Je kunt het zien als een detox: je huid gaat in de opruimstand en probeert alle 'troep' eruit te gooien. Je kunt dan tijdelijk een droge of schilferige huid krijgen of meer puistjes, pukkeltjes of bultjes. Na een paar weken trekken ze weer weg.
Purging betekent letterlijk zuivering en is een huidreactie in cosmetica die een gevolg kan zijn van het versnellen van de celvernieuwing. Normaal gesproken doet je huid er ongeveer 28 dagen over om zichzelf te vernieuwen.
Ook het Vitamin A Serum van Dr. Jetske Ultee is een voorbeeld van een product dat kan zorgen voor 'purging' en verstoppingen omhoog kan halen. Net als de beide Exfolianten en peelings met hogere concentraties zuren. Deze behandelingen zorgen ervoor dat dode huidcellen gemakkelijker loslaten.
Je huid is tijdelijk te gevoelig voor dit product. Het kan zijn dat je producten hebt gebruikt, waar je huid al op heeft gereageerd. Je huid is daardoor gevoeliger en reactiever dan normaal. Laat je huid tot rust komen een aantal dagen, zonodig weken.
Het duurt gemiddeld 28 dagen voor je huid zich vernieuwd heeft. Geef je nieuwe skincare producten daarom altijd minimaal een maand de tijd.
Het kan verleidelijk zijn om meerdere serums tegelijk toe te passen om verschillende soorten huidprobleempjes te behandelen. Het is echter niet aangeraden om deze sterk geconcentreerde producten te combineren vanwege een verhoogd risico op overgevoeligheid (tenzij dit door het merk wordt voorgeschreven).
Laat, voor het beste resultaat, het serum goed intrekken voordat je een crème aanbrengt. Het is belangrijk om je huid altijd te hydrateren na gebruik van een serum.
Vier oorzaken gevoelige huid
een huidaandoening (denk aan rosacea, eczeem of psoriasis) een allergie voor cosmetica. irritatie door (verkeerd) gebruik van cosmetica. een overgevoelige huid.
Wind, zon, hitte, kou, alcohol, pittig eten of de verkeerde verzorging: het kan bij een intolerante huid leiden tot pijnlijke, prikkende, zelfs branderige sensaties. In de wereld van huidverzorging worden er verschillende huidtypen gehanteerd: vet, gecombineerd, droog, acne-gevoelig én gevoelig.
Voor het beste resultaat gebruik je twee keer per dag een leave-on-product met niacinamide na het reinigen van je huid. Dat betekent dat je een toner met niacinamide direct na het reinigen kunt gebruiken om je huid op te frissen en te hydrateren.
Het grote verschil is dat de purging pukkeltjes vanzelf over gaan na een paar weken (4 tot 6 weken volgens dermatologen) en pukkels die een reactie zijn op het product niet. Maar ook dit weet je pas na een paar weken.
Het skippen van dagcrème in je ochtendroutine zorgt er alleen maar voor dat je huid het gebrek aan vocht probeert te compenseren door het aanmaken van meer talg. Dit kan weer voor meer puistjes zorgen, wat je juist niet wilt. Heb je een vette huid, dan kun je het best een dagcrème of moisturizer zonder olie gebruiken.
Onderzoek wijst uit dat salicylzuur erg geschikt is voor de huid met acne en het zelfs kan verminderen. Als je last hebt van een gevoelige huid kun je ook eens een exfoliant op basis van salicylzuur proberen.
Wanneer je een normaal huidtype hebt, wordt aangeraden ongeveer drie keer per week je huid te exfoliëren. Wanneer je een gevoelige of geïrriteerde huid hebt kun je dit beter opschalen naar vier tot vijf keer per week. Heb je last van (zware) acne? Dan kun je het beste elke dag exfoliëren.
Behandeling. Net zoals bij acne is het belangrijk dat je je huid dagelijks goed reinigt met een milde huidreiniger (cleanser). Daarnaast is het hydrateren, kalmeren en herstellen van je huid erg belangrijk. De groei van de gist kan je remmen met speciale zalven als ketoconazol of itraconazol.
Jeuk door warmte in bed
Als u slaapt, verliest u een bepaalde hoeveelheid vocht. Dit vocht moet opgenomen worden door het beddengoed en de matrashoes. Als dat onvoldoende gebeurt, dan blijft het vocht op de huid, kunnen we afkoelen en kan de huid ontsteken en jeuken.
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen – zoals eten uit pakjes en kant-en-klaarmaaltijden – en gehydrogeneerde vetten. Probeer bijvoorbeeld om vette vis en avocado standaard in je weekmenu op te nemen. Deze producten bevatten veel omega 3, een belangrijke vetsoort die je huid hydrateert.
Smeer preventief met voedende en verzorgende crème
Een voedende crème gebruik je niet alleen als de huid schraal of droog aanvoelt. Juist als de huid gezond is, is een voedende en verzorgende crème een mooie toevoeging. Zo voorkom je de kans op kleine barstjes in de huid en pijnlijke plekjes.
Zenuwpijn is tintelende, prikkelende, branderige pijn. De zenuw kan ontstoken zijn, zit klem of is beschadigd. De pijn blijft vaak weken tot maanden. Bij zenuwpijn helpen pijnstillers vaak minder goed.
Alles kan natuurlijk, maar het is niet verstandig om alleen een serum te gebruiken en daarnaast niets. Het serum breng je na je cleanser aan en wel 's ochtends voor je dagcrème en 's avonds voor je nachtcrème.
Je kunt ook eerst een product met hyaluronzuur gebruiken en daarna eentje met Vitamine C.