen verbeteren waar mogelijk. Maar denk bijvoorbeeld ook aan een medewerkerstevredenheidsonderzoek of enquête. Zo verzamel je feedback en kom je erachter hoe het met de motivatie gesteld is.
als trefwoord met bijbehorende synoniemen: aanmoedigen (ww) : opwekken, bevorderen, inspireren, bemoedigen, toejuichen, prikkelen, aansporen, aanzetten, animeren, aandrijven, stimuleren, ophitsen, opzwepen, aanvuren, opporren, moed inspreken, aanhitsen.