Gebruik een olie tegen een droge hoofdhuid
Een natuurlijke oplossing voor droge hoofdhuid is olijfolie of kokosolie. Masseer een paar druppels olie in en was deze niet uit. Het helpt om de natuurlijke oliën van je haar te stellen. Ook is het vocht-inbrengend en voedend voor je haar.
Breng regelmatig hydraterende producten aan op je hoofdhuid, zoals haaroliën, serums of leave-in conditioners. Deze kunnen helpen om vocht vast te houden en de droge staat van je hoofdhuid te verminderen. Het krabben of overmatig aanraken van een droge hoofdhuid kan de situatie verergeren.
Ook bij een droge hoofdhuid kan de azijn kalmerend werken. Als de pH-waarde van je hoofdhuid niet meer in balans is, dan kan appelazijn deze weer herstellen. Bovendien kan het milde, natuurlijke zuur celvernieuwing stimuleren en de huid hydrateren.
Om de jeuk op uw hoofd te verminderen kunt u producten die uw hoofdhuid kalmeren. Zo kunt u kiezen voor een pH-neutrale shampoo, of een shampoo tegen roos of een jeukende hoofdhuid. Bij schilfers op de hoofdhuid als gevolg van overmatige talgafscheiding kunt u Selsun huidsuspensie gebruiken.
Verander uw shampoo, spoel uw haar zorgvuldiger uit en borstel uw haar voorzichtig. Ibuprofen of soortgelijke vrij verkrijgbare medicijnen kunnen helpen bij het verlichten van ontstekingen of hoofdpijn die gevoeligheid veroorzaken . Bepaalde essentiële oliën, zoals lavendel of rozemarijn, kunnen helpen bij het genezen van zweren die hoofdhuidpijn kunnen veroorzaken.
Hydraterende werking van olijfolie
Dankzij de vitamines A en E in olijfolie blijft de natuurlijke vochtgehalte van het haar in balans. De olie heeft een hydraterende werking, waardoor irritatie van de hoofdhuid voorkomen wordt.
Meng vijf delen water met één deel azijn in een spuitfles – of ongeveer 100 ml ACV met 500 ml water. Spray je hoofdhuid goed, genoeg zodat het gelijkmatig bedekt is met ACV. Wrijf de azijn voorzichtig in je haar met je vingers. Het moet verdund genoeg zijn om je hoofdhuid niet te verbranden.
Breng producten correct aan: concentreer u op het aanbrengen van moisturizers op uw hoofdhuid in plaats van op uw haar . Gebruik een kleine hoeveelheid en masseer het zachtjes in uw hoofdhuid. Spoel grondig uit: zorg ervoor dat u alle producten grondig uitspoelt om ophoping te voorkomen die uw haar vettig kan maken.
Gezonde hoofdhuid-tip: gebruik een milde shampoo. Vermijd in ieder geval ingrediënten als sulfaten, parabenen en parfum. Verder kun je een speciale olie gebruiken om de hoofdhuid te masseren en het vocht aan te vullen. Onze ZARQA conditioner is bijvoorbeeld ontwikkeld om je hoofdhuid te kalmeren en voeden.
Hoofdschilfers en roos zijn makkelijk te behandelen met milde shampoo. Wanneer u uw haar wast moet u uw hoofdhuid goed masseren, zo krijgt u minder last van schilfers. Ook moet u uw shampoo goed uitspoelen zodat uw huid zo min mogelijk irriteert.
Andere invloeden zoals te veel zon, zout water of chloorwater onttrekken vocht aan de hoofdhuid waardoor er roos kan ontstaan. Onevenwichtige voeding, te veel stress en te vaak douchen, kunnen de hoofdhuid ook uitdrogen. Een droge hoofdhuid kan ook erfelijk zijn.
Citroen heeft zowel antiseptische als hydraterende middelen die het een perfect huismiddel maakt voor een droge hoofdhuid. Tegelijkertijd doodt en verwijderd het alle overmatige dode huidcellen.
Door het ervaren van langdurige, hevige stress, kunnen er ontstekingen in de hoofdhuid ontstaan. Ook kan stress jou het gevoel van jeuk op het hoofd geven, terwijl de hoofdhuid op dat moment nog in goede staat is. Door deze jeuk ga je krabben, wat wondjes en korstjes veroorzaakt.
Herstel je hoofdhuid
Dat kun je doen door een milde, parfumvrije shampoo te gebruiken, zoals de shampoo Iedere Dag en eventueel ter aanvulling een kalmerende en verzorgende kuur te gebruiken. Zo verlicht je de jeuk en kalmeer je de hoofdhuid.
Verzorg je jeukende hoofdhuid met neutrale lotion of crème. Als je geen of weinig haar hebt, is het smeren van hoofdhuidlotion wat makkelijker. Maar ook als je veel/lang haar hebt, kun je een jeukende hoofdhuid verlichten door lotion te smeren.
Als de olijfolie warm is (niet koken, het moet gewoon warm aanvoelen), verdeel je het over je natte haar. Wikkel je haren vervolgens in een handdoek en laat het middel ongeveer een half uur tot een uur intrekken. Daarna kun je je haren gewoon wassen met shampoo om het product er weer volledig uit te krijgen.
Olijfolie is ook een type enkelvoudig onverzadigd vet. Deze vorm van vet kan door het haar worden opgenomen en helpt vocht vast te houden. Wanneer het over het hele hoofd wordt aangebracht, kan olijfolie ook helpen de hoofdhuid te kalmeren en te hydrateren .
Tip 1: gebruik een shampoo voor droge hoofdhuid
Als je een droge hoofdhuid hebt, kies dan voor een hydraterende shampoo die natuurlijke oliën bevat, zoals olijfolie, arganolie, of olie uit avocado's.
Een jeukende hoofdhuid komt tot rust door het extra goed te verzorgen. Gebruik een milde/neutrale shampoo zonder sulfaten, parabenen en siliconen.Probeer elke dag je hoofd te masseren. Hierdoor verbeter je de bloedsomloop van de haarzakjes en de hoofdhuid.
Het beste wat je kunt doen is het haar een pauze gunnen. Probeer het bijvoorbeeld niet te vaak en te lang een bepaalde kant op te dragen. Geef jouw haren rust en ruimte, laat een staart of knot voor een paar dagen achterwegen en kies voor een losse bos.
Voor de verzorging van je hoofdhuid kun je peelings, massageborstels en dergelijke gebruiken die de doorbloeding verbeteren en dode huidcellen verwijderen. Gebruik over het algemeen een milde shampoo en ga bij het wassen en stylen overmatige hitte uit de weg.