Hoe maak je een peuterbed op? Een peuterbed kan je veilig opmaken met een goed ademend en vochtregulerend matras met daarop een molton om je matras te beschermen tegen vocht en een zacht katoenen hoeslaken, een dekbed en kussen, dekbedovertrek.
Laat kinderen jonger dan 2 jaar niet onder een dekbed slapen. Jonge kinderen kunnen een dekbed nog niet wegduwen of eronderuit kruipen.Er is dus een kans op verstikking en oververhitting.
Het is een flinke investering, maar je kindje kan er van de leeftijd van zes maanden tot 2.5 jaar mee doen. Ideaal toch? Rond de leeftijd van twee jaar groeien de meeste kindjes uit hun slaapzak, een dekbed is dan meer geschikt.
Kinderen van 1 jaar
Kinderen tussen de 1 en 2 jaar oud kunnen het beste in een slaapzak slapen. Zo kunnen ze zich niet loswoelen en liggen ze veilig in hun bed. Als je dreumes een rustige slaper is, kan hij ook onder een laken en een deken liggen. Let er wel op dat je het bed kort opmaakt.
Er is geen "juiste" leeftijd waarop je moet stoppen met het gebruik van een slaapzak voor je baby . Maar sommige signalen geven aan dat het tijd is om ermee te stoppen. Bijvoorbeeld, de grootte, leeftijd en het comfortniveau van je baby kunnen aangeven wanneer het tijd is om verder te gaan. Als je kleintje nog geen jaar oud is, kan hij of zij nog niet veilig een deken gebruiken.
Leeftijd 3-5. Kinderen van deze leeftijd zijn oud genoeg om met dekbedden en kussens te slapen. Er is nog steeds een kleine kans op verstikking , vanwege hun nieuwsgierigheid en behoefte om te spelen. Plastic zakken en lakens vormen het grootste verstikkingsrisico voor 3-5s.
Waarom geen dekbed onder 2 jaar? Zelf vind je het waarschijnlijk heerlijk om onder een dekbed te slapen, maar dekbedden zijn voor baby's en jonge kinderen niet veilig. Verstikkingsgevaar: Een baby kan met het hoofdje onder het dekbed terechtkomen, wat kan leiden tot verstikking.
Meestal gebruik je een babyslaapzak totdat je kind 2 jaar oud is. Vanaf die leeftijd kun je je kind instoppen onder een dekbed. Je kunt ook een slaapzak blijven gebruiken. Kies dan wel voor een grotere maat.
U kunt het beste overstappen op een peuterbed of een tweepersoonsbed met zijhek wanneer uw kindje 89 cm lang is, of wanneer de hoogte van het zijhek minder dan driekwart van zijn eigen lengte is.
Bedtijd peuters (1-3 jaar)
Een fijne bedtijd voor peuters is meestal tussen 19.00 en 20.00 uur. Net als bij baby's is een consistente bedtijdroutine belangrijk, met activiteiten zoals tandenpoetsen, een verhaaltje voorlezen en knuffelen voordat ze gaan slapen.
Wanneer je kind minder dan 20 centimeter ruimte overhoudt in de lengte, is het tijd voor een peuterbed. Vermoedelijk als je peuter ongeveer drie jaar oud is. Dat is bovendien de leeftijd die deskundigen adviseren voor de overgang naar een groter bed.
Voelt je kindje klam in het nekje, dan heeft je kindje het te warm. Is het nekje lauw, dan heeft je kindje het warm genoeg. Vind je het lastig? Temperatuur je kindje gewoon een keer, dan weet je het.
Wat moet een peuter dragen om te slapen? Kies bij het kiezen van pyjama's voor uw peuter voor zachte, ademende, chemicaliënvrije stoffen zoals katoen . Vermijd fleece en andere synthetische stoffen die niet zo goed ademen. Als het koud is, kunt u sokken, een onesie of een pyjama met voetjes toevoegen.
Je kan je baby 's nachts een pyjama aantrekken. Ook kan je je kind in gewone kleding laten slapen die je hem of haar die dag hebt aangetrokken, aangepast op de temperatuur buiten. Daarnaast gebruik je een goed passende babyslaapzak of een laken en dekentje (goed instoppen!).
Meestal is een peuter tussen de 2 en 4 jaar klaar om de overstap te maken van slaapzak naar dekbed. Veel ouders beginnen met het gebruik van een slaapzak wanneer hun kind nog maar een paar weken oud is, waardoor de overstap naar een dekbed een grote verandering is. Het is geen proces dat je moet overhaasten.
Ook daarin schuilen natuurlijk enige risico's. Jouw baby of kindje kan vanaf een leeftijd van ongeveer 2 jaar veilig onder een dekbed slapen. Rondom deze leeftijd wisselt jouw kleintje vaak ook van bed. De ledikant maakt in dit geval plaats voor groter peuterbed.
Het beste hoofdkussen voor een peuter is een speciaal kinderkussen: Niet te dik omdat het hoofd anders niet neutraal ligt. Niet te groot zodat het weinig gewicht en volume heeft en het kindje niet kan verstikken.
Spreek met jezelf en je partner af hoelang jullie de peuter laten huilen. Een richtlijn is minimaal 3 tot maximaal 15 minuten. Blijft jouw kind huilen, loop dan terug naar de kamer en probeer je kind op een neutrale manier rustig te krijgen.
Maar als uw baby een peuter wordt, overweegt u misschien om hem of haar in een groot bed te leggen. Dr. Maria Medeles, een kinderarts gespecialiseerd in slaapapneu van het John Hopkins Hospital, suggereert dat een kind doorgaans veilig kan wennen aan het gebruik van een kussen vanaf de leeftijd van 2 jaar (3).
Bedhekken kunnen onbedoelde valpartijen voorkomen en geven zowel u als uw peuter gemoedsrust. Dus hoewel niet elk peuterbed per se bedhekken nodig heeft , kunnen ze een waardevolle toevoeging zijn om een gezellige, veilige en leeftijdsgeschikte slaapomgeving te creëren.
Wij bieden babyslaapzakken aan tot maat 18-36 maanden, omdat we hebben gemerkt dat de meeste kinderen ze blijven gebruiken na de leeftijd van 2 jaar en ergens rond de leeftijd van 3 jaar stoppen. Sommige kinderen die de vertrouwdheid en routine van bedtijd bijzonder prettig vinden, blijven ze gebruiken na de leeftijd van 3 jaar, zolang ze maar passen, dat is ook normaal!
Een goed passende slaapzak is voor een kind tot 2 jaar de veiligste manier om warm te blijven tijdens de slaap. Met een slaapzak verklein je de kans op omrollen!
Het wordt het beste geïntroduceerd in een specifiek ontwikkelingsvenster, wanneer baby's de inbakerdoek ontgroeien/uitbreken . Dit gebeurt meestal tussen twee en vier maanden, of wanneer uw baby begint te rollen.