Instructies Keltisch zeezout drinken: Giet het zuivere water in de glazen pot of fles. Voeg vervolgens het Keltisch zeezout toe. Roer het mengsel goed door met de houten of plastic lepel totdat het zout volledig is opgelost. Houd altijd een verhouding aan van 1/3 Keltisch zeezout met 2/3 water.
Sole op basis van Keltisch zeezout
Dit is een mengsel van water en zout en daar drink je een beetje van, adviezen zijn 1-2 theelepels in de ochtend, en dan gebeuren er wonderen. Kijk hiermee dus uit! Zout, in welke vorm dan ook, bevat veel natrium.
Herstelt de zuur-base balans van het lichaam. Zorgt voor hydratatie van het lichaam. Ondersteunt de spijsvertering. Verlaagt de bloeddruk.
Geef de dieren NAAST het normale drinkwater en likstenen ook een mogelijkheid tot het drinken van water waarin u 1 tot 5 gram Keltisch Zeezout per liter hebt opgelost. Uiteraard kunt u het zout ook als mineraal toevoegen aan het voer.
Om een tekort te voorkomen raad ik je daarom aan om: dagelijks 2-2,5 liter water te drinken waaraan je per liter 0,25 – 0,5 theelepel ongeraffineerd zeezout toevoegt.
Vul een glazen pot, of fles met 1/3 Keltisch zeezout en 2/3 water. Doe de deksel er op en daarna goed schudden. Er blijven wat korrels op de bodem liggen, dat is een teken dat het water verzadigd is en niet meer mineralen kan opnemen.
Het drinken van Keltisch zoutwater kan helpen bij het behouden van een goede elektrolytenbalans. Elektrolyten zijn belangrijk voor het reguleren van de hydratatie, het bevorderen van spierfunctie en het ondersteunen van de zenuwcommunicatie in het lichaam.
Zout. Of het nu zee-, tafel-, of Himalayazout is, het kan niet over datum gaan. Wel moet je de smaakmaker en ontsmetter goed bewaren in een afsluitbare pot, maar dat geldt voor bijna alle voedingsmiddelen.
Een optie is om het water te remineraliseren door de gewenste mineralen opnieuw aan het gefilterde water toe te voegen. Dit kan eenvoudig worden gedaan door (een) druppel(s) zoutoplossing (sole), een klein snufje mineraal zout aan het glas water toe te voegen of mineraal stenen aan je gefilterde water toe te voegen.
De zee werkt als een zuiveraar voor vele toxines. Er zitten inderdaad iets meer sporen van zware metalen in het Keltische zeezout, maar dat zijn zulke marginale hoeveelheden, dat er absoluut geen sprake is van een gevaar voor je gezondheid. Keltisch zeezout is de winnaar met Himalayazout als beste inhalingszout.
Gezond zout is niet schadelijk
Het gaat om producten zoals zeezout, Himalayazout en Keltisch zout. Zulke zouten bevatten wel een beetje mineralen en spoorelementen, zoals jodium, magnesium en calcium.
Keltische Zeezout
Keltisch zeezout heeft een sterke zoute smaak.
Dit vochtig Keltisch zeezout uit de Franse Guerande is het meest natuurlijke zeezout dat je kan vinden. Het ondergaat geen enkele bewerking. Het is ongewassen, ongeraffineerd en volledig vrij van additieven. Hierdoor behoudt Keltisch zeezout haar complexe, volle smaak en natuurlijke vochtigheid.
Het oplossen van keltisch zeezout in water en drinken heeft de volgende voordelen: Verlaagt het bloeddruk. Verbeterd je slaap. Sneller herstel van spierpijn.
Voordelen ten opzichte van andere zoutsoorten
Keltisch zeezout biedt voordelen zoals het feit dat het minder natrium bevat dan andere zoutsoorten. Het lagere natrium gehalte komt doordat het is gemaakt van meer mineralen en minder onzuiverheden bevat wanneer je het vergelijkt met keukenzout.
Het helpt bij het reguleren van de vochtbalans in het lichaam, het onderhouden van een gezond bloeddrukniveau en het verminderen van stress. Daarnaast bevat het ook kleine hoeveelheden jodium en selenium, wat essentieel is voor een goede schildklierfunctie en je immuunsysteem.
Zelfs hartpatiënten en mensen met hoge bloeddruk mogen dit zeezout gebruiken (maar moeten vervolgens wel alle andere soorten bewerkt zout, natrium en tafelzout uit hun dieet schrappen).
Water houdt je bloeddruk op peil
Een hoge bloeddruk is ongezond. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat mensen die voldoende water drinken een lagere bloeddruk hebben. Een eenvoudige manier om gezond te blijven is dus om gehydrateerd te blijven.
Mineraalzouten met kalium
Het kalium in dieetzout kan problemen geven bij nier- en leverziekten. Dat geldt ook voor mensen die kaliumbesparende medicijnen gebruiken. Geldt dit voor jou? Overleg in dat geval met jouw diëtist of arts.
Als U last heeft van psoriasis, eczeem of uitslag, zorgt het Keltische zeezout ervoor dat uw huid tot rust komt! – Gebruik in bad geeft positief effect van rust. – Werkt verlichtend voor: eczeem, psoriasis en schimmels.
Voetbad met zeezout
Een voetbad met Dode Zeezout is heilzaam bij koude voeten, blaas- en nierklachten en bij jeukende of schilferende huid. Het bad heeft ook een sterke ontgiftende werking, want in de natuurheelkunde worden de voeten als derde nier gezien.
Sole maken van Keltisch Zeezout
Sole is een basische oplossing die helpt de zuur-base balans in je lichaam te herstellen. Om dit mineralendrankje te maken, vul je een potje voor 1/3 met keltisch zeezout.
Uit jaarlijkse steekproeven blijkt echter dat Keltisch zeezout bijzonder laag test op de aanwezigheid van zware metalen, radioactieve stoffen en andere vervuilende stoffen. Het zout scoort zo laag in de testen dat het ver onder de landelijke Franse en Europese normen zit voor deze stoffen.
Deze soorten onderscheiden zich onderling met name door waar het zout gewonnen wordt. Zo ontstaat normaal zeezout door zeewater te laten verdampen, komt Keltisch zeezout uit zoutmoerassen in Frankrijk en wordt Himalayazout gewonnen in een van de grootste zoutmijnen ter wereld, in Pakistan.
Keltisch zeezout bevat geen jodium. Aan de meeste soorten zout die je in de supermarkt kunt vinden wordt jodium toegevoegd. In het Keltisch zeezout zit niet tot nauwelijks jodium, dit wordt ook niet toegevoegd.