De trekkingsokken zijn dankzij het hoge percentage merino in de stof temperatuur regulerend en ademend. Bovendien wordt het vocht snel naar buiten gestuurd en zijn de sokken op precies de juiste plaatsen gevoerd en voorzien van mesh voor ventilatie. Je kan deze sokken verkrijgen in verschillende kleuren en maten.
Dunne sokken voldoen bij warmer weer, de tussenmaat is een prima allrounder en ideaal voor intensief wandelen terwijl de dikke sok alleen geschikt is voor lange afstanden in koud weer (en voor lang stilstaan, bijvoorbeeld op ijs).
Beste wandelsokken voor de bergen en all-round: FALKE TK2 Cool. Beste dunne wandelsokken voor in de zomer: Smartwool Kous Phd Outdoor Light. Beste wandelsokken winter: Woolpower Kousen 2-Pack. Beste extra warme wandelkousen: Safecourt Elektrisch verwarmde outdoor sokken.
Gaat u afstanden lopen van meer dan 20 kilometer en u bent blaar gevoelig dan moet u medium dikke wandelsokken gebruiken. Loopt u afstanden van maximaal 15 kilometer en u bent blaar gevoelig dan is ook de dunne versie geschikt. Bent u niet blaar gevoelig dan kunt iedere anti-blaar sok aantrekken.
Thermische sokken, beter bekend als thermosokken, bieden optimaal comfort en helpen voorkomen dat je koude voeten krijgt. Om dit te bewerkstelligen zijn de sokken veelal gemaakt van specifieke materialen en dan met name van wol. De bekendste wolsoorten voor sokken tegen koude voeten zijn merinowol of alpacawol.
Veel schoenen zijn niet ontworpen om direct contact te maken met je voet.Je kunt gemakkelijk een blaar krijgen als je een dag schoenen zonder sokken draagt. Een blaar op je voet is pijnlijk, maar als er geen sok is om je te beschermen, steek je een open wond in een met bacteriën gevulde schoen.
Je kunt dus het beste katoenen of wollen sokken dragen. Dat zijn materialen die ventileren en je voeten droog houden. Draag hierbij cederhouten inlegzolen, die houden het vocht vast en hebben een anti-bacteriële werking.
Dubbellaags sokken maken verschil
Zo zorgen dubbellaags sokken ervoor dat er minder wrijving ontstaat tijdens het wandelen. Het voordeel van de dubbele laag is dat er minder schuring is tussen de huid en de sok, waardoor de wrijvings-ruimte weggenomen wordt.
Hoe beter de sokken passen, hoe minder wrijving je ervaart. Kortom, ze moeten niet te ruim zitten, maar ook niet te strak. Voeten van de man zijn anders gevormd dan voeten van de vrouw. Er zijn speciale sokken gemaakt voor de man en speciale sokken gemaakt voor de vrouw.
De wandelsokken van FALKE hebben allemaal de code TK in de naam – de afkorting van trekking. Voor iedere soort wandeling is een andere sok ontwikkeld: van TK2 t/m TK5.
Bij INTERSPORT kun je terecht voor een groot aanbod aan FALKE sportsokken en onderkleding. Of je nu op zoek bent naar een paar hardloopsokken, -wandelsokken of onderkleding tijdens het skiën. Ons aanbod FALKE producten is van hoge kwaliteit en maakt je sportactiviteit een stuk comfortabeler!
Wandelsokken passen
Te klein en ze kunnen pijnpunten creëren. Om de juiste maat te vinden, is het handig om de maat van je werkelijke voet te weten in plaats van je schoenmaat, omdat mensen soms schoenen nemen die groter zijn, wat kan leiden tot het kopen van te grote sokken.
"Schimmels en bacteriën kunnen in het materiaal van de sok gaan zitten en hiermee houd je de infectie in stand", zegt Brenninkmeijer. Het maakt dus niet als je sokken 2 dagen draagt. Je kunt een paar sokken zelfs 5 dagen achter elkaar dragen.
Voordelen van hardlopen met lange hardloopsokken
Sneller herstel door mindere stijging van het enzym CK (spierschade)Voelt beter een subjectief voordeel, maar de ervaring zijn duidelijk – minder spierpijn. Voorkomen van blessures vooral shinsplints een ontsteking aan scheenbeenvlies, voorkomen en sneller herstel.
Sockwell Easy Does It sokken zijn speciaal geschikt voor mensen met gevoelige en/of kwetsbare voeten, diabetes patiënten en mensen met obesitas. De sokken voorkomen wrijving met de huid, hebben geen naden die voor irritaties zorgen en hebben een extra soepele boord die niet knelt.
Stinkende voeten
Je voeten zweten namelijk veel als je urenlang schoenen draagt. Als je geen sokken aan hebt, zullen de binnenkant van je schoenen zeker vies worden door het resulterende zweet. Wanneer dit zweet zich ophoopt in de schoenen, produceert het een vreselijke geur wanneer je ze uittrekt.
Uit onderzoek blijkt namelijk dat wanneer je met sokken aan slaapt, je sneller in slaap valt. Koude voeten kunnen namelijk een belangrijke reden zijn van het wakker liggen in bed.
SOLIT socks zijn de eerste stijlvolle enkelsokken en sneaker sokken die nooit meer afzakken. Dankzij de speciale weeftechniek in de band blijft de sok op zijn plaats zonder dat deze knelt om de enkel. Nooit meer frustraties en irritaties door afzakkende sokken.
Heb je veel last van blaren, dan kun je overwegen om je kwetsbare plekken in te smeren met vaseline of Gehwohl.Dat vermindert de wrijving. Ook kun je preventief de zogenaamde 2de huid blarenpleisters plakken of met sporttape je kritieke plekken afplakken.
Wrijving/beweging – Het dragen van te krappe of te wijde schoenen kan resulteren in de vorming van blaren. Denk eens aan hoeveel stappen je per dag zet en hoeveel wrijving dit kan veroorzaken op een klein stukje van je huid. Vochtbalans – Er zitten meer zweetklieren op je voeten dan waar dan ook op je lichaam.
Wanneer de druk of wrijving tijdig stopt, zal de blaar spontaan verdwijnen. Als de druk blijft, zal de blaar zich verder uitbreiden. Na enige tijd kan deze openscheuren, zodat het vocht er uitvloeit. Hierdoor ontstaat een wonde die in contact komt met de 'buitenwereld' en gemakkelijk kan ontsteken of besmet worden.
Lederen schoenen zijn de beste optie als je veel last hebt van zweetvoeten. Leer absorbeert het vocht namelijk het beste. Een leren zool aan de binnenkant helpt hier ook bij. Open schoenen zoals sandalen en slippers ventileren natuurlijk nog altijd het best maar zijn niet voor elke gelegenheid even stevig.
Kies in dat geval voor leren sneakers, deze laten beter lucht door en zullen minder snel zweetvoeten veroorzaken. In de zomer is het ook een goed idee om vaker open schoenen te dragen. Dit type schoen zorgt ook minder snel voor zwetende voeten.