Pruritus senilis is jeuk op oudere leeftijd zonder bekende oorzaak. De jeuk gaat vaak samen met een droge huid. Niet-medicamenteuze adviezen (zoals beperkt zeepgebruik) en gebruik van indifferente middelen (zoals cetomacrogolcrème FNA) zijn de hoeksteen van de behandeling.
Regelmatig gebruik van verzachtende middelen is de hoeksteen van de behandeling van jeuk, met als doel optimale hydratatie van de huid te garanderen en de jeuk-krabcyclus te voorkomen. Verzachtende middelen versterken de barrièrefunctie van de huid, waardoor transepidermaal waterverlies en het binnendringen van irriterende stoffen wordt voorkomen.
Men neemt aan dat bij jeuk op oudere leeftijd de volgende factoren een rol spelen: een droge huid met minder talgproductie, toegenomen degranulatie van mestcellen en toegenomen gevoeligheid van de huid voor histamine. Water (veel en vooral warm douchen en baden) droogt de huid uit, evenals het gebruik van zeep.
Neem maatregelen die de jeuk tijdelijk verlichten
Verkoel de huid met lauw water, koude omslagen of zalf. Draag koele, wijde kleding. Ook kunt u blazen op de huid, een ventilator gebruiken of naar buiten gaan. Als de jeuk op een klein gebied voorkomt, kunt u ijspakkingen (cold packs) gebruiken.
Leeftijdsgerelateerde veranderingen in de huid. De meest voorkomende oorzaak van chronische jeuk bij ouderen is xerose gerelateerd aan veroudering , gezien bij meer dan 50% van de ouderen [12].
Een droge, jeukerige huid kan een belangrijk symptoom zijn van een vitamine D-tekort. Vaak op wangen, kin en voorhoofd. In het ergste geval kan het eczeem veroorzaken, omdat het immuunsysteem minder goed functioneert. Tot slot kan een vitamine D-tekort voor meer transpiratie zorgen over het gehele lichaam.
Verzachtende en beschermende crème en zalf
Voorbeelden bij een niet al te droge huid zijn lanettecrème en cetomacrogolcrème. Voorbeelden bij een erg droge huid zijn vaseline lanettecrème en vaseline cetomacrogolcrème. Ook verkoelende en beschermende zalven, zoals koelzalf, kunnen worden gebruikt.
Allereerst is het belangrijk om je huid met minder heet water te wassen en de huid droog te deppen in plaats van te wrijven. Ook kunnen mildere doucheproducten helpen om de pH-waarde van de huid in balans te houden. Hetzelfde geldt voor reinigingsproducten.
Jeuk kan allerlei oorzaken hebben, zoals een droge huid, een allergie, galbulten, eczeem of schurft. Hoe moeilijk het ook is: probeer niet te krabben. Probeer te zorgen dat uw huid niet uitdroogt: ga niet te vaak, lang en heet douchen of in bad.
Door de huid in te vetten kunt u de jeuk verminderen. Bij een huid die droog is een verzachtende en beschermende crème of zalf de beste behandeling. Als de huid niet al te droog is komen lanette en cetomacrogolcrème als eerste in aanmerking. Als de huid echter erg droog is, werken de vaseline crèmes of de zalven beter.
Jeuk is een veel voorkomende klacht bij kankerpatiënten. Het is echter nog niet goed onderzocht of jeuk zelf een voorbode kan zijn van een onderliggende, nog niet ontdekte inwendige kanker.
Draag zachte, loszittende en comfortabele kleding van natuurlijke materialen zoals katoen, linnen of zijde, om wrijving en jeuk over het hele lichaam te voorkomen. Hetzelfde geldt voor ondergoed en beddengoed: zachtheid boven alles. Vermijd erg warme, vervuilde en rokerige omgevingen.
Koude pakkingen kunnen tijdelijke verlichting en afleiding bieden bij vervelende jeuk, net als het tikken op de jeukende plek . Houd uw handen bezig met een leuke taak zoals het sorteren van kleine voorwerpen, het omslaan van pagina's van een fotoalbum, het aaien van een huisdier of het oppakken van bobbels van een oude trui. Er zijn ook fidget-speeltjes beschikbaar.
Droge, gedehydrateerde huid is vaak het resultaat van veroudering, en het aanbrengen van een goede bodycrème of Vaseline lotion elke dag na uw bad of douche is essentieel om de huid gehydrateerd en soepel te houden . Als uw huid erg droog is, kies dan voor een crèmeformule zoals Vaseline Dry Skin Repair Lotion en Cream.
Een jeukende huidziekte
De bekendste voorbeelden zijn eczeem, psoriasis en galbulten. Ook schimmelinfecties met Candida kunnen jeuk veroorzaken.
Antioxidantrijke voedingsmiddelen, zoals bessen (bosbessen, frambozen), groene thee, en donkere bladgroenten (spinazie, boerenkool), kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van de huidgezondheid. Vitamine E helpt bij hydratatie van de huid en vermindert jeuk.
Waarom hebt u 's nachts meer jeuk? Ten eerste bevorderen de warmte van het bed en nachtelijk zweten de jeuk. En 's nachts hebben we het duidelijk minder druk dan overdag, vooral kinderen hebben dan meer tijd om (opnieuw) aan hun jeuk te denken.
Een pijnstiller zoals paracetamol helpt niet tegen jeuk.
Naarmate de huid ouder wordt, leidt toegenomen transepidermaal waterverlies tot een droge huid (xerose) en verminderde barrièrefunctie. Droge huid jeukt vaak en is vatbaar voor dermatitis.