Wat merk ik bij voetschimmel? Bij voetschimmel heeft u meestal witte schilfers en scheurtjes (kloofjes) tussen uw tenen. U kunt ook schilfers hebben aan de onderkant of zijkant van uw voet. De plekken hebben vaak een andere kleur dan uw huidskleur: lichter, donkerder of rood.
Als je niets aan voetschimmel doet, loop je niet alleen de kans dat het zich verspreidt en meer besmettingen oplevert. Je loopt ook de kans, dat de kloofjes en wondjes, die als gevolg van voetschimmel op de huid ontstaan, bacteriën toelaten.
Voetschimmel geneest niet vanzelf; u moet deze altijd behandelen.
Voetschimmel, ook wel zwemmerseczeem genoemd, is een huidinfectie of huidaandoening die veroorzaakt wordt door schimmels. De medische term voor de aandoening is Tinea Pedis.
U heeft plekken met witte schilfers (velletjes) tussen uw tenen. Soms zitten de plekken op de onderkant of zijkant van uw voet.
De plekken hebben vaak een andere kleur dan uw huidskleur: lichter, donkerder of rood. Soms ziet u blaasjes en puistjes erbij. Ook kan de huid daar dikker worden (eelt) en er kunnen scheurtjes in komen. De plekken kunnen jeuken, soms voelen ze branderig.
Oorzaak van droge voeten
Een huidaandoening die de huid uitdroogt (zoals eczeem of psoriasis); Zeep die niet hydrateert; Medische aandoeningen (zoals diabetes of schildklieraandoeningen) Koud weer (lagere temperaturen zorgen voor een lage luchtvochtigheid, wat vocht uit de huid onttrekt);
Helpt vaseline tegen droge voeten? Vaseline creëert een beschermende laag, waardoor vocht in de huid blijft.Dit helpt goed om de beschadigde huidbarrière bij droge voeten te herstellen.
Terbinafine crème doodt de schimmels. Het moet eenmaal per dag op en rondom de plekken worden aangebracht. Het hoeft niet te worden doorgebruikt nadat de verschijnselen zijn verdwenen. In totaal hoeft het vaak slechts een week te worden gebruikt.
Als de schilfers loslaten, verspreiden de sporen zich overal.Denk hierbij aan sokken, schoenen, slippers, beddengoed, handdoeken, doucheruimtes, kleedruimtes en sportzalen. Vooral in een warme en vochtige omgeving kunnen sporen makkelijk uitgroeien tot schimmels en is de kans groot dat u ermee in aanraking komt.
Als je azijn gaat gebruiken, behandel je voornamelijk de voetschimmel en in mindere mate de kalknagel. Schimmels kunnen slecht tegen het zuur van azijn, maar zitten vaak diep in of onder de nagel. Als je van plan bent om de schimmel met azijn te behandelen, vraag je je misschien af welke je het beste kunt gebruiken.
Smeer nooit crème of zalf tussen uw tenen, de huid kan hierdoor verweken. Houdt uw teennagels schoon en knip deze regelmatig. Teennagels dienen recht afgeknipt te worden om ingroeien van de nagels te voorkomen. Knip de nagels ook niet te kort hierdoor kunnen ook ingroeiende teennagels ontstaan.
Voeteczeem is eczeem op de voeten en is dus niet besmettelijk, terwijl voetschimmel wordt veroorzaakt door een schimmel die wél erg besmettelijk is. Hoewel voetschimmel wel samen kan voorkomen met (blaasjes)eczeem op de voeten, zijn het 2 verschillende aandoeningen.
Draag zilversokken en verminder voetschimmel
Voetschimmel gedijt namelijk goed in vochtige omgevingen, en door het dragen van voetschimmel sokken kun je vocht absorberen en je voeten droog houden. Zilversokken hebben een extra voordeel.
Door het tekort aan vocht worden je voeten droog, schilferig en/of ruw. Je kunt last krijgen van jeuk, pijnlijke plekken of kloven. Kloven zijn diepe scheuren in je voet (vaak bij de hiel) die erg pijnlijk zijn en zelfs kunnen bloeden. Wist je dat onze voeten van nature minder vocht bevatten dan de rest van onze huid?
Voeten baden in een warm bad met soda is ook geen goed idee om te zorgen dat je schimmel weg gaat. Soda is een schoonmaakmiddel en zelf niet werkzaam tegen schimmels. Het kan wel zorgen voor zachte en schone voeten.
Bij een voetschimmel duurt de behandeling ongeveer een maand en bij schimmelnagels aan de voeten 3 à 4 maanden. Het lukt echter niet altijd om een schimmelinfectie aan de teennagels te laten genezen. De behandeling met terbinafine en itraconazol wordt meestal goed verdragen en veroorzaakt weinig bijwerkingen.
Anti-Candida-dieet
Vaak worden geraffineerde suikers, fruit (fructose) en melkproducten (lactose) verboden omdat deze de groei van Candida albicans zouden bevorderen. Ook wordt meestal het advies gegeven om gist- en schimmelrijke producten te vermijden.
Een voetenbad met azijn neem je tweemaal per dag. Een voetenbad met baking soda; drie eetlepels baking soda (zuiveringszout) mengen met lauwwarm water. De voeten 20 tot 30 minuten laten weken. Baking soda heeft een antischimmel werking en reinigende functie.
Behandelen van voetschimmel en azijn
Het behandelen van voetschimmel met azijn, appelazijn in het bijzonder, gaat als volgt. Meng een kwart liter witte azijn met een kwart liter warm water. Vervolgens roer je de azijn en het water goed door elkaar. Hierna laat je je voetschimmel in azijn weken.
Voetschimmel kan hardnekkig zijn en regelmatig weer de kop opsteken. Behandel je voeten daarom meteen met DAKTARIN® Spray : een handige spuitbus die je voetschimmel geneest én op afstand houdt. Breng het spraypoeder 's morgens en 's avonds op het letsel aan en schud de spuitbus krachtig voor gebruik.