Wanneer je zangles neemt, heb je als toegevoegde waarde, dat je veel meer ontspanning in je leven kan creëren, doordat je goed leert ademen. Zó verlaag je ook je stresslevel. En tijdens het goed leren ademen, ben je ook nog eens lekker aan het zingen!
Iedereen wordt geboren met stembanden en door die stembanden op de juiste manier te trainen kan ook jij goed leren zingen. Goed zingen ziet er vaak makkelijker uit dan het daadwerkelijk is. Als iemand goed kan zingen wordt dat gezien als een aangeboren talent, maar niets is minder waar.
Tijdens het ademhalen via de buik zet de buikwand uit bij een inademing, en wordt de buik weer plat tijdens de uitademing. De borstkas zet dus niet uit en de schouders blijven ook op dezelfde plek en gaan niet omhoog tijdens het inademen. Als je het ademen via de buik onder controle hebt kan je over gaan naar zingen.
Om geluid te kunnen maken met onze stem, zodat we kunnen praten of zingen, hebben we lucht nodig. Je moet je stembanden zien als twee kleine spieren die door lucht gaan trillen. Deze trilling zorgt voor geluid, dus zonder lucht is er geen geluid mogelijk!
Iedere noot heeft een bepaalde hoeveelheid Hertz. Bijvoorbeeld als je een A4 zingt ( de 4de A op de piano vanaf links geteld) dan trillen je stembanden 440 keer per seconden. Als je zingt en het lukt je om je stembanden dat aantal keer te laten trillen dan zing je die noot dus zuiver.
Eén van de meest gestelde vragen aan de vocalcoaches van VocalCenter tijdens zanglessen is: “Kan iedereen zingen?” En het antwoord is eigenlijk simpel “JA, iedereen kan zingen”. Het hangt er alleen wel vanaf hoe hoog je de lat zelf legt om te zorgen dat je er altijd realistisch van kunt genieten.
Vals zingen kan meerdere oorzaken hebben. Sommige mensen kunnen het verschil in toonhoogte niet horen, hoe goed ze ook hun best doen. Anderen horen de toon wel maar kunnen deze zelf niet precies nazingen. Maar het kan ook liggen aan de werking van je 'zangspieren' of een slechte ademtechniek.
Voornamelijk je buikspieren en tussenribspieren worden aangesproken tijdens het zingen. Door te zingen verbetert je bloedsomloop. De cellen in je lichaam krijgen meer zuurstof en zullen daardoor beter functioneren.
Als je elke dag de hoge noten en het bovenste stukje van stembanden 'aanraakt', zal je merken dat je steeds wat hoger kunt zingen. Zing de hoge noten eerst zacht als je toonladders doet. – Warm je stem altijd op! Dit maakt het zingen van hoge noten makkelijker.
Blijf vooral zingen
Sterker nog, ze trainen hun stem nog steeds met grote regelmaat. 'Oefening baart kunst' is dus zeker van toepassing wanneer je wilt leren zingen. Wanneer je elke dag oefent zal je al na zo'n 4 weken resultaat hebben. En na 3 maanden kan je een compleet andere zangstem hebben.
Als beginner weet je waarschijnlijk niet altijd zeker of je op de goede manier zingt of niet. Je hebt nauwelijks benul van stemtechniek en voelt je hulpeloos zonder je zangleraar. Neem in dat geval twee lessen per week, als je dat lukt. Oefen niet vaker dan 20 minuten per dag.
1. Mad Word – Gary Jules. Dit lied is ideaal om mee te starten als zanger. Het gaat niet super laag of hoog en is daarom het perfecte lied om je stem te leren kennen.
Met Smule kun je met vrienden en fans over de hele wereld zingen en muziek maken. Zing karaoke, solo of in duet, met mensen over de hele wereld. Zing een duet met artiesten als Ed Sheeran en Luis Fonsi. Dans of speel mee met tophits.
je dezelfde spieren gebruikt als bij ademen. Door te zingen train je deze spieren en vergroot je je longcapaciteit, waardoor je dieper en langzamer ademhaalt. je ademt tijdens het zingen via je buik, in plaats van je borst.
De eenvoudigste manier om jouw zangstem te bepalen is het zingen van de toonladder. Zing de octaven van de toonladder van laag naar hoog. Bepaal welke lage noot je helder kunt zingen en ga dan steeds een toon hoger tot je niet verder kunt. Je weet nu wat het bereik van je stem is.
Wat ik regelmatig zie tijdens de zanglessen is dat mensen allerlei spieren aanspannen. Spieren die geen enkele positieve invloed op het zingen. Ze spannen bijvoorbeeld hun bovenbeenspieren aan of staan te zingen met gebalde vuisten. Voelen veel spanning in de schouders of zelfs in hun tenen!
Honing is prima voor je stem.
Maar houd de temperatuur wel onder de 70 graden Celsius. In honing zit namelijk propolis, dat een geneeskrachtige werking zou hebben. Die werking wordt bij hoge temperatuur teniet gedaan. Water met citroen werkt zuiverend en is goed voor je stem.
Neuriën en toonladders zingen op verschillende klinkers zijn goede oefeningen. Wanneer je regelmatig stemoefeningen doet zal je steeds lager en hoger leren zingen. Door de tijd te nemen voor het zingen van toonladders warm je jouw stem op en vergroot je het bereik.
Vals wordt gebruikt in de muziek en betekent 'onzuiver' of 'niet zuiver'. Een muziekinstrument kan vals zijn omdat het niet goed gestemd is en een zangstem klinkt vals als de zangstem de juiste toon niet treft.
Oefen je ademhaling. Warm je stem op voor je gaat zingen. Je stembanden moeten voorbereid zijn op hun werk. Iedereen is ergens goed in, dus laat je nooit tegenhouden iets te doen wat je leuk vindt!
Op latere leeftijd leren zingen
Als er iets is dat je op elke leeftijd kunt doen, is het zingen. Je hebt niet meer stembanden op een jonge leeftijd dan op een latere leeftijd. Het is voor hele jonge kinderen lastig, omdat hun stembanden nog niet volledig zijn ontwikkeld.
Volg online zanglessen voor beginners en verbeter jouw zangstem. Ook als je bang bent dat je niet kunt zingen of dat je geen talent hebt kun je met de juiste begeleiding een prachtige zangstem ontwikkelen. Dankzij onze gedreven docenten kun je online zuiver leren zingen zodat iedereen meegeniet van jouw stem.