Het kniegewricht vormt de verbinding tussen het bovenbeen en het onderbeen en bestaat uit de onderzijde van het dijbeen, het scheenbeenbot en de knieschijf aan de voorzijde.
Oorzaken Overbelasting Onder de Knie
Een blessure van de pes anserinus superficialis komt vooral voor bij sporters en kan verschillende oorzaken hebben. Een scheurtje in de pees of irritatie van de pees kan onder andere veroorzaakt worden door: Een plotselinge, verkeerde beweging. Naar binnen gekantelde middenvoet.
De klacht die kenmerkend is voor Osgood Schlatter wordt beschreven als een (druk)pijnlijke zwelling ter hoogte van de knobbel op het scheenbeen waar de knieschijfpees vasthecht (tuberositas tibiae). Doordat de kniepees steeds trekkracht uitoefent op de groeischijf ontstaat er pijn.
Het advies is om bij Osgood Schlatter de sportactiviteiten aan te passen of soms zelfs even te stoppen. Met name het rennen en springen zal beperkt moeten worden om de blessure tot rust te laten komen. Vaak nemen de klachten in enkele weken (tot maanden) af en kan het sporten daarna rustig weer opgebouwd worden.
In het kort. Bij een Osgood-Schlatter-knie heeft uw kind pijn onder de knie, aan de voorkant van het been. Vooral kinderen die snel groeien en veel sporten krijgen het. Uw kind voelt de pijn meestal tijdens of meteen na het sporten.
De bult ontstaat doordat er te veel slijm in het gewricht zit. Dit komt door een probleem in de knie. Zoals een kneuzing, artrose of reuma. Soms gaat de bult vanzelf weg.
Wat is de ziekte van Sever? Bij de ziekte van Sever of apofysitis calcanei is er sprake van pijnklachten ter hoogte van het hielbeen. Bij kinderen met een onvolgroeid skelet bevindt zich op de plek waar de achillespees vasthecht op het bot nog een groeischijf. Deze groeischijf bestaat voornamelijk uit kraakbeen.
Klachten bij artrose van de knie
Artrose van de knie begint met pijn en stijfheid in de knie. U merkt dit vooral 's ochtends of als u na een tijdje zitten opstaat. Dit heet startpijn of ochtendstijfheid. Na 10 tot 30 minuten bewegen merkt u dat de knie minder stijf wordt.
Bij een ontsteking van de slijmbeurs in de knie ontstaat een zwelling voor op de knieschijf. De zwelling kan rood en warm worden en pijn doen. U kunt dan moeilijk lopen. Als de zwelling er na een paar weken nog is of steeds weer terugkomt, noemen we het een chronische slijmbeursontsteking.
Een cyste is een holte gevuld met vocht en heeft eigenlijk altijd een oorzaak. Cystes rondom de knie komen veelvuldig voor, waarbij met name in de knieholte de zogenaamde Bakerse cyste. Deze cyste wordt veel gezien bij mensen met artrose in de knie of bij meniscusletsel.
Als de knie stabiel aanvoelt, maar je er soms toch doorzakt duidt dit eerder op een meniscus- of kraakbeenletsel. Meestal gaat dit ook gepaard met een klik of scherpe pijn in de knie. Ook bij tal van andere aandoeningen kan er een gevoel van doorzakken ontstaan.
Een springersknie gaat bijna altijd over als u minder sport en daarbij oefeningen doet. U kunt soms nog wel maanden lichte klachten houden. Bel de huisarts als de klachten na 4 tot 6 weken nog niet minder zijn geworden. Het kan zijn dat oefenen niet genoeg helpt.
De knieschijf of patella bevindt zich aan de voorzijde van de knie en is van belang voor het vlot strekken en plooien van de knie. De knieschijf is verbonden met een sterke pees aan het onderbeen (patellapees). Aan de bovenkant zit de knieschijf vast aan de vierhoofdige dijspier (quadriceps).
Aan de onderzijde van de knieschijf zit de knieschijfpees die de knieschijf verbindt met het scheenbeen. De knieschijf fungeert als een soort hefboom als de quadriceps aanspant, waardoor de strekkracht wordt vergroot.
De knie is een gewricht dat bestaat uit de onderzijde van het dijbeen, het scheenbeenbot en de knieschijf aan de voorzijde. Het kuitbeen is geen direct deel van het kniegewricht maar is een belangrijk aanhechtingspunt van de spieren en de buitenste knieband.
Een gezwollen knie ontstaat als 'overtollig' vocht zich ophoopt in of rond uw kniegewricht. Deze hoeveelheid wordt aangemaakt als beschermingsmechanisme. Een gezwollen knie kan onder andere het gevolg zijn van een trauma, overbelasting, infectie of een (medische) aandoening.
Een bursitis van de knie wordt veroorzaakt door een ongeval (stoten of vallen) of een langdurige irritatie zoals lang zitten op de knie. Daarom noemt het ook wel eens patersknie. Een slijmbeurs kan ook besmet worden met bacteriën door een wondje of een infectie in de buurt.
De meeste pijnklachten van de knie gaan vanzelf over. Doe een paar dagen tot weken geen bewegingen die de pijn geven. Bij veel pijn kunt u paracetamol nemen. U kunt ook gel op uw knie smeren waar een pijnstiller inzit, zoals ibuprofen of diclofenac (een NSAID).
Door te wandelen maakt u uw beenspieren sterker. Sterke spieren kunnen de gewrichten beter ondersteunen. Als uw aangetaste gewrichten beter ondersteund kunnen worden, ervaart u minder pijn. Extra gewicht kan voor meer belasting zorgen op de dragende gewrichten, zoals knieën, heupen en voeten.
Fietsen met een versleten knie is zeker mogelijk. Sterker nog, fietsen is de sport/activiteit die je het langst kan blijven doen met een versleten knie. Het belangrijkste met knieartrose is om te blijven bewegen. Als je knieartrose hebt zorgt fietsen voor de minste gewrichtspijn.
Vaak zijn patiënten met knieartrose angstig om te bewegen ('misschien beschadigt het gewricht nog meer'). Het gevolg van minder bewegen is dat de knie stijf wordt en dat de kracht in de bovenbeenspieren afneemt. Dit werkt juist averechts voor de knieklachten.
Ziekte van Freiberg (Ziekte van Köhler 2)
De ziekte van Freiberg of de ziekte van Köhler 2 is een doorbloedingsstoornis die pijn veroorzaakt aan het gewricht van het tweede middenvoetsbeentje als je je voet afrolt als je loopt of wandelt. Meestal wordt het gewricht ook stijver en neemt je voetrug in omvang toe.
Bij hielspoor heeft u pijn onder de hiel bij staan en lopen. Hielspoor komt waarschijnlijk door te lang te veel spanning op de pees onder uw voet. Bijvoorbeeld als u heel lang heeft gestaan of gerend. Kies schoenen die prettig zitten.
Het hielbeen of calcaneus is het grote bot in de hiel van de menselijke voet. Het staat in verbinding met het sprongbeen. calcaneus is aangegeven in het rood.