Een platvoet is vast te stellen door te kijken naar uw voetafdruk. De afdruk van een vochtige platvoet laat zien dat de hele voetzool contact met de grond maakt. Een platvoet is te herkennen aan de afwezigheid van het gewelf aan de binnenzijde in het midden van de voet. De hiel is meestal naar buiten gekanteld.
Bij platvoeten kun je last hebben van vermoeide voeten en enkels, kramp en pijn onder of in de voet. Net als bij veel voetafwijkingen kunnen sommige klachten zich uitbreiden naar de knieën, heupen en rug.
Bij een doorgezakte voet is de voetboog zodanig laag, dat de voetboog gedeeltelijk of in zijn geheel op de grond rust. Een doorgezakte voet hoeft geen pijnklachten te veroorzaken, maar dat is wel mogelijk. Zo kan vermoeidheid in de voeten en pijn in de knieën en heupen voorkomen in combinatie met een doorgezakte voet.
In de meeste gevallen is een behandeling met steunzolen en aangepaste schoenen aangewezen. Bij ernstige platvoeten of bij stijve platvoeten is het soms noodzakelijk om operatief in te grijpen. Het doel hierbij is om de voet opnieuw stabiliteit te geven.
Hoe je voet contact maakt met de grond en hoe je hem afwikkelt, kun je zichtbaar maken met een blauwdruk. Dat is een soort stempel van de voet op de ondergrond. Vergelijk je de blauwdrukken van veel verschillende voeten met elkaar, dan kun je allerlei voettypes onderscheiden.
Bij kinderen is een (lichte) platvoet normaal; de boog moet zich nog ontwikkelen. In de tienerjaren verdwijnt vanzelf de platte vorm. Van de volwassenen heeft 10% een platvoet. Bij volwassenen kan een platvoet klachten geven, vooral als uw voet eerst normaal was maar in de loop der jaren platter wordt.
Mensen met platvoeten kunnen alles ermee doen, een staand beroep hebben en alle mogelijke sporten uitoefenen. Een 'goede' platvoet is links en rechts hetzelfde, pijnloos en soepel. Zo'n platvoet is er al een lange tijd, en wordt niet erger in de loop van de tijd.
De normale voet
is een voet waar geen vervormingen of afwijkingen aan zijn. Als we een drukmeting van deze voet maken dan zie je een standaardbeeld waar de tenen goed naast elkaar zichtbaar zijn en ook de hak, buitenkant van de voet en de voorvoet De normale voet kan wel een smalle of juist een brede voet zijn.
Mensen met platvoeten moeten er vooral op letten dat de schoenen gemaakt zijn van stevig materiaal en dat de schoenen aan de binnenzijde van de voeten voldoende ondersteuning bieden. Veterschoenen of schoenen met klittenband zijn de beste keuze omdat je deze schoenen precies op de juiste maat strakker kunt maken.
Een brede teenuitspreiding is een duidelijk visueel teken dat uw voeten waarschijnlijk in de juiste gezonde, functionele conditie zijn. Vooral als de grote teen niet naar binnen is gevouwen (naar de 2e teen) maar naar voren wijst in een rechte lijn vanaf de hiel (hallux hoek).
Stijve platvoeten gaan vaak gepaard met pijn die uitstraalt naar de enkel of zelfs naar het been en de knie. Maar niet iedereen met platvoeten heeft klachten, soms worden platvoeten pas ontdekt wanneer er om een andere reden röntgenfoto's worden gemaakt van de voeten.
Oplossing voor een doorgezakte voet
Een op maat gemaakte steunzool kan de voet corrigeren en zorgen voor een betere verdeling van de druk van de voet. Een betere verdeling van de druk van de voet zorgt ervoor dat je minder pijn voelt, waardoor het lopen comfortabeler wordt.
Oorzaken platvoet
Bij een jonge volwassene kan de platvoet veroorzaakt worden door: Aangeboren/erfelijk. Een vergroeiing tussen twee botten in de achtervoet (coalitie) Te korte achillespees.
De merken Durea en Wolky maken vlotte sandalen die voldoende steun en hakhoogte geven aan een doorgezakte voet. Het grootste deel van hun collectie is voorzien van een uitneembaar voetbedje waardoor de sandalen geschikt zijn om te dragen met steunzolen.
In "The land of time" ging de jonge apatosaurus Littlefoot (Platvoet) na de dood van zijn moeder samen met zijn vriendjes op zoek naar de Great Valley (Groene Vallei). Die 4 vriendjes waren de triceratops Cera, de parasaurolophus Ducky (Bekkie), de pteranodon Petrie (Fladder) en de stegosaurus Spike (Punt).
Als uw kind een soepele platvoet heeft, en hij/zij heeft er geen last van, hoeft u er niets aan te doen. Wel kunt u bij het kopen van schoenen rekening houden met de platte voet van uw kind, zodat uw kind geen last krijgt van de platvoet.
Een platvoet (pes planus) is een voet waarbij er geen holte aanwezig is in de voetboog. De voet staat als het ware 'plat op de grond'. Hieraan heeft de voetstand zijn naam dan ook te danken. Een platvoet is een veelvoorkomende afwijking die vaak pijn en vermoeidheid in de voet en benen veroorzaakt.
Wat maakt Skechers zo speciaal? Veel modellen van Skechers zijn voorzien van een memory foam binnenzool. De foam voelt heerlijk zacht aan, het vormt zich naar de voet en helpt tevens druk te verminderen. Je kunt kiezen voor Gel Infused of Air-Cooled Memory Foam.
Platvoeten door een te kleine of afwezige mediale longitudinale boog kunnen problemen opleveren voor de rest van het lichaam en de oorzaak zijn van pijnlijke voeten. Ooit was het een reden om automatisch afgekeurd te worden voor het leger.
Volgens het RIZIV moet een paar steunzolen 1 à 2 jaar meegaan. Om deze tijd zonder problemen te overbruggen is een controle om de 3 of 6 maanden aangeraden. Eventuele aanpassingen of herstellingen zijn dan perfect mogelijk.
Wat is overpronatie in het kort? Het is een voetafwijking waarbij de voet tijdens het lopen niet netjes gelijkmatig afwikkelt. Je gewicht komt in eerste instantie op de buitenkant van je voet en "rolt" dan vervolgens wat naar binnen. Je voeten liggen dan vrij plat op de grond.
De functie van onze tenen tijdens een wandeling
'Als we plat met onze voet op de grond staan, dan bewegen de tenen naar de grond toe, en zorgen ze voor een optimaal contact met die grond', legt Louwerens uit. 'We kunnen via de tenen balans houden.