Een bruin gezicht met bronzing poederGebruik een bronzing poeder om jouw gezicht een bruine gloed te geven. Breng een bronzing poeder met een grote kwast aan over het gezicht, hals en decolleté of kies er voor om het gezicht te contouren. Zorg er voor dat je het product goed blendt voor een natuurlijk resultaat.
Hoe kan dit? Het kan dan te maken hebben met de samenstelling van je huid. Als je huid te weinig melanine kan produceren, maakt je huid ook weinig tot geen pigment aan, waardoor je dus niet bruin kunt worden. De hoeveelheid melanine in je huid is genetisch bepaald, dus bruin worden door de zon zal er dan niet inzitten.
Door de DNA- schade in de huidcel wordt de productie van MSH (melanocytenstimulerend hormoon) geactiveerd.Dit hormoon stimuleert weer de productie van pigment (melanine). Hierdoor krijgt de huid een kleurtje. Bruin worden is dus eigenlijk een gevolg van schade aan het DNA.
Hoe word je snel bruin in je gezicht? Ons antwoord: door zo min mogelijk make-up te dragen. Wanneer er veel make-up, zoals poeder of foundation op je gezicht zit, neemt je huid de zon minder snel op. Met minder of geen make-up op je gezicht word je dus sneller bruin.
Snel bruin met zelfbruiner
Een van de snelste manieren om bruin te worden, zonder in de zon of onder de zonnebank te liggen, is met een zelfbruiner. De ingrediënten van een zelfbruiner reageren met de bovenlaag van de huid waardoor de huid van kleur verandert.
Als de zon schijnt, gaan de melanocyten in onze huid extra melanine aanmaken, extra pigment dus, om de uv-stralen niet te diep te laten doordringen. Zo krijgen we een extra beschermend laagje, noem het een natuurlijke parasol. Een proces dat we kennen als, jawel, bruinen.
Een verminderde bloedsomloop kan te maken hebben met het weer: lage temperaturen, droogte.Maar ook te veel zon is een oorzaak van een slechte bloedsomloop. Wanneer de toevoer van bloed naar het gezicht langzamer verloopt, krijg je een bleke huid.
Je hoort wel vaker dat je insmeren met olijfolie je veel sneller bruin maakt. Ja, dat is ook zo, maar: het is super gevaarlijk! Wanneer je met olie in de zon gaat liggen, verbrand je veel sneller. Daarnaast biedt olijfolie geen bescherming waardoor het extra gevaarlijk is.
Zonlicht stimuleert de aanmaak van melanine, het pigment, in je hele huid. Hoe meer melanine de huid aanmaakt, hoe meer de huid verkleurt. Op de plekken in je huid waar er sprake is van hyperpigmentatie heeft dat zonlicht maximaal effect.
Aan het water word je sneller bruin.
Dat klopt. Water weerkaatst - net als korrels op het strand - de uv-stralen van de zon waardoor je extra veel zon vangt. Logischerwijs verbrand je op deze plekken dus ook sneller dan bijvoorbeeld in een park.
1. Oil it up met zonneolie. Zonneolie met SPF beschermt de huid tegen schadelijke UV-straling, maar kan ook het natuurlijke bruiningsproces stimuleren doordat er vaak een bruiningsbooster aan is toegevoegd. Hierdoor wordt de huid sneller bruin.
Verminderde bloedcirculatie zorgt voor bleek gezicht
Maar waarom word je gezicht zo bleek als je moe bent? Als je slaapt, zetten je bloedvaten wat uit. Dat zorgt ervoor dat je bloed makkelijker stroomt en je je warmte af kunt geven aan je huid. Dit zorgt voor die gezellige rode wangetjes.
Door bronzer aan te brengen creëer je schaduw in je gezicht en kan je de vorm van je gezicht accentueren of veranderen, oftewel: shapen. Breng de bronzer vanaf de bovenkant van je oor tot aan het kuiltje van je wang. Net onder je jukbeen dus. De intensiteit ervan kan je natuurlijk zelf bepalen.
Stap 1: Kleurtje opbouwen
Voor het krijgen van een mooie natuurlijke bruine teint is het belangrijk dat je huid eerst kan wennen aan UV-licht en er meer pigment in je huid wordt aangemaakt. Hiervoor adviseren we je om te beginnen met een opbouwkuur van 3 zonnesessies in 5-7 dagen.
Algehele bleekheid of bleekheid in bepaalde gebieden zoals het gezicht, het onderste ooglid, of de nagels kunnen erop wijzen dat je een matig of ernstig ijzertekort hebt. Dit wordt veroorzaakt door minder hemoglobine, dat het bloed normaal van de rode kleur voorziet.
Gezichtsmassage kan uitkomst bieden
Een slechte doorbloeding van de gezichtshuid, bijvoorbeeld door te veel spanning, kan verholpen worden door regelmatig een gezichtsmassage te ondergaan. De gezichtsmassage werkt als een 'work-out' voor je huid, doordat de bloedsomloop in het gezicht wordt gestimuleerd.
De aanmaak van elastine en collageen in de huid wordt bij het ouder worden steeds minder. Hierdoor wordt de huid minder elastisch, dunner en kan zich minder aanpassen aan het onderliggende volume. Doordat ook de schedel krimpt en het onderhuidse volume afneemt, wordt de huid “te groot voor het gezicht”.
Groente zoals bijvoorbeeld broccoli, wortel, tomaat, avocado en zoete aardappel zijn een waar traktaat voor je huidcellen, maar ook van vette vis (zalm, makreel, haring, tonijn, sardines) en van noten en bessen worden ze happy. Vocht is eveneens belangrijk. Angelique raadt aan om 8 glazen water per dag te drinken.
Mooi bruin worden doe je niet in één dag. Door de kleur langzaam op te bouwen, word je steeds sneller bruin en behoud je je mooie kleurtje ook langer. Het is daarom beter om meerdere dagen achter elkaar even te zonnen, dan één dag uren achter elkaar. Extra tip: pak zoveel mogelijk zon mee.
Voor een iets bruinere huid kan je smeren met factor 30. Voor een normale, licht getinte huid is een zonnecrème met factor 50 het meest geschikt. Heb je een bleke huid, dan is factor 50+ aangeraden.