Reinig je gezicht zachtjes met een milde reiniger, exfolieer regelmatig om dode huidcellen te verwijderen en breng vervolgens een hydraterende crème aan om je huid weer te laten stralen. Daarnaast kunnen serums met ingrediënten zoals vitamine C en retinol helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels.
Het bindweefsel wordt minder stevig en het spiervolume neemt langzaam af. Hierdoor zakt wangvolume naar beneden/ voren. Dit veroorzaakt een volumetekort onder de ogen (wallen/ donkere kringen) en een overschot aan huid tussen de neus en mondhoek(neus-lippenplooi) en tussen mondhoek en kaak (marionettenlijn).
Huidveroudering begint al rond het twintigste jaar en wordt vooral zichtbaar tussen het dertigste en veertigste jaar. Bij huidveroudering ontstaan er fijne lijntjes, rimpels, grove huidstructuur en volumeverlies. Later ook pigmentvlekken, bloedvaatjes (couperose) en huidoneffenheden.
Kunnen bestaande rimpels verdwijnen? Het is mogelijk om bestaande rimpels te verminderen of te verwijderen met behulp van injectables zoals botox en fillers. Het effect van deze behandelingen kan enkele maanden tot een jaar aanhouden, afhankelijk van de behandeling en de individuele reactie van uw huid.
Denk hierbij aan de stralende kleuren van juwelen zoals smaragdgroen, topaas en robijnrood. Dit zijn allemaal kleuren die je huid direct een boost geven en waardoor je jaren jonger lijkt.
Een ouder uiterlijk is vaak het resultaat van vermoeidheid en/of een strenge blik, en van een verslechterde huidconditie. Er ouder uitzien kan ook veroorzaakt worden door de aanwezigheid van pigmentvlekjes, roodheid en adertjes of verslapping van de huid.
Om strak, jeugdig en stralend te blijven, heeft de huid voldoende water nodig. In combinatie met hydraterende huidverzorgingsproducten is waterinname een van de beste dingen die je kunt doen om de tijd terug te draaien. De levengevende, aardverwarmende zonneschijn is helaas de oorzaak van onze ouder wordende huid.
Hydrateer altijd voor een soepele, stralende teint . Blootstelling aan de zon is een primaire oorzaak van vroegtijdige veroudering. Regelmatig gebruik van zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger beschermt uw huid tegen schadelijke UV-stralen, waardoor rimpels, zonnevlekken en verslapping worden geminimaliseerd. Blijf slim omgaan met de zon om een jeugdig ogende huid te behouden.
Mooie lippen
Ga voor lippenstift in frisse en lichte kleuren. Donkere kleuren maken je ouder en laten de lippen smaller lijken. Vermijd matte lipstick en laat ook de metallic en hoogglans links liggen, met een crèmige satijnglans komt je mond het best tot zijn recht.
(Griekse) yoghurt is niet alleen goed voor je afweersysteem en spijsvertering, het is ook heel goed voor je huid. Yoghurt houdt de huid jong omdat het veel riboflavine (vitamine B2) bevat. Net als vitamine C bevordert ook riboflavine de aanmaak van collageen.
Er zijn verschillende opties die kunnen helpen om een strakkere kaaklijn te krijgen. Door regelmatige gezichtsoefeningen te doen, een gezonde levensstijl te handhaven, je houding te verbeteren en gezichtsmassages toe te passen, kun je op natuurlijke wijze je kaaklijn versterken en een jeugdige uitstraling bevorderen.
huidveroudering vanaf je dertigste
Vanaf je dertigste vermindert de aanmaak van collageen (dat de huid stevig houdt) en elastine (wat zorgt voor elasticiteit) wat resulteert in zichtbare rimpels. Celdeling en celvernieuwing nemen verder af, wat zorgt voor een doffere en minder egale teint.
Veroudering gaat het snelst op je 44ste en 60ste levensjaar
Stoffen als alcohol, cafeïne en lipiden (een soort cholesterol) kunnen minder goed worden verwerkt, waardoor de kans op hart- en vaatziekten toeneemt.
Verlies van spierspanning en dunner wordende huid geven het gezicht een slappe of hangende uitstraling . Bij sommige mensen kunnen hangende wangen het uiterlijk van een dubbele kin creëren. Uw huid droogt ook uit en de onderliggende vetlaag krimpt, zodat uw gezicht niet langer een mollig, glad oppervlak heeft. Tot op zekere hoogte kunnen rimpels niet worden vermeden.
Glimlach zorgt voor 69% van variatie voor vrouwen
Uit de resultaten bleek dat voor vrouwen 69% van de variatie in de aantrekkelijkheid van het gezicht kon worden toegeschreven aan de glimlach. Bij de mannen was dit 49%. Ook de ogen en het haar beïnvloedden hoe een man het gezicht beoordeelde.
Genen die huidveroudering veroorzaken blijken ook verantwoordelijk voor het pigment van de huid. Wat betreft huidveroudering lijken mensen over het algemeen erg op elkaar. De groeifase eindigt gemiddeld rond je twintigste en daarna gaat de huid langzaam achteruit. Mannen zijn daarin niet anders dan vrouwen.
Je weerspiegeling ziet er precies hetzelfde uit als je foto
Symmetrie is naar verluidt de sleutel tot aantrekkelijkheid. Als de man die je in de spiegel aankijkt terwijl je je tanden poetst, niet te onderscheiden is van de man in je paspoort, dan heb je misschien wel gewonnen.