Eerst goed wassen met koud water en afwasmiddel, en dan pas met warm water en shampoo. Ohja gewoon de dagen ervoor je haar niet wassen zodat het wat vettig is, blijft er minder in hangen!
Kies in eerste instantie voor rozenwater: een wondermiddeltje tegen vieze geurtjes en ook nog eens lekker zacht voor je haar. Je kunt rozenwater halen bij de drogist, maar je kunt het ook prima zelf maken: laat een aantal rozenblaadjes weken in lauwwarm water en je hebt het al voor elkaar.
Je wast je haar te vaak
Door je haar te vaak te wassen kan de shampoo het microbioom van je hoofdhuid beschadigen. Hierdoor wordt het bacteriën en schimmels makkelijker gemaakt om toegang te krijgen tot je hoofdhuid. Naast een nare geur kan het ook ontstekingen en jeuk veroorzaken.
De karakteristieke, zurige lucht wordt meestal in gang gezet door overmatige vetproductie van de hoofdhuid. De lucht komt van de miljoenen bacteriën die leven op je hoofdhuid. Iedereen heeft deze bacteriën op zijn hoofdhuid en ze zijn niet slecht.
Ook de föhn en stijltang kunnen er voor zorgen dat het haar muf gaat ruiken. Om de geur van je shampoo na het wassen van de haren langer te laten werken laat je het haar het beste drogen aan de lucht. Door de hitte van de stylingtools droogt het haar uit en verlies je de frisse geur van het wassen.
Rozenwater is erg goed voor je doorbloeding en kan daarom gebruikt worden als een midel tegen haaruitval. Het heeft voedende en hydraterende eigenschappen. Door de ontstekingsremmende eigenschappen van rozen, kun je een hoofdhuid ontsteking er goed mee behandelen. Het maakt je krullen sterker op langere termijn.
Bij heel dik haar en weinig talg is het juist goed om je haar minder te wassen. Zeker mensen met droog haar of krullen kunnen heel gemakkelijk het aantal wasbeurten afbouwen. Maar over het algemeen kan iedereen met gemak een tot drie dagen zonder shampoo. Er is geen standaard aanbeveling.
Het te vaak wassen van het haar zorgt er namelijk voor dat je te veel natuurlijk talg verwijdert, en juist talg zorgt voor hydratatie van de hoofdhuid. Omdat je je haar met het gebruik van droogshampoo minder vaak hoeft te wassen, zorgt dit ervoor dat je de natuurlijke oliën van je haar, en daarmee de glans, behoudt.
Er gaan ook heel wat geruchten rond dat je van droogshampoo kaal kunt worden, maar dat is niet wetenschappelijk onderbouwd. Wel kan de combinatie van droogshampoo, opgedroogde talg, dode huidcellen en zweet ervoor zorgen dat nieuwe haren het moeilijker hebben om door te komen.
Het eerste nadeel is dat Dreft nogal agressief is voor je haar. Dit kan slecht zijn voor de soepelheid van je haar. Het tweede nadeel van het gebruik van Dreft is dat het schadelijk is voor je ogen. Pas dus erg op met het wassen van je haar met Dreft.
Oplossingen tegen vet haar
Doe droogshampoo vóór je gaat slapen in je haar, zodat de oliën die 's nachts vrijkomen worden geabsorbeerd. Hierdoor zul je wakker worden met een fantastische frisse haardos. #2 Kies voor een hoed of een muts. Ook zijn er verschillende kapsels waardoor niemand ziet dat je haar vet is.
Hoe vaker je je haar wast, hoe vetter het wordt
Talg zorgt ervoor dat de hoofdhuid een beetje vettig blijft. Dat is nuttig, want het houdt de hoofdhuid soepel en beschermt tegen uitdroging. Talg beschermt je hoofdhuid op een natuurlijke manier.
Het is zeker niet te vergelijken met een goede reiniging, maar wel bijvoorbeeld met een tonic. Hij haalt moeiteloos de laatste vuiltjes weg en je gezicht voelt daarna heerlijk fris en schoon aan. Het is dus echt de laatste verfrissende stap van je reiniging. Kruidvat communiceert dat het een reinigingsproduct is.
Rozenwater werkt ontstekingsremmend en is dus bijzonder heilzaam voor een onzuivere huid. Maar ook andere huidtypes hebben er baat bij, aangezien het de bloedcirculatie stimuleert. Ideaal voor een droge of gevoelige huid. Het water werkt bovendien kalmerend en verstevigend op de poriën.
Rozenwater is een echt wondermiddel, en wij vertellen je waarom. Het houdt de pH-waarde van de huid op pijl. Werkt goed tegen acne, ontstekingen van de huid en eczeem. Het hydrateert, revitaliseert en voedt de huid en maakt deze glad en zacht.
Het eiwit kan namelijk helpen bij het reguleren van de talgproductie van de hoofdhuid. Ook vermindert het roos en geeft het eiwit volume aan je haar. Wanneer je droog haar hebt, moet je juist het eigeel reserveren. Dit eigeel zorgt voor het herstel van gespleten haarpunten én geeft je haar direct meer glans.
In plaats van shampoo was je je haar met afwasmiddel. Afwasmiddel is een enorm sterke ontvetter en zuigt alle olie op uit je haar. Wees er dus voorzichtig mee en doe dit bijvoorbeeld één keer in de maand als het goed voor je werkt.
Haar wassen met baking soda shampoo
Maximaal 1 keer week. Het liefst 1 per 2 weken. Men zegt dat je in principe geen shampoo hoeft te gebruiken als je baking soda gebruikt.
"Het vergt flink wat doorzettingsvermogen. Als je net stopt met shampoo, maakt je hoofdhuid eerst meer talg aan en wordt je haar eerst vetter. Daar moet je even doorheen. Na een tijdje neemt dit af en heb je daar geen last meer van."
Een vettige hoofdhuid gaat vaak ook gepaard met jeuk. Door in het haar te krabben, gaat de huid echter nog meer talg aanmaken als beschermingsmechanisme. Daarnaast is ook de aanwezigheid van een bepaalde schimmel, de Malassezia furfur, een reden voor meer talgproductie. Deze schimmel voedt zich aan talg.
Wat is normaal haarverlies? Je vraagt je misschien af hoeveel haren er normaal gesproken per dag uitvallen. Het lichaam verliest ongeveer 100 haren per dag als onderdeel van het normale dagelijkse haarverlies, zonder zichtbare effecten op de haardikte.