Bij het verminderen van gedragsproblemen en stoornissen zijn twee behandelprincipes het meest effectief, namelijk gedragstherapie en cognitieve gedragstherapie (CGT). Uitgangspunt bij gedragstherapie is dat gedrag bepaald wordt door wat eraan voorafgaat, en wat erop volgt.
Gezinsleven – gedragsstoornissen komen vaker voor in disfunctionele gezinnen . Bijvoorbeeld, een kind loopt een groter risico in gezinnen waar huiselijk geweld, armoede, slechte opvoedingsvaardigheden of middelenmisbruik een probleem vormen.
Een gedragsstoornis is aangeboren en niet te genezen; iemand vertoont gedrag dat voortkomt uit een aandoening, zoals autisme, ADHD, een verstandelijke beperking of een persoonlijkheidsstoornis. Een gedragsstoornis kan voorkomen bij kinderen, jongeren en volwassenen.
Bij probleemgedrag gaat het vaak om een ingewikkeld samenspel tussen uw lichamelijke toestand en de wisselwerking met andere personen in uw directe omgeving. De oorzaak van probleemgedrag kan liggen in ziektebeelden zoals een delier, depressie of dementie.Ook de medicijnen die u gebruikt kunnen van invloed zijn.
Gedragsproblemen zijn niet aangeboren, maar worden veroorzaakt door de omstandigheden. Mogelijke oorzaken voor gedragsproblemen zijn een niet-stabiele opvoeding of het meemaken van ingrijpende gebeurtenissen zoals geweld of seksueel misbruik. Gedragsproblemen kunnen voorkomen bij kinderen en bij volwassenen.
Oorzaken van probleemgedrag kunnen een levensgebeurtenis of familiesituatie zijn. Een persoon kan een familieconflict hebben, worstelen met armoede, zich angstig voelen of een sterfgeval in de familie hebben gehad. Veroudering kan ook leiden tot dementie, wat het gedrag van een persoon beïnvloedt.
Bij het verminderen van gedragsproblemen en stoornissen zijn twee behandelprincipes het meest effectief, namelijk gedragstherapie en cognitieve gedragstherapie (CGT). Uitgangspunt bij gedragstherapie is dat gedrag bepaald wordt door wat eraan voorafgaat, en wat erop volgt.
Blijf kalm . Behandel de situatie met humor in plaats van boos te worden. Leid hun aandacht af in plaats van confronterend te worden. Als er andere mensen aanwezig zijn, leg ze dan uit dat het gedrag het gevolg is van een ziekte en niet persoonlijk is.
We spreken van ernstige gedragsproblemen als er in ernstige mate sprake is van: dwars en opstandig gedrag (ruzie met volwassenen hebben of weigeren te luisteren);prikkelbaar of driftig gedrag (boos en gepikeerd zijn of woede-uitbarstingen hebben);
Psychotherapie . Psychotherapie, ook wel bekend als gesprekstherapie, kan nuttig zijn voor mensen met stemmingsstoornissen. Gesprekstherapie kan u helpen ongezonde patronen in uw gedachten, gedrag en emoties te identificeren en te veranderen. U kunt therapie gebruiken als een ruimte om uw gevoelens op een constructieve, gezonde manier te onderzoeken en te verwerken.
Storend gedrag wordt gestoord gedrag als het terzelfdertijd leed veroorzaakt bij de persoon zelf (bijv.niet aanvaard worden in de samenleving) en/of bij de onmiddellijke omgeving (ouders, school, …). Het kan gaan over agressie, criminele feiten, liegen of het zich niet kunnen houden aan regels.
Jonge kinderen met ernstige gedragsproblemen groeien er meestal niet vanzelf overheen . Hoe eerder ze behandeld worden. Uit onderzoek blijkt dat kinderen het meest reageren op therapie vóór de leeftijd van 7 jaar. Behandeling van gedragsproblemen bij kleine kinderen is meestal gericht op de ouders.
Er zijn echter enkele factoren die kunnen bijdragen aan gedragsproblemen als volwassene, zoals: Nooit behandeling zoeken voor een gedragsstoornis uit de kindertijd . Trauma, stress, verdriet, financiële problemen of relatieproblemen ervaren. Een psychische stoornis, middelenmisbruik of persoonlijkheidsstoornis hebben.
Emotionele symptomen van gedragsstoornissen
Snel geïrriteerd of nerveus worden . Vaak boos lijken. Anderen de schuld geven. Weigeren regels te volgen of autoriteit in twijfel trekken.
De belangrijkste strategie om met moeilijk gedrag om te gaan, is daarom om het slechte gedrag niet positief te bekrachtigen . Dit klinkt eenvoudig, maar dit impliceert dat we ons op ons gemak moeten voelen bij het confronteren van conflicten en het stellen van grenzen aan anderen, zelfs als de relatie in gevaar komt.
We spreken van gedragsproblemen als: een kind zich dwars en opstandig gedraagt, gauw geprikkeld is en driftig wordt, anderen ergert, antisociaal gedrag vertoont (zoals liegen of stelen) of zich agressief gedraagt. het kind, de ouders of de omgeving er nadelige gevolgen van ondervinden.
Zoek manieren om de persoon te helpen zichzelf uit te drukken. Help de persoon om zich gelukkig te voelen en besteed tijd aan de dingen die hij/zij leuk vindt. Ontwikkel eenvoudige copingstrategieën om stress te verminderen, zoals gecontroleerd ademhalen of tellen. Blijf alert en probeer problemen te voorzien.
Er is geen sprake van spoed, maar u wilt uw zorgen wel uiten. Dan kunt u bellen met het landelijk Meldpunt Zorgwekkend Gedrag op 0800 – 1205. Bel in een spoedsituatie altijd 112.
Triple-C bij agressie, zelfverwonding en stereotiep gedrag
Die is begin jaren negentig van de vorige eeuw in Nederland ontwikkeld en wordt inmiddels bij tientallen zorgorganisaties toegepast, voornamelijk bij mensen met een verstandelijke beperking én probleemgedrag.
Roep meteen hulp in of loop naar een collega. Voor je het weet zit je in een situatie waarin dat niet meer kan. Sla alarm en doe wat je kan om het ongewenste gedrag tot een goed einde te brengen. Meld het incident na afloop, liefst aan je leidinggevende, en als je dat niet durft aan een vertrouwenspersoon of huisarts.
Mensen met persoonlijkheidsstoornissen hebben vaak moeite met het begrijpen van emoties en het verdragen van stress . En ze handelen impulsief. Dit maakt het moeilijk voor hen om zich te verhouden tot anderen, wat ernstige problemen veroorzaakt en hun gezinsleven, sociale activiteiten, werk- en schoolprestaties en algehele kwaliteit van leven beïnvloedt.
Wapening verwijderen
Wanneer kinderen zich misdragen om aandacht te trekken, is een effectieve reactie om alle bekrachtiging te verwijderen - met andere woorden, negeer het. Nadat u hebt vastgesteld dat uw kind ongedeerd is, dooft u het totdat uw kind stopt met het ongewenste gedrag en in plaats daarvan positief gedrag vertoont.
Onvervulde behoeften
De kern van veel gedragingen die zorgen baren, is de fundamentele kwestie van onvervulde behoeften. Deze behoeften kunnen zo fundamenteel zijn als honger, dorst of de behoefte aan slaap, of zo complex als emotionele, sociale en sensorische behoeften .